Оглавление:
- 1. Поощряйте своего ребенка быть самим собой
- 2. Позвольте вашему ребенку иметь секреты (если они не опасны)
- 3. Пусть ваш ребенок испортит
- 4. Имейте соответствующие возрасту ожидания
- 5. Поговорите с ними
- 6. Не обременяйте их своими проблемами
- 7. Будьте осторожны со взятками
- 8. Разрежьте шнур
- 9. Уважай их границы
Во многом я вырос с токсичными родителями. В результате для меня стало очень важным, чтобы я узнал, как избежать того, чтобы самому быть ядовитым родителем. Я не хочу иметь нездоровые отношения с моим ребенком, потому что я знаю, как тяжело это может быть. Моя мать была «не намеренно злой, но невероятно эгоцентричной» разновидностью токсичных родителей, в отличие от типа, который явно оскорбляет. И хотя это определенно отличается, эта токсичность долго влияла на меня во взрослой жизни, и все еще влияет на меня сегодня. С другой стороны, наличие примера того родителя, которым я не хочу быть, дал мне отличный способ следить за своим поведением - в общем, я делаю противоположное тому, что сделала бы моя мать в любой конкретной ситуации.
Приятно было наблюдать за тем, что, поскольку я установил четкие границы для своих родителей, моя мать (в некоторой степени) соблюдала эти границы. Мое обязательство нетоксичных родителей в моем доме помогло моей маме продемонстрировать более здоровое поведение с моей дочерью. Если вы тот, кто склонен к взаимозависимости или чья идентичность происходит от внешних связей, а не от внутренней уверенности, то может быть легко попасть в паттерны токсичного воспитания. Но, если вы знаете, что ищете, вы можете избежать попадания в ловушку токсичности и иметь возможность иметь здоровые отношения со своими детьми.
1. Поощряйте своего ребенка быть самим собой
Ваш ребенок такой, какой он есть, а не ваше видение того, кем должен быть ваш ребенок. Навязывание вашей воли вашему ребенку может нанести ущерб их самосознанию. Это значит позволить им носить то, что они хотят, даже если вы думаете, что это ужасно некрасиво, и вместо этого вы купили им что-то еще, чтобы надеть. Это означает, что они могут выбирать, чем заняться, будь то программирование, футбол, балет или шахматный клуб. И это значит поддерживать их и подбадривать их тоже, чтобы они знали, что вы уважаете их выбор.
2. Позвольте вашему ребенку иметь секреты (если они не опасны)
Ядовитый родитель - это тот, кто действует больше как друг, чем родитель. Ядовитый родитель будет настаивать, чтобы их дети рассказали им все. Но вам не нужно знать каждую мелочь, которую ваш ребенок думает или делает в течение дня. Для детей полезно иметь секреты, строить свою собственную жизнь и свой собственный мир. Пока ваш ребенок не хранит секрета, который может навредить кому-либо, можно позволить им вести скрытый дневник или не рассказывать вам, как прошел его день в школе.
3. Пусть ваш ребенок испортит
Как вы реагируете, когда ваш ребенок совершает ошибку? Токсичные родители злятся или расстраиваются и делают выговор своим детям, когда они портятся. Но все делают ошибки, и важно, чтобы ваш ребенок был человеком и ошибался. Кроме того, позволить им потерпеть неудачу поможет им в конечном итоге добиться успеха.
4. Имейте соответствующие возрасту ожидания
Необходимо иметь реалистичные ожидания вашего ребенка (детей). Насильственные родители придерживают своих детей по стандартам, которые намного превышают эти детские годы. Например, ожидая, что 2-летний ребенок будет приучен к горшку, или злится, что малыш не может спокойно сидеть весь прием пищи. Читайте о поведении, соответствующем развитию, и имейте терпение с вашим малышом.
5. Поговорите с ними
Вместо того, чтобы кричать, когда все происходит не так, как вы хотите, попробуйте сесть на ребенка и поговорить с ним. Если у них кризис, возможно, дело в чем-то большем, чем в том, что у них не может быть той игрушки, которую они хотят. И, возможно, это не так, и они должны научиться чувствовать разочарование, и что нормально чувствовать разочарование. Токсичные родители кричат о вещах, не останавливаясь, чтобы понять их детей. Но детям есть что рассказать, и разговоры могут иметь большое значение.
6. Не обременяйте их своими проблемами
Отличительной чертой токсичных родителей, согласно одноименной книге Сьюзен Форвард, является тот, кто ожидает, что их ребенок позаботится о них, а не наоборот. Задача ребенка - не задаться вопросом, откуда берутся деньги на аренду или почему дядя Джон не разговаривает с семьей. Помните, что у детей нет той же точки зрения, что и у нас, и маленькие проблемы могут показаться гигантскими, и они могут взять на себя очень большое чувство ответственности, которое ни один ребенок не должен брать на себя.
7. Будьте осторожны со взятками
Подкуп ребенка с M & Ms, чтобы он стал горшком: не токсичен. Подкупать ребенка деньгами или игрушками, чтобы они молчали или хранили секреты: ядовито.
8. Разрежьте шнур
Ваш ребенок вырастет однажды, и как бы трудно это ни было, вы должны быть в состоянии отпустить его. Все начинается с того, что они позволяют им играть в домах друзей без вас, постепенно пересаживают их в кинотеатр и заканчивают тем, что дают им комендантский час и доверяют им вернуться домой. Но это выходит за рамки этого и в колледже и во взрослой жизни. Ваша работа как родителя заключается в том, чтобы воспитывать ребенка, способного быть независимым взрослым, а не того, кому 25 лет, и вам все еще нужно, чтобы вы все для него делали.
9. Уважай их границы
Дети могут устанавливать границы с того времени, когда они маленькие. Токсичные родители ходят по всем границам ребенка, не уважая, когда ребенок не хочет говорить или должен быть один.
