9 способов, которые я защищал для себя во время родов, хотя я и интроверт

Я всегда был застенчивым и, в результате, испытывал трудности, когда высказывался за себя. Я довольно хорош в кипении, хотя я знаю, что это неэффективно. К счастью, становление мамой вызвало во мне некоторое доверие, поэтому, даже если я не всегда говорю за себя, я определенно говорю за своих детей. Это изменение началось, когда я была беременна, и проявлялось в том, как я защищала себя во время родов. Несмотря на то, что я интроверт, я экстраверт, так что я могу найти свой голос и сыграть роль человека, который знает, что она делает, хотя внутри я уверен, что потерпел неудачу.

Мой муж был со мной каждую минуту обоих моих трудов, от двух раз, когда мы регистрировались в больнице, до двух раз, когда мы уходили с детьми на руках. Тем не менее, и независимо от того, насколько хорошо ваш значимый друг знает вас, я понял, что есть вещи, которые вам просто нужно сделать для себя. Оглядываясь назад, я думаю, было бы полезно для меня иметь дулу, которая могла бы быть моим рупором во время родов. С другой стороны, зная меня и то, как мало мне нравится передавать контроль над другими, вероятно, было бы лучше, если бы я взял на себя ответственность за удовлетворение своих непосредственных потребностей. От температуры в комнате до частоты проверки шейки матки, я в конце концов понял, что могу сказать. Конечно, медицинский персонал - это эксперты, но это было мое тело, и было очень важно убедиться, что все это помнят.

Поэтому, несмотря на то, что я довольно замкнутый, вот некоторые из способов, которые мне удалось отстаивать для себя во время родов, включая, но не ограничиваясь, следующее:

Я задавал вопросы

Giphy

"Что это такое?"

"Что делаешь?"

«Когда вы вернетесь, чтобы снова проверить монитор?»

Я типа А, поэтому мне очень нравится чувствовать, что у меня есть представление о том, что происходит, особенно когда это происходит с моим телом. Никто не избежал моего труда и комнаты доставки невредимым. Вступление должно было быть встречено множеством вопросов, и я не позволил бы, пока я не чувствовал себя удовлетворенным (или поражен следующим сокращением).

Мой партнер и я создали плейлист

Что может быть хуже, чем отождествление какого-то случайного звука с первыми моментами жизни вашего ребенка? Когда у меня родилась дочь, я помню, как играл мистер Мистер «Kyrie», любимый из моего мужа и моего детства. Мне нравится слышать эту песню из нашего тщательно отобранного трудового плейлиста и думать о ее вступлении в мир.

Я сделал это известно, что я не был счастлив носить больничное платье

Giphy

Я не из тех, кто суетится, и, как интроверт, я определенно храню большинство своих мыслей при себе. Хотя я могу не говорить что-то, я определенно думаю о них, и иногда эти мысли проявляются не на словах, а в приподнятых бровях, преувеличенных вздохах или просто промедлении. Мне кажется, медсестра по труду и доставке трижды попросила меня переодеться в мое платье.

Я не ждал, чтобы чувствовать жажду, чтобы попросить лед

Моя больница не позволяла мне есть, когда я был в родах, но они щедро ели чипсы со льдом. Зная это, я позаботился о том, чтобы сразу их попросить, и регулярно запрашивал пополнения. После моего первого опыта родов я поняла, что лучше предъявлять как можно больше требований, пока вы еще не охвачены болью от сильных сокращений. Выкрикивание требований, пока я еще мог составить законченные предложения между схватками, было одним из способов немного контролировать ситуацию.

Я дал Stinkeye медицинским жителям, наблюдающим

Giphy

С моим первым ребенком у меня был тщательно разработанный план рождения, в котором говорилось, что я не хочу, чтобы в комнате находился кто-то, кто не был моим врачом, частью медперсонала или моим партнером. Другими словами, нет жителей. Так как большая часть этого плана родов вышла из окна, когда я фактически вступила в роды (я никогда не планировала получать стимулы), тем не менее, я не удосужилась составить план со своей второй беременностью.

Итак, угадайте, кто появляется? Группа жителей, смотрящих на происходящее между моих ног с безопасного расстояния за плечом акушера-гинеколога. Я посмотрел на них, и если бы я мог сказать более двух последовательных слов в то время, я бы рявкнул: «Привет, мои глаза здесь». Я действительно надеюсь, что они узнали что-то, когда я застонал от родов моего сына.

Я не пытался быть героем

Я не сдержался, выражая, как сильно болят мои вызванные сокращения. Я не преуменьшал свой дискомфорт, чтобы персонал мог подумать, что я «солдат». Я здесь, чтобы вытолкнуть ребенка из своего тела, и я не собираюсь беспокоиться о том, как другие люди испытывают мою ситуацию при родах.

Я не стеснялся попросить моего партнера помочь

Giphy

На самом деле он не мог помочь мне в родах, но я поняла, что мой партнер может многое сделать для меня в те моменты, когда боль пронзила мой живот. Он мог настроить свет так, чтобы он не светил мне в лицо, принести мне ледяные хлопья (хотя я снял очки, когда он подарил мне без сахара), и прочитать мне меню, чтобы я мог решить, что мой первый послеродовая еда будет.

Я исправил всех, кто неправильно произнес мое имя

Едва ли кто-то понимает мое имя правильно. Меня зовут «Лиза» или даже «Эльза», хотя «Лиза» - это имя очень известного человека, который спел фирменную песню о написании ее имени. Когда кто-то называл меня не тем именем, я всегда вежливо улыбался, а иногда даже не удосужился их исправить.

Однако, когда я был в родах, и так мало что фактически контролировало меня, у меня возникло недовольство тем, что люди правильно понимают мое имя. Ох, и для записи, "мама" не мое имя.

Я оттолкнулся от того, чтобы быть побужденным

Giphy

Я опоздал с дочерью на 10 дней, и сонограмма показала, что уровень околоплодных вод снижается, поэтому мой акушер-гинеколог попросил меня зарегистрироваться в больнице, чтобы меня вызвали. Я понятия не имел, насколько мне это плохо, когда схватки очень быстро нарастают до безумного интенсивного уровня.

Поэтому я был рад, естественно, родить моего второго ребенка, который был на три дня позже его срока. Однако это были праздничные выходные, и другой акушер-гинеколог (не врач, который видел меня на протяжении всех беременностей) был взбешен, что его вызвали с лодки, чтобы родить ребенка. «Тебя следовало побудить», - сказал он мне, проверяя, насколько я был расширен. «Нет», - ответил я. "У меня все в порядке."

Оказывается, мне все равно дали Pitocin, и когда я не продвигался достаточно быстро, или, по крайней мере, достаточно быстро для доктора, который хотел вернуться в Коннектикут как раз к фейерверку 4 июля. Ну хорошо, я пытался.