Сон - это очень личное предпочтение и решение для семьи. Некоторые находят утешительным то, что их дети находятся в одной комнате, так как все уходят в страну грез, другие считают это неприятностью. По мере того, как ваш ребенок проходит различные этапы жизни - от ребенка к ребенку, от ребенка к дошкольнику и от ребенка до начальной школы - вы можете обнаружить, что ваши (или их) предпочтения в отношении сна меняются вместе с ним. Эти изменения совершенно нормальны, но что, если они не изменятся? Вы можете задаться вопросом, может ли мой дошкольник спать со мной до сих пор?
Важно отметить, что нет строгого правила о том, когда следует остановиться или начать спать вместе с ребенком. Как объясняется на сайте Американской академии педиатрии (AAP), рекомендуется, чтобы младенцы спали в комнате своих родителей в течение первых шести месяцев своей жизни. Это считается самым безопасным вариантом, и дети, которые спят в одной комнате, но на другой поверхности, имеют наименьший риск смерти, связанной со сном. Конечно, если эта договоренность работает для всех вовлеченных, нет никаких медицинских причин, чтобы остановить это.
Если вы и ваш ребенок хотите, чтобы совместный сон продолжался в дошкольных учреждениях, это, безусловно, не случайно, даже если никто не говорит об этом. Известный детский эксперт и автор, доктор Уильям Сирс объяснил в Parents, что многие дети по всему миру спят со своими родителями до 8, 9 или даже 10 лет. Предполагается, что дети, спящие вместе, вероятно, захотят начать расставаться около 8 лет. Опять же, решение продолжать или прекратить очень зависит от образа жизни семьи и даже иногда от культуры.
Нет ничего постыдного в том, что взрослые принимают решение расстаться. Соглашение о совместном сне работает только тогда, когда это выгодно для всех. Ваш ребенок не обязательно должен самостоятельно отучиться от совместного сна. Физическое пространство в комнате может стать проблемой, нового ребенка, новой рабочей смены или, возможно, желания иметь более активную сексуальную жизнь - что бы это ни было, это совершенно нормально.
GIPHYЕсть так много вещей, которые помогут вам перейти от совместного сна к самостоятельному сну, если вы выбираете именно это. В соответствии с рекомендациями на сайте, посвященном сну ребенка, вы можете рассмотреть вопрос о том, чтобы сначала спать с ребенком в новой комнате или сидеть у его кроватки или кровати, пока они не заснут. Это все мягкие способы осуществить переход, если это необходимо, но если ваш ребенок идет впереди, просто позвольте этому произойти.
Эмпирическое правило здесь, вы делаете свои собственные правила в основном. Если вы и ваш малыш хотите спать вместе или хотите остановиться, это полностью зависит от вас. Спальные места могут варьироваться от семьи к семье и от ребенка к ребенку. К счастью, если вы хотите сделать переход либо в дошкольном, либо в любом другом возрасте, есть несколько мягких способов сделать это. Пока вы немного спите, не имеет значения, как вы это делаете.
