Оглавление:
- 1. Ваша кратковременная память улучшается
- 2. Ваши волосы становятся жирными
- 3. Вы более энергичны
- 4. Ваши сексуальные влечения
- 5. Вы более эмоционально умны
- 6. Ваше чувство запаха лучше
- 7. Вы более склонны к спорту
- 8. Вы могли бы быть более тревожным
- 9. Вы не чувствуете столько боли
Как известно многим женщинам, когда у вас начался менструальный цикл, ваше тело становится немного слабым. От конкретного перепада настроения, болей и болей, недостаточного сна, прыщей и других приятных побочных эффектов, связанных с менструацией, это конкретное время месяца может быть немного сложным. Большинство женщин знают свой период довольно хорошо, но как быть сразу после его окончания? Вторая неделя вашего цикла дает массу вещей, о которых вы даже не подозревали, что происходит с вашим телом сразу после окончания периода.
Может быть легко думать о вашем менструальном цикле как о времени, когда у вас действительно есть период, но это постоянная вещь. Как правило, неделя вашего периода является началом вашего менструального цикла. По данным Управления по охране здоровья женщин, средний менструальный цикл длится 28 дней, но может варьироваться от 21 до 45 дней, в зависимости от возраста женщины. Это означает, что неделя после окончания вашего периода - это вторая неделя цикла, когда ваше тело готовится к овуляции. Это также означает, что ваше тело претерпевает некоторые дополнительные, возможно, более тонкие изменения. Не уверен, что ожидать? Вот некоторые вещи, которые вы никогда не осознавали, происходят с вашим телом в тот момент, когда вы выбрасываете последний тампон (или прокладку, или менструальную чашу. Все, что вы предпочитаете).
1. Ваша кратковременная память улучшается
GiphyСразу после окончания менструации уровень эстрогена начинает расти и достигает пика прямо перед началом овуляции. Доктор Луанн Бризендин, нейробиолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и автор книги «Женский мозг», сказал Шейпу, что ваш повышенный уровень эстрогена обостряет функцию кратковременной памяти и ускоряет рост клеток мозга, то есть вы не будете такой же странный и забывчивый, как и в другое время в вашем цикле.
Женский мозг, $ 14, Amazon
2. Ваши волосы становятся жирными
GiphyСогласно статье в журнале « Женское здоровье», в начале цикла ваши волосы становятся более жирными, но они могут выглядеть более жирными, чем обычно, в течение нескольких дней. Это означает, что для вас вполне возможно начать эту неделю с остатков увеличения добычи нефти. Если у вас уже есть более жирная кожа головы, это может быть не очень хорошей новостью, но для тех, у кого кожа головы более сухая, это приятный побочный эффект.
3. Вы более энергичны
GiphyЭтот эффект может быть чем-то, что вы заметили раньше, но вы, возможно, записали его на счет сравнительной усталости, которую вы почувствовали во время менструации. Однако, согласно вышеупомянутой статье Shape, ваши энергетические уровни действительно повышаются сразу после вашего периода из-за повышения уровня эстрогена и тестостерона.
4. Ваши сексуальные влечения
GIPHYВы наверняка заметили это раньше. Согласно веб-сайту BabyMed, когда женщины приближаются к овуляции, их сексуальное влечение увеличивается как инстинкт выживания. В течение недели или около того сразу после менструации ваше тело снова приближается к овуляции, что объясняет повышение либидо.
5. Вы более эмоционально умны
GiphyЖенщины известны своей способностью читать эмоции других людей, хотя некоторые из них могут быть более приспособлены к этому, чем другие. Тем не менее, вы можете лучше понять, что чувствуют другие люди сразу после окончания вашего периода, а также лучше читать реплики на лице, согласно Дню женщины. Это как супердержава.
6. Ваше чувство запаха лучше
GIPHYСогласно ранее упомянутой статье от Shape, ваше обоняние может улучшиться сразу же после окончания вашего периода. Опять же, у вас есть более высокие уровни эстрогена, чтобы поблагодарить за это.
7. Вы более склонны к спорту
GIPHYВы начинающий спортсмен? Согласно той же статье, посвященной Дню женщин, вы можете добиться большего успеха в своих спортивных начинаниях сразу после окончания периода. Теория состоит в том, что ваш эстроген помогает вашим мышцам усваивать глюкозу, которая лучше питает ваше тело, позволяя вам начать гонку или просто убить ее в ходе еженедельных тренировок.
8. Вы могли бы быть более тревожным
GiphyПо словам Мари Клэр, повышение уровня эстрогена может также вызвать приступы тревоги. Если вы склонны к приступам паники или беспокойства, следите за собой, будьте добры и успокойтесь.
9. Вы не чувствуете столько боли
GIPHYВ течение этих нескольких дней, сразу после прекращения менструации, вы, скорее всего, будете испытывать боль по-другому. Согласно вышеупомянутой статье от Marie Claire, более высокие уровни эстрогена заставляют эндорфины (которые смягчают боль) быть более активными. Так что хорошая новость в том, что если вы пострадали, пытаясь подражать олимпийскому атлету, по крайней мере, это будет не так больно, как обычно.
