9 Ужасные вещи, которые люди говорят мамам больших размеров

На днях я предложил своему сладкому 6-летнему ребенку домашний кекс, только чтобы он отказался от него. Он будет есть кексы исключительно, если мы позволим ему, поэтому я спросил, чувствует ли он себя хорошо. Он ответил: «Я не должен. Мой друг сказал мне, чтобы похудеть». Моему сыну 6 лет. Мое сердце разбилось, а затем разбилось, когда мой сын спросил: «Тебе тоже нужно худеть?» В этот момент все ужасные вещи, которые люди говорят "мамам больших размеров", как я, бомбардируют мой разум; вещи, которые заставляют меня чувствовать себя меньше, чем.

Я хочу, чтобы все мои дети выросли, чтобы любить свое тело, и я хочу, чтобы они знали, что они заслуживают любви независимо от того, как они выглядят. К сожалению, будучи мамой с избыточным весом, я воочию поняла, что общество бомбардирует наших детей совершенно другим посланием. Быть здоровым - это то же самое, что быть худым. Любой, кто страдает избыточным весом, должен отчаянно хотеть быть худым, а советы по потере веса следует раздавать до тошноты, потому что, опять же, вся наша цель, как людей, - быть обычно худыми и привлекательными. Если вы не худой или у вас нет желания быть худым, с вами что-то врожденно и морально не так, и вам следует стыдиться и судить о том, что вы худеете (часто нездоровым образом), пока не встретите нереальный стандарт красоты. Я ни дня не провожу без того, чтобы мои друзья, родственники и даже люди, которых я никогда не встречал раньше, не испытывают скрытого или откровенного обмана, поэтому поверьте мне, когда я говорю, что эти открытые социальные сообщения, к сожалению, работают.

Я начал говорить и противостоять людям, потому что не только нужно останавливаться, но, очевидно, мои дети тоже слушают. Я не хочу, чтобы мои дети верили, что моя ценность как матери и женщины зависит от моей способности весить ниже определенного порога, терять так называемый вес ребенка или уменьшаться до определенного размера. Быть толстым не делает и не сделает меня плохой мамой.

"Но ты так уверен"

Giphy

Перевод: «Ты уверен … для толстяка».

Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что в жизни есть вещи более важные, чем размер моих джинсов или если другим людям нравится, как я выгляжу. Я не должен извиняться за то, что осмелился полюбить себя, надеть купальник из двух частей, сделать рискованные снимки или опубликовать селфи в Instagram. Это толстое тело родило трех детей, понесло их, когда они устали, и пробежало марафон. Так что вы чертовски правы, я уверен. Я бы хотел, чтобы люди не были так удивлены, что толстая женщина на самом деле делает это с гордостью, а не с позором.

«Не беспокойся, нужно время, чтобы прийти в норму»

Почему люди думают, что я беспокоюсь о своем теле после рождения ребенка? Как будто это самая важная вещь во мне или ключ к моему счастью новой мамы?

Раньше я был худым, и когда я был, я был гораздо менее счастлив, чем сейчас, в своем теле с избыточным весом, с мешочком в животе, жировой прослойкой на спине, маффина и растяжек. Быть худым не всегда значит быть счастливым.

«Вы должны полностью сократить углеводы»

Giphy

Есть только один человек и один человек, с которым я хочу поговорить, когда речь заходит о моей диете: мой доктор. Я не нуждаюсь или не хочу, чтобы кто-нибудь еще говорил мне, что есть, сколько есть, или что я не должен есть.

"Сколько лет вашему ребенку?"

Такое чувство, что когда у вас появляется ребенок, часы запускаются, и люди ожидают, что так называемый «вес ребенка» начнет падать в очень конкретное время. И, конечно же, у разных людей есть свои идеи относительно подходящих сроков для достижения этого конкретного «достижения».

Все тела разные, хотя, честно говоря, потеря веса была настолько чертовски низкой в ​​моем списке приоритетов, когда я выздоравливал после родов и пытался кормить грудью и пытаться функционировать в условиях нулевого сна.

"Хорошая мама"

Giphy

Мой друг посчитал этот комментарий «комплиментом», и я до сих пор не могу понять, почему этот человек посчитал необходимым сказать мне что-то о том, как мое тело выглядит или имеет форму. Я тоже понятия не имел, как ответить.

"Вы кормили грудью?"

Не то чтобы это было чьим-то делом, но да, я вскармливала всех трех своих детей грудью в разной степени. Для меня просто невозможно похудеть во время кормления. Я действительно, казалось, держал дополнительные 20 фунтов хорошо после того, как я отнял от груди своих детей. Грудное вскармливание - это не всегда решение проблемы потери веса, о котором говорится в брошюрах и книгах по грудному вскармливанию.

"Ты пытался ?"

Giphy

Я не заинтересован в том, чтобы попробовать ваш волшебный продукт для похудения. Не только потому, что как профессионал в области фитнеса и научный ботаник я знаю, что причудливые диеты, коктейли, пластиковые обертки, витамины и эфирные масла, скорее всего, не приведут к длительной потере веса, но и потому, что это грубая AF, когда люди считают, что мне нужно или хотите похудеть.

«Вы должны работать чаще»

Толстые люди работают. Некоторые из нас даже делают это профессионально, и многие из нас не работают, чтобы похудеть. Люди выглядят совершенно потрясенными, когда я говорю им, что я пробежал марафон или что я преподаю уроки фитнеса.

Но даже если бы я никогда не вставал с дивана, это все равно не чье-либо дело, что я делаю или не делаю со своим телом, включая количество поездок в спортзал.

"Разве ты не хочешь быть здоровым для своих детей?"

Giphy

Я так устал от людей, приравнивающих здоровье к худобе. Это просто неправда. Является ли ожирение проблемой общественного здравоохранения, связанной с негативными последствиями для здоровья? Абсолютно. Каждый толстый человек, с которым вы сталкиваетесь, нездоров? Точно нет.

Как сообщает NBC News, одно исследование показало, что около 50 процентов людей с избыточным весом совершенно здоровы, когда речь идет о таких вещах, как их кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин, но удивительные 25 процентов людей со «здоровым весом» находятся в опасности, И опять же, мое здоровье не ваше дело.