Забота о своем теле - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать в жизни. Но с таким количеством противоречивых мнений по этому вопросу сложно понять, что подходит именно вам. Некоторые профессионалы говорят, что приготовление сока полезно для вас, другие - нет. Некоторые эксперты советуют употреблять пищу в чистом виде, в то время как другие рекомендуют строгий режим тренировок. Но дело в том, что все тела разные. Любые действия, взятые до предела, могут привести к определенным последствиям и физическим потерям, таким как потеря способности менструировать. Но вы можете забеременеть, если у вас нет менструации? Этот бегун доказывает, что это возможно - ну, вроде как.
Профессиональная бегунья Тина Мьюр заявила о своей беременности через свой блог «Бег по-настоящему с Тиной Мьюир» и пост в Instagram за выходные. И хотя все беременности особенные, Muir's по-своему впечатляет. Пройдя девять лет без перерыва, Мейр объявила в мае, что она делает перерыв в беге (она остановилась в марте), чтобы набрать вес, вернуть свой цикл в нужное русло и, может быть, просто может быть забеременеть.
Что ж, похоже, ее самоотдача окупилась, потому что цикл Мюир вернулся, а ее маленький ребенок должен родиться в феврале 2018 года!
Написав в своем блоге, Мьюир сказала:
Через какое-то чудо у меня даже не было ни одного периода с момента моего выздоровления от аменореи, я забеременела от первого яйца, которое мое тело выпустило за 9 лет!
Поэтому, хотя Мьюр определенно нужно было поработать, чтобы забеременеть, технически ей не нужно было сначала возвращать менструацию. Ее время действительно было идеальным, и она смогла забеременеть всего одним яйцом. Тем не менее, это не значит, что Мьюр сожалеет о перерыве в беге.
Так что в течение 10 долгих недель я боролся с теми внутренними демонами, которые говорили мне, что я толстею (и я их сбиваю, это удивительно, как мало я их больше слышу), я не сделал ни шага, я отдыхал, я ел, черт возьми Я хотел, и я верил, что мое тело скажет мне, когда оно будет готово.
И слушать свое тело не всегда легко, как может засвидетельствовать Мьюр. Чтобы забеременеть, она набрала вес, регулярно ходила на акушерство и отслеживала свои успехи. Согласно ее блогу, это был не быстрый процесс. «Моему телу потребовалось 10 недель и всего 15 фунтов веса, чтобы выпустить это первое яйцо», - написала она. «Пощечина взрыва в середине времени, которое предсказали мои врачи».
Итак, для всех, кто борется с фертильностью, аменореей или чем-то еще, просто помните, что Мьюр узнала от своего врача о периодах и беременности:
Она сказала мне, что мое тело было бы в таком ужасном состоянии в течение такого долгого времени, что, как только они вернутся, это мое тело говорит мне, что все системы стреляют, все безопасно и работает. Мы в порядке, чтобы начать пытаться прямо сейчас.
Таким образом, независимо от того, как долго вы боретесь с аменореей, ее можно зачать и преодолеть. Потому что женские тела удивительны и способны на что угодно.
