Оглавление:
- Когда он не мог посещать пренатальные встречи
- Когда он задал вопросы моему доктору
- Когда он спросил меня, сколько веса я набрал
- Когда он прокомментировал мое тело
- Когда он рассказал мне о своих заботах
- Когда он поставил под сомнение мои решения
- Когда он спросил "Ты уверен?"
Мой партнер, по большей части, оказывал мне невероятную поддержку во время моей беременности. Он принес мне почти любую еду, которую я жаждал, пытался заставить меня чувствовать себя хорошо по поводу меняющегося тела, и не мешал мне вызывать выстрелы, когда это касалось моего здоровья, моего тела и моей беременности. Однако иногда мой партнер случайно усугублял мою беременность.
Некоторое беспокойство нормально во время беременности. Между колеблющимися гормонами и миллионами вопросов и опасений, которые у вас есть о вашей беременности и о том, как она прогрессирует, чувство тревоги является нормой. Но то сильное, безостановочное беспокойство, которое у меня было, серьезно сказывалось на моей жизни и, как оказалось, не было типичным. К счастью, я смогла пройти курс лечения от тревоги во время беременности. К сожалению, я не искал и не получал такого лечения, пока все не стало действительно плохо, и мой партнер не помог ситуации.
Я знаю, что мой партнер целенаправленно не пытался сделать все хуже, поэтому я не виню его за то, что он усугубил мое беспокойство. Но некоторые его комментарии, вопросы и даже действия заставили бы меня излишне волноваться или нервничать. Как человек, который испытывал беспокойство большую часть моей взрослой жизни, я знал, что эти навязчивые мысли не основаны на реальности, но это знание не заставило меня чувствовать себя лучше. Когда он застал меня врасплох или добавил к моему и без того огромному списку опасений, связанных с моей беременностью, я был во власти моего беспокойства. Например, когда мой партнер попросил мою акушерку разъяснить, что она сказала во время встречи, я запаниковала и предположила, что пропустила что-то важное. И когда он спросил меня «ты уверен?» После того, как я уже принял решение, мне оставалось задавать себе вопрос и сделал ли я лучший выбор.
В конце концов я взяла под контроль свою тревогу по поводу беременности, но не раньше, чем мой муж случайно сделал ее намного хуже, сделав следующие вещи:
Когда он не мог посещать пренатальные встречи
Когда мой муж не смог пойти со мной на дородовые встречи, мое беспокойство взлетело до небес. Я боялась, что пропущу важную информацию или забуду задать важный вопрос из-за беременности мозга. Я пытался принести контрольный список, но было бы хорошо, чтобы он был со мной.
Когда он задал вопросы моему доктору
Иногда, однако, привлечение моего партнера на дородовой прием к врачу также усугубляло мою беременность. Хотя было здорово иметь еще один набор ушей, чтобы прислушиваться к ее советам, и мозг, чтобы помнить вопросы, это заставило меня так волноваться. Например, когда он спросил доктора, можно ли мне заниматься спортом, я не только дал ему серьезный побочный взгляд за то, что он разговаривал с ней, как будто меня там даже не было, но и заставил меня беспокоиться, что я что-то делаю не так.
Когда он спросил меня, сколько веса я набрал
Я был настолько чувствителен к своему изменению тела и увеличению веса во время беременности, что я не хотел, чтобы мой партнер знал, сколько веса я набираю. Я беспокоился о том, что он больше не сочтет меня привлекательным, хотя я логически знал, что это всего лишь число на шкале.
Когда он прокомментировал мое тело
Поскольку мой предыдущий партнер изменял мне во время беременности, я, понятно, волновался, что мой нынешний муж поступит так же. Логически я знаю, что он никогда не изменял мне, особенно когда я была беременна нашим ребенком, но мое беспокойство не заботило ни логики, ни причины. Вместо этого мое беспокойство проникало сквозь крышу всякий раз, когда он говорил что-нибудь о моем теле - даже если оно было положительным.
Когда он рассказал мне о своих заботах
Поскольку у бывшей жены моего мужа случился выкидыш, у него, естественно, были некоторые опасения по поводу моей беременности и того, как она прогрессирует. Столько, сколько я хотел поддержать его, хотя его беспокойство, особенно в течение первого триместра, говорить об этом не было хорошо для моего беспокойства.
Когда он поставил под сомнение мои решения
Беременность полна странных, сложных и неприятных симптомов. Всякий раз, когда мой партнер спрашивал, нормально ли что-то, я думал: «Черт, если я знаю». Затем я продолжал искать это в Интернете, что всегда ухудшало мою тревогу по поводу беременности.
Когда он спросил "Ты уверен?"
Спрашивая "Вы уверены?" Буквально худшее, что вы можете сделать с тревожным, беременным человеком. Да, я был уверен, что хочу чашку кофе, съесть козий сыр на своей пицце, пробежаться и заняться сексом. Когда мой партнер спросил меня, был ли я серьезен или уверен в решении, которое я уже принял, это заставило меня так волноваться. Нет ничего хуже для человека с тревогой, чем когда человек, которому он доверяет, ставит под сомнение свою уверенность в принятии решений
