Оглавление:
- 1. Их молоко всего в нескольких дюймах
- 2. Их не нужно перемещать после засыпания
- 3. Они могут сделать глоток и поспать
- 4. Они будут синхронизированы с вами
- 5. Они чувствуют себя в большей безопасности
- 6. Они могут связываться с вами во время сна
- 7. Меньше отвлекающих факторов
Как мама, вы будете стараться изо всех сил, чтобы немного поспать ночью. Но думали ли вы, что вашему ребенку может надоест и их долгое, плачущее ночное пробуждение? Некоторые мамы обнаружили, что их ребенок лучше спит ночью, когда они кормят грудью. Неудивительно, что это имеет непосредственное отношение к буфету "все, что вы можете съесть", прикрепленному к груди их мамы.
Если вы не слышали о грудном сне, вы, вероятно, не знаете, что название может быть новым, но концепция имеет длинные корни. Врачи Джеймс МакКенна, директор Лаборатории поведенческого сна матери и ребенка, и Ли Геттлер, директор Лаборатории гормонов, здоровья и поведения человека в Университете Нотр-Дам, в своем рецензируемом комментарии прокомментировали термин «кормление грудью». статья в журнале Acta Paediatrica, озаглавленная «Нет такого понятия, как детский сон, нет такого понятия, как грудное вскармливание, есть только грудное вскармливание». Другими словами, мамы, которые делят кровать и кормят грудью, уже "кормят грудью". Антропологи утверждали, что грудное вскармливание можно делать безопасно, если применяются правила совместного использования кроватей, и это поможет каждому получить больше отдыха.
Вот некоторые из них, когда ваш ребенок лучше спит ночью, когда вы кормите грудью.
1. Их молоко всего в нескольких дюймах
Младенцам, которые кормят грудью, не нужно ждать, чтобы их забрали из кроватки или чтобы мамы приготовили бутылочку. Поскольку они уже делят постель, все, что им нужно сделать, это проснуться, и через несколько секунд их кормят.
2. Их не нужно перемещать после засыпания
Вместо того, чтобы после кормления их нужно было подбирать и укладывать обратно в кроватку или колыбельку, дети, которые спят, могут продолжать спать в семейной кровати. Это тоже плюс для кормящих грудью мам. По данным Fit Pregnancy, матери, кормящие грудью, спят примерно на час больше, чем мамы, чьи дети спят в других кроватях.
3. Они могут сделать глоток и поспать
Согласно исследованию McKenna, опубликованному в Американском журнале физической антропологии, пары мать-младенец, которые кормят грудью, чаще кормятся грудью в течение ночи, чем те, кто спит отдельно. Но это не значит, что ваш ребенок проснулся дольше. Иногда, когда ребенок просыпается, он или она может сразу же уснуть с быстрым уходом за грудью, от которого ни мама, ни ребенок не должны полностью просыпаться. Вам нравится делать глоток из стакана воды на тумбочке, а не вставать с постели, ходить на кухню и наливать целый стакан воды.
4. Они будут синхронизированы с вами
Исследования доктора Сирса показывают, что матери и дети, которые спят вместе, обычно дольше находятся на одной и той же стадии сна. Младенцы будут принимать реплики сна от своей мамы, и это поможет им больше отдыхать.
5. Они чувствуют себя в большей безопасности
Младенцы, кормящие грудью, не только чувствуют себя в большей безопасности, имея маму на расстоянии вытянутой руки, но и уверенно просыпаются, зная, что их следующая еда через несколько секунд. Им не нужно привыкать громко плакать, чтобы их услышали из соседней комнаты, и при этом они не жадно ждут, пока готовится бутылка.
6. Они могут связываться с вами во время сна
Если вы работаете вне дома и ваш ребенок пьет из бутылочек в течение дня, кормление грудью является отличным способом увеличить время склеивания и больше спать. Согласно «Что ожидать», кормление грудью помогает мамам восстановить чувство близости, если они не видят своего ребенка в течение дня.,
7. Меньше отвлекающих факторов
Ребенок, кормящий грудью, едва откроет глаза, чтобы кормить грудью. Они не будут отвлекаться от ночного света в углу или папы, вставающего, чтобы использовать ванную. Многие пожилые дети, которые спят грудью, даже не нуждаются в отрыжке, потому что они пьют спокойно и глотают меньше воздуха, поэтому они могут заснуть, кормя грудью и оставаясь спящими.
