9 способов помочь любой женщине, которая абсолютно ненавидит беременность

Я пережил две несчастные беременности. В них не было ничего особенно ужасного, кроме экстремальной и продолжительной битвы, в которой я сражался с утренней тошнотой. Честно говоря, я одна из тех женщин, которые ненавидят беременность. Преодолев ненависть к беременности несколько раз, я осознаю, что есть способы помочь женщине, которая ненавидит беременность, и, в свою очередь, сделать ее жизнь чуть менее несчастной, пока ее тело удерживает в плену крошечный (но мощный) плод,

Женщины, которым стыдно за то, что они ненавидят беременность, сталкиваются с особым чувством вины, что несколько озадачивает, потому что общеизвестно, что беременность не всегда приятна, даже для женщин, которые любят быть беременными. Ненависть к беременности не является показателем того, насколько удивительной будет женщина при материнстве, или не столь тонким намеком на то, что она на самом деле не хочет становиться родителем. Ненависть к беременности просто означает, что вы не особенно заботитесь о том, что вы испытываете тошноту, рвоту, запоры, бессонницу, увеличение веса, истощение и чувство, что ваше тело больше не ваше.

Женщинам, которые ненавидят беременность, нужно больше об этом говорить, потому что, несмотря на шепот очень реального и достоверного чувства, слишком многие женщины теряют из виду тот факт, что ненависть к беременности абсолютно нормальна. Помимо открытия диалога о ненависти к беременности, знакомство друзей и семьи с тем, как они могут помочь своей несчастной беременной девочке, не только полезно, но и жизненно важно.

Хотя мне посчастливилось иметь поддерживающую группу семьи и друзей, я также хотел бы, чтобы они знали, как можно помочь тому, кто ненавидит беременность. Поверь мне, беременная женщина в твоей жизни может и не захотеть этого признать, но ей нужна вся помощь и поддержка, которые она может получить.

Не суди ее

Беременные или нет, женщины подвергаются слишком большому суждению. Однако, когда вы поднимаете брови на беременную женщину, когда она делится своими негативными чувствами по поводу своей беременности, этот стыд удваивается. Даже тройки. Нам постоянно говорят, что беременность - это одна из самых драгоценных и священных вещей, которые женщина когда-либо испытывала, и, хотя да, беременность действительно дает прекрасный и изменяющий жизнь дар, это не значит, что мы должны наслаждаться каждую секунду, будучи подарком. Есть много причин, по которым женщина может ненавидеть беременность, но ни одна из них не заслуживает несправедливого суждения, поэтому, если ваш друг или член семьи ненавидит беременность, постарайтесь не предполагать, что это потому что она в корне ошибочна. Она не.

Отвлеки ее

Когда я была беременна, я считала каждый час каждого дня, и время, казалось, затягивалось, пока я ждала приближающегося срока. Я чувствовал себя в ловушке внутри своего собственного тела, и в определенный момент это начало сводить меня с ума. К счастью, у меня была удивительная подруга (которая также ненавидела беременность), которая старалась изо всех сил отвлекать меня, когда она могла. Мы живем в часе езды друг от друга, но она постоянно звонила, переписывалась и даже несколько раз ездила в мой город, чтобы отвезти меня поесть или помочь мне записаться на мой детский душ. Это такие мелочи, которые заставили меня снова чувствовать себя нормально, как будто я не был в такой ловушке или так несчастен, как думал. Давая кому-то, кто ненавидит беременность, на чем-то другом, кроме ее беременности, сосредоточиться, она забывает, пусть даже на несколько минут, как ей неудобно.

Скажи ей, что она делает хорошую работу

Ненависть к беременности имеет неприятный побочный эффект, заставляя человека чувствовать себя плохой матерью (или, по крайней мере, для меня). Я чувствовал, что со мной должно быть что-то не так; как будто мне не хватало материнской черты, или чипа, или чего-то еще, потому что я не наслаждался каждой секундой роста жизни, которая была внутри меня. У меня сейчас почти трехлетний и 18-месячный возраст, и я должен сказать: я не совсем отстой от материнства. Когда я дулся и избивал себя во время беременности, мои коллеги, члены семьи или друзья говорили мне, что я действительно не столько жаловался, сколько думал. Они сказали мне, что думают, что я хорошо справляюсь с работой, несмотря на то, что я даже не чувствовал себя хоть немного правдиво, и напомнили мне, что я не плохая мама, потому что я не наслаждаюсь своей беременностью.

Напомни ей, что беременность не длится вечно

Несмотря на то, что иногда это похоже на пожизненное заключение, беременность не длится вечно. Что-то, что я обнаружил, пытаясь представить время в перспективе, думал о том, какими будут разные вещи всего через год. Я бы сказал что-то вроде: «На этот раз в следующем году у меня будет шестимесячный ребенок» или «На этот раз в следующем году мы будем в отпуске с нашим ребенком». Это помогло мне напомнить, что время на самом деле не стоит на месте, и что на самом деле пройдет не так много времени, пока я не буду держать своего ребенка на руках, а не на животе.

Помогите ей быть в восторге от планирования / украшения детской

Это еще один отличный способ отвлечь женщину, которая ненавидит беременность. Мы снимали дом во время моей первой беременности, поэтому я не особо заботился о декоре детской комнаты, но у меня был друг, который напомнил мне, что даже если бы я не хотел заниматься украшением детской, мне все равно нужно было сделать это. функционально для моего ребенка, когда он дебютировал. Итак, мы начали организовывать детский сад, и, прежде чем я знал это, я выбрал цветовую схему, а затем тему, а затем я выбрал постельное белье, которое я хотел бы зарегистрировать, и вдруг что-то, что меня действительно не заботило стал чем-то, что помогло мне не только избежать чувства несчастья, но и подготовиться. Увидев, что питомник готов к работе каждый день, я почувствовал, что все реально, и создал свет в конце моего туннеля.

Помогите ей с ее реестром

Легко пойти немного за борт, когда вы вручили сканер и сказали, чтобы вы взбесились. Я немного сошел с ума от этого и закончил тем, что зарегистрировался для вещей, которые мне определенно не нужны (и даже некоторые вещи, которые я понятия не имел о том, что они на самом деле или какой цели они служили).

Помогая вашей подруге выяснить, на что она действительно должна зарегистрироваться, вы также помогаете ей сосредоточиться на чем-то, кроме ее дискомфорта. Кроме того, как только она поймет, что ей нужно, вы двое сможете немного повеселиться, выбирая то, что она хочет, и кто не любит подписываться на восхитительные подарки? Даже женщинам, которые ненавидят беременность, нравится, когда они выбирают детскую добычу.

Спланируйте расслабляющий день

Запланируйте день с вашей беременной подругой. Это не должно быть чем-то необычным, может быть, это просто день, когда ты получаешь педикюр или обедаешь или отдыхаешь у бассейна или в кафе. Просто вывести ее из строя поможет ей снова почувствовать себя нормальным человеком, и это то, что ей определенно нужно.

Не пей перед ней вино

Это просто жестоко.

Просто дайте ей поддержку

По сути, ваш друг просто нуждается в вашей поддержке. Ей нужно услышать, что она не плохой человек или плохая мама, и что она не сходит с ума (хотя она определенно чувствует, что это так). Пусть она издает, не осуждая ее, и пусть она плачет без причины и позволяет ей весь день жаловаться на то, как ей неудобно. Даже если вы не до конца понимаете, как она себя чувствует, просто дайте ей понять, что вы заботитесь о ней и что вы там для нее, она почувствует себя намного лучше.