Разве не было бы хорошо, если бы мы все могли носить футболки, объясняющие нашу мотивацию перед внешним миром? Так что, когда, скажем, мы набрасываемся на одного из наших детей за что-то тривиальное, они могут взглянуть на нашу футболку и увидеть: «Истощенный и иррациональный, у него было только три часа сна», и они могли бы понять. То же самое относится к нашим руководителям, нашим партнерам и т. Д. К сожалению, многие из нас не до конца понимают наши собственные чувства и не знают, почему мы действуем (и реагируем) так, как мы поступаем. Жизнь не так проста, как все это. Например, взволнованный ребенок может стать разрушительным и казаться злым и агрессивным, но так ли это на самом деле?
Согласно новому исследованию, проведенному Институтом детского разума, социальная тревога может выглядеть как-то иначе. Что-то темнее и опаснее. Возьмите историю о 10-летнем Джеймсе, мальчике, который вступил в ссору с одним из своих одноклассников, что перерастает в звонок 911 и постоянный запрет в школьной столовой. Как обнаружил доктор Джерри Бубрик, директор Центра тревожности и расстройств настроения при Институте детского разума, Джеймс не действовал из-за гнева; «После оценки выясняется, что он находится за чертой социального беспокойства».
Доктор Бубрик сообщает, что Джеймс «не может терпеть никакой, даже конструктивной, критики. Он просто полностью отключится. Джеймс боится смущения, поэтому, когда мальчик говорит что-то, что ему неудобно, у него нет навыков, чтобы иметь дело». с ним, и он сходит с ума. Беги или сражайся.
Одна из больших трудностей в распознавании тревоги, особенно у детей младшего возраста, заключается в том, что она может легко проявить себя во множестве других форм поведения. Как отмечает д-р Лаура Прагер, директор службы неотложной психиатрической помощи при больнице общего профиля штата Массачусетс: «Это может выглядеть очень много. Особенно с детьми, у которых может не быть слов, чтобы выразить свои чувства, или потому что их никто не слушает, они могут проявить свою тревогу с поведенческой дисрегуляцией ».
Доктор Прагер объясняет, что некоторые из наиболее распространенных форм поведения, связанных с тревогой, например, проблемы со сном самостоятельно, проще диагностировать для родителей, именно такое разрушительное поведение у детей может быть реальным признаком тревоги.
Когда главная жалоба - вспышки гнева, или срыв в школе, или бросание себя на пол во время покупок в торговом центре, трудно понять, что это значит. Но это не редкость, когда такие дети приходят в отделение неотложной помощи, когда диагноз заканчивается довольно глубоким тревожным расстройством.
Если вы думаете, что ваш малыш страдает от сильной тревоги, правильная оценка была бы отличной идеей. Тем временем KidsHealth.org предлагает эти стратегии, чтобы помочь вашему взволнованному малышу.
- Признать, что беспокойство реально
- Никогда не умаляйте беспокойство как способ заставить вашего ребенка преодолеть его.
- Постарайтесь не угождать беспокойству
- Научите детей "оценивать" беспокойство
- Обсудите некоторые полезные стратегии выживания
Гораздо проще увидеть ребенка, который раздувает истерику и думает, что он просто плохо себя ведет. Но так же, как мы действуем по миллиону разных причин в наши дни, так же, как и с нашими детьми. Мы должны углубиться немного глубже, чтобы увидеть, что на самом деле происходит с ними. Потому что они того стоят.
