На самом деле, заставить вашего ребенка есть буквально самая сложная часть воспитания

Я всегда представлял себе трапезу как мирный, веселый, безмятежный момент в нашем доме. Мои дети приятно сидели за столом и делили свои любимые части дня, с удовольствием наслаждаясь едой, которую мы готовили вместе всей семьей. Потом у меня появились дети, и я обнаружил, что большую часть времени обеда представлял собой бушующий огонь мусорного контейнера, наполненный разбитыми мечтами и разбитыми надеждами. На самом деле, я думаю, можно с уверенностью сказать, что прием пищи - самая трудная часть воспитания детей.

Когда я был ребенком, у моей мамы были некоторые стандартные правила ужина: всегда вместе ешь за столом, заканчивай еду и используй свои манеры. Они были в целом мирными и приятными. Теперь я не собираюсь говорить, что приемы пищи были совершенно без их драматических моментов, как время, которое я должен был сидеть за столом, пока я не закончил свою печень. Спойлер: Я не спешил быстро и еще долго лежал за столом после сна. Этот инцидент, возможно, во многом способствовал тому, что я позже стал вегетарианцем, по сути, бросив вызов традиционным средне-западным представлениям моей мамы о том, что делает еду.

Поэтому я хотел сделать что-то по-другому, когда дело дошло до обеда с моей семьей, но кажется, что как бы я ни старался, я не могу сделать всех в нашей семье счастливыми все время. Между моим мужем и мной у нас пятеро детей, поэтому у нас есть пять разных палитр и личностей, которые нужно учитывать. Мне пришлось проявить изобретательность, чтобы мои дети, по крайней мере, потребляли все основные группы продуктов питания каждый день. Так что, да, в то время как я представлял себе один прием пищи, удовлетворяющий всю нашу семью, большую часть времени я чувствую себя поваром на короткие сроки.

Как и большинство вещей в сфере родительских обязанностей, я почти уверен, что нам нужно найти какое-то счастливое место где-то посередине между «почистить тарелку» и «съесть все, что хочешь». Я просто еще не там. Независимо от того, как я стараюсь, приемы пищи являются одной из моих наименее любимых частей мамы, и по некоторым очень веским причинам.

Потому что даже у самых кротких детей случаются перерывы во время еды

Предоставлено Стеф Монтгомери

Чтобы получить вдохновение о том, как перестать бороться со своими детьми за завтраком, обедом или обеденным столом, я обратился в Институт Эллин Саттер, некоммерческую организацию, занимающуюся едой и кормлением. Они предполагают, что вы прекращаете драки во время еды, создавая разделение труда между вами и детьми. Ваша задача состоит в том, чтобы выбрать то, что стоит на столе, принимая во внимание симпатии и антипатии ваших детей, и моделировать хорошее поведение. Их задача - есть то, что и сколько они хотят, и научиться вести себя за столом.

Пока что я в порядке с этим подходом, но хотел бы, чтобы они получали хотя бы суть овоща каждый день. Я пытаюсь предложить им выбор, который им нравится, но часто они говорят «нет» всему, что я предлагаю.

Потому что я не хочу быть поваром с коротким заказом

Giphy

Иногда я в основном облажался, спрашивая детей, чего они хотят. Неизбежно я услышу «сыр на гриле», «буррито», «макинтош» и «пиццу» в одно и то же время. Я хочу быть «веселой» мамой, и я, конечно, не хочу заставлять их есть печень, но в то же время я не хочу делать пять или шесть блюд за ночь.

Потому что я не хочу, чтобы у моих детей были проблемы с едой

Я абсолютно хочу, чтобы мои дети знали, что все в порядке, еда - это энергия, и они имеют право любить и не любить еду. К сожалению, даже в молодом возрасте они разговаривают о калориях, диетах и ​​читерских днях. Проклятье.

Потому что я не хочу использовать взятки, чтобы получить то, что я хочу

Giphy

Легко сказать, что «ты должен съесть свой обед или нет десерта», но, в то же время, я чувствую, что превращаю еду в награду, из-за чего она кажется чем-то, что удерживает ценность помимо подпитки нашего жизни. Я не хочу этого делать, но это так заманчиво.

Потому что у моих детей пищевая аллергия

Чтобы сделать вещи еще сложнее, у двоих моих детей есть пищевая аллергия и непереносимость различных продуктов. Трое из моих детей вегетарианцы, мои приемные дети любят мясо, и я измотан, пытаясь придумать планы по питанию, которые бы соответствовали всем симпатии, антипатии, желания и потребности.

Потому что иногда мне кажется, что мои дети сами себя умрут, если я не заставлю их есть

Giphy

Что делать маме, когда один или несколько детей говорят «нет, спасибо» за еду, которую они приготовили? Эксперты говорят, что вы должны сказать «ОК», но что вы скажете через час, когда они «голодны» или разжигают истерику из-за низкого уровня сахара в крови? Мое решение до сих пор состоит в том, чтобы предложить то, что мы имели во время еды, или, может быть, некоторые крекеры. Но могут ли дети выжить на одних крекерах? Я не уверен.

Потому что я ненавижу повышать голос

Я ненавижу быть злым и авторитетным родителем, но когда мои дети разрываются в громкий хор пердящих шуток, кричат: «Я не ем это », или кричат: «Мама, он касается меня!» чтобы оставаться холодным, нужны все силы моего существа. Шутки в сторону.

Потому что мои дети такие громкие

Giphy

У нас с моим партнером пятеро детей, поэтому время приема пищи для меня просто потрясающее. Если мы сможем заставить их по очереди и использовать их манеры, это недолговечный успех. Некоторые из наших детей слишком молоды или, честно говоря, не способны сидеть без дела целую еду, а другие, ну, я знаю, что они могут быть тихими, но трудно, когда кричат ​​ваши младшие братья и сестры.

Вот почему маме нужно вино, и почему худшее время еды.

Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :

Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.