9 способов общество учит новых мам, которые они должны исправить

Немногие, если таковые имеются, моменты жизни столь же уязвимы, как новое материнство. Внезапно мы несем ответственность за самое ценное в мире, и с такими высокими ставками, как это возможно, невозможно не время от времени задаться вопросом, действительно ли мы справимся с этой задачей. Если мы биологические родители, как и большинство новых мам, мы также пережили самый драматический физический сдвиг, который может испытать любой человек, что нервирует даже самого уверенного в себе, уверенного в себе человека. В разгар этого огромного перехода мы также окружены всевозможными сообщениями, тонкими и грубыми, которые учат новых мам, что им нужно исправить себя.

Дети рождаются свободными, без стыда и неуверенности. К сожалению, однако, в течение нашей жизни нас учат, что нас недостаточно. Мы узнаем от наших сообществ и особенно через средства массовой информации, что для того, чтобы нас считали «приемлемыми», мы должны как-то отличаться. Мы должны делать больше, покупать больше, носить это вместо этого, говорить таким образом, а не таким, быть худым, но не слишком худым, быть сексуальным, но не слишком сексуальным, носить макияж, но не выглядеть так, и так далее. Нам нужно заботиться о том, как нас воспринимают, но не похоже, что мы заботимся, потому что это тоже не круто.

К сожалению, мало что изменится, когда мы вырастем и, конечно, не когда (или если) мы станем матерями. Хотя, будучи взрослыми, нам иногда нравится вести себя так, как будто мы перестали быть уязвимыми для поверхностных социальных сообщений, правда в том, что сообщения продолжаются и часто становятся еще более коварными с возрастом. Когда мы становимся мамами, это уже не просто место в кафетерии, которое поставлено на карту, когда мы не соответствуем произвольным социальным стандартам. Во многих открытых и скрытых способах нас учат, что наши отношения, наше здоровье и даже наши дети находятся под угрозой, если мы не «закрепляем» себя, чтобы придерживаться определенного идеала.

Мы не сломлены, хотя. Нам достаточно. Мы делаем удивительные вещи, часто с очень маленькой помощью и поддержкой. Это то, о чем мы должны постоянно напоминать себе всякий раз, когда кто-то пытается заставить нас чувствовать, что мы меньше, чем.

Никогда не показывая нормальных тел мамы в СМИ

Большинство изображений в СМИ не исключают новых мам. Однако, никогда не представляя изображения тел с более рыхлой кожей, растяжками, функциональными грудями или чем-либо, кроме самых плотных животов, бедер и бедер, СМИ коллективно учат всех нас, что существует только узкий способ иметь тело стоит посмотреть, и этот узкий стандарт не включает большинство послеродовых органов. Исключая наши изображения вместе с кем-либо, кто по какой-либо причине испытывал значительные изменения в весе, они учат нас тому, что единственный способ считаться приемлемым - это изменить себя, чтобы соответствовать тому, что мы показали.

Неустанно продвигая послеродовую продукцию «Чудо»

Конечно, мы чувствуем себя разбитыми и неприемлемыми, что является чрезвычайно выгодным для всех компаний, которые продают обертки, пилюли, кремы и все виды других продуктов, предназначенных для того, чтобы на самом деле не чувствовать себя лучше или помочь нам оправиться от беременности и родов. Вместо этого они торгуют, чтобы удалить все видимые доказательства того факта, что наши тела создали жизнь.

Заполняя хэштеги Instagram для мам послеродового периода, заставляя их представителей делать ставки на группы онлайн-мам, и даже крадя изображения популярных блоггеров для собственных нужд (в дополнение к традиционной рекламе), эти компании убеждают мам, которые используют социальные сети, чтобы найти поддержку. также получайте постоянные напоминания о том, что кто-то считает, что его тело нуждается в ремонте, и что его продукты могут «помочь».

Содействуя фитнес-программ, которые помогают нам «вернуться назад»

Я большой поклонник здорового движения, и я люблю работать. Я также думаю, что важно, чтобы у мам были фитнес-классы и программы, разработанные с учетом наших особенностей тела, помогает ли нам излечить мышцы ядра и тазового дна, или просто быть достаточно мягкими для тел, которым после родов требуется дополнительная TLC.

Тем не менее, есть разница между фитнес-программами, которые помнят о телах новых мам, и программами, которые враждебны по отношению к телам новых мам. Программы, которые используют страх и стыд, чтобы завоевать клиентов, или которые отделяют «горячих мам» от всех остальных, посылают сообщение, что новые мамы не в порядке, как мы.

Похвалить знаменитостей мам, которые "оглянуться назад …"

От таблоидов и журналов в кассе до сайтов сплетен и даже новостных выпусков, заполняющих социальные и традиционные СМИ, почти невозможно избежать заглавных букв, заголовков с восклицательными знаками о последней известной маме, чтобы смоделировать бикини через несколько недель после рождения. Не берите в голову, что для многих из этих людей поиск определенного пути - буквально их работа, и у них есть армия людей вместе с Фотошопом, которые помогают им достигнуть того взгляда. Многие из нас и люди в нашей жизни придерживаются одного и того же стандарта.

… и позорные знаменитости мам, которые этого не делают

Небеса запрещают суперзвездам, которые украшают обложки наших журналов, на самом деле проявлять себя людьми, и решают, что они просто хотят расслабиться на минуту после того, как заставили человека вместо того, чтобы вернуться на голодную диету и записаться на прием к тренеру или пластику врач хирург.

Они, которые часто выглядят гораздо ближе к невозможному идеалу, чем остальные из нас, воспринимаются как трагедии, которых следует избегать любой ценой. (Часто скрывается в стороне от этих отчетов? Больше объявлений для обертывания живота.)

Говоря, что все дети и мамы должны соответствовать одному и тому же жесткому стандарту

Есть много замечательных акушеров, акушерок и педиатров, которые помогают своим пациентам понять, что является нашим «нормальным», и работают с нами, чтобы чувствовать себя лучше. К сожалению, есть также те, кто из-за того, что у них нет времени проводить со своими пациентами, или из-за плохого общения, посылает сообщение, что если каждый ребенок не выше среднего роста и веса (что невозможно, потому что математика), или если каждая мама тратит свое время, чтобы похудеть или что-то еще, что они делают что-то не так и должны быть исправлены.

Люди бывают разных форм и размеров, включая мам и детей. Пока все сталкиваются с вехами, остаются на своих собственных кривых роста и имеют хорошие показатели здоровья, это нормально, если мы не сопоставим всех остальных.

Пересылая нас смешными вопросами и комментариями

Наши друзья и члены семьи печально известны тем, что их забота о нас и наших новых детях проявляется по-настоящему нечленораздельно. Когда вы новичок в родительских обязанностях, и люди, которых вы любите, постоянно спрашивают вас о таких вещах, как «Должен ли ребенок кормить грудью так часто?» Или заявляют: «Ребенок никогда не научится ходить, если вы продолжаете носить его в этой вещи! «Это может действительно подорвать вашу уверенность.

В девяти случаях из десяти эти люди не являются настоящими экспертами по воспитанию детей; они просто из разных поколений родителей и культур и не понимают, что есть более одного правильного способа быть родителем. Это совершенно нормально игнорировать их, а еще лучше сказать им, что вы провели свое исследование, вы делаете то, что работает для вас и вашей семьи, и вас не интересует их критика.

Давит на нас нереальными ожиданиями и требованиями

Слишком много сообщений групп мам включают фразу «Я слишком остро реагирую?» От новых мам, описывающих жестокое, жестокое и даже оскорбительное обращение со стороны партнеров с нереалистичными ожиданиями и требованиями.

Нет, вы не «слишком чувствительны», если вам больно, когда вас сравнивают с другой мамой по телевизору, с партнером их друга или с кем-то еще, кто задается вопросом, почему вы выглядите или чувствуете, как вы это делаете.

Нет, вы не слишком остро реагируете, если вы расстроены из-за партнера, который требует секса до того, как вы готовы, или если вы чувствуете себя слишком уставшим или утомленным, даже если врач «очистил» вас от секса.

Нет, вам не нужны таблетки или какие-либо «подсказки и уловки», чтобы «вернуть ваше тело» или настроение для человека, который не уважает ваше тело или ваши границы.

Вы удивительны, и ваш партнер должен иметь целый стадион, полный мест, где он может восхищаться и ценить удивительные вещи, которые вы делаете от имени вашей семьи.

Заставляя нас сравнивать и судить друг друга

Каждая мама отличается, каждая беременность отличается, каждое рождение отличается, каждый ребенок индивидуален. Одно дело сравнить заметки, чтобы убедиться, что мы не страдаем больше, чем нужно, и получить помощь, которая нам нужна, если мы есть. Другой способ - использовать наш опыт, чтобы судить других матерей или смотреть на наших друзей (или даже самих себя в прошлом) и думать, что мы делаем что-то не так, потому что наш опыт не выглядит определенным образом. Нам нужно быть проще для себя и друг друга. Пока мы и наши дети в безопасности, счастливы и здоровы, у нас все в порядке.