Оглавление:
- 1. Ваши десны начнут кровоточить больше
- 2. Ваше дыхание станет кислым
- 3. Полости будут двигаться
- 4. Вы можете получить заболевание десен
- 5. Ваши шансы заболеть
- 6. Ваши шансы на слабоумие повышаются
- 7. Ваш стоматолог узнает
- 8. Вы можете иметь осложнения беременности
- 9. Ваши зубы могут выпасть
Ты слышал это тысячу раз от твоих родителей, твоего дантиста и, черт возьми, твоей бабушки: «Зубы нитью». Я должен быть честным с тобой, я не самый лучший человек. Я стараюсь, я действительно стараюсь. Но я, кажется, никогда не был достаточно мотивирован, чтобы пользоваться зубной нитью дважды в день. Мне это кажется немного излишним. Или, по крайней мере, это так. После изучения темы и выяснения всех странных вещей, которые происходят, когда вы не пользуетесь зубной нитью каждый день … Я направляюсь в магазин, чтобы купить избыток зубной нити, потому что, как выясняется, зубная нить каждый день не чрезмерно, и это абсолютно то, что вы должны делать.
Независимо от того, являетесь ли вы неадекватным зубочисткой, как я, или кем-то, кто считает, что их агрессивного стиля чистки зубов должно быть достаточно, чтобы сместить все, что застряло между зубами, пришло время прочитать, прочитать и подготовиться к изменению своей рутины. Поскольку оказывается, что ежедневная нить является гораздо более серьезной, чем вы могли себе представить, и может помочь вам предотвратить появление серьезных проблем со здоровьем. Точно так же, как и здоровье, помимо того, как выглядят зубы, насколько здоровым является ваш рот. Так что вырвите зубочистку и будьте готовы усилить рутину зубочистки.
1. Ваши десны начнут кровоточить больше
GIPHYЕсли вы ослабляли зубную нить, скорее всего, когда вы вернетесь к привычке, у вас будут кровоточить десны. Но не останавливайся! Вместо того, чтобы увольнять свои нежные десны, продолжайте в этом. По данным Национальной службы здравоохранения Соединенного Королевства, кровотечение утихнет, когда ваши десны станут здоровее.
2. Ваше дыхание станет кислым
GIPHYBusiness Insider сообщила, что плохая гигиена полости рта, и в частности зубная нить, может стать серьезным источником неприятного запаха изо рта. Частицы пищи, которые задерживаются между жемчужными белками после перекуса или садятся за еду, начинают разлагаться и вонять, когда вы их не вытесняете. Чем меньше вы пользуетесь зубной нитью, тем больше у вас возможностей приобрести неприятный запах изо рта.
3. Полости будут двигаться
GIPHYБез зубной нити кариес становится серьезной проблемой, согласно интервью Live Science с Карен Барнс, профессором гигиены полости рта в Медицинском центре Университета Небраски. Цель использования зубной нити и чистки зубов состоит в том, чтобы удалить налет с зубов, и, по словам Барнса, чистить зубы недостаточно. «Поскольку промежутки между зубами обычно настолько малы, щетинки зубной щетки не могут попасть между двумя поверхностями зуба», - сказал Барнс. Так что подумайте дважды, прежде чем залогить зубной частью вашего вечера.
4. Вы можете получить заболевание десен
GIPHYЕсли ваши десны кровоточат и часто кровоточат, вы можете столкнуться с болезнью десен. По словам Business Insider, гингивит делает опухшие, красные и легко кровоточащие десны. Это происходит отчасти из-за бактерий и зубного налета, которые накапливаются между зубами и деснами, когда вы не пользуетесь зубной нитью.
5. Ваши шансы заболеть
GIPHYСогласно интервью Live Science с доктором Уолтером Бретцем, профессором кариологии и комплексной помощи в стоматологическом колледже Нью-Йоркского университета, заболевание десен - не единственное заболевание, которое может появиться, когда вы перестанете пользоваться зубной нитью. Бретц сказал, что есть убедительные доказательства того, что пародонтит связывается с системными заболеваниями, такими как болезни сердца, диабет, пневмония и многое другое. Если это не повод начинать ежедневно пользоваться зубной нитью, что это?
6. Ваши шансы на слабоумие повышаются
GIPHYBusiness Insider также сообщил, что деменция является еще одним возможным побочным эффектом отсутствия зубной нити. Ссылаясь на долгосрочное исследование сообщества пенсионеров Laguna Hills, связь между плохим состоянием зубов и деменцией показала, что жители, которые сообщили, что не чистили зубы и не чистили зубы ежедневно, имели риск развития деменции на 22-65 процентов больше, чем те, кто чистил зубы три. раз в день.
7. Ваш стоматолог узнает
GIPHYДа, ваш стоматолог будет знать. И зубная нить один или два раза до осмотра вам не поможет. Согласно AskTheDentist.com, требуется около недели твердой зубной нити, чтобы ваши десны перестали кровоточить, когда их чистят или чистят. Сделайте себе одолжение и регулярно пользуйтесь зубной нитью, чтобы избежать паники перед назначением.
8. Вы можете иметь осложнения беременности
GIPHYПо словам Business Insider, для беременных особенно важно заботиться о своих зубах. Когда у беременных женщин возникают серьезные проблемы с зубами, у их детей больше вероятность развития кариеса. Настройте своего ребенка на успех, заботясь о собственных зубах.
9. Ваши зубы могут выпасть
GIPHYНаконец, что не менее важно, ваши зубы могут буквально выпасть, если вы слишком долго пренебрегаете зубной нитью. В исследовании, проведенном в Норвегии, Би-би-си сообщила, что к концу исследования вероятность потери зубов, окруженных воспаленными деснами, в 46 раз выше, чем у зубов, окруженных более здоровыми деснами. Хм да Я буду чрезмерно нитью сейчас, спасибо.
