Моя подруга недавно пересказала поразительный разговор, который она имела со своим 2-летним сыном перед сном. «Мы каждый вечер говорили« Я люблю тебя », - вспоминает она. «И он сказал:« Я люблю маму, а мама любит меня; и я люблю папу, а папа любит меня; но мамочка не любит папочку. Папа говорит, что мама глупая ». Именно тогда она поняла, что их тихие споры и невысказанное напряжение не остались незамеченными ее маленьким мальчиком. И ее сердце разбилось прямо сейчас. Ясно, что дети - интуитивные, проницательные маленькие существа, но знают ли малыши, когда вы сражаетесь? Как много они понимают, прежде чем их язык установлен и их воспоминания на всю жизнь сформированы? Какой урон наши горячие аргументы имеют на детей? Как свидетельствует пробуждение моего друга, они обращают внимание больше, чем мы понимаем. Но они действительно знают, что происходит? Я разговаривал с терапевтом и психологом из Лос-Анджелеса Шерри Кэмпбелл, который сказал мне правду.
«Малыши, вероятно, даже более осведомлены о том, когда их родители дерутся, чем дети более старшего возраста, потому что у детей еще не было никакой защиты от конфликта», - говорит она. «Они могут чувствовать эмоциональную энергию между своими родителями и чрезвычайно чувствительны к ней. Они знают благодаря наблюдению и восприятию ощущения своего окружения. Эмоции заразительны, и малыши не являются исключением - во всяком случае, они более уязвимы ».
Саманта Родман, лицензированный психолог и автор книги « Как поговорить со своими детьми о вашем разводе» повторяет чувства Кэмпбелла. «Многие родители считают, что, поскольку содержание их обсуждений слишком сложное для понимания их маленькими детьми, вполне нормально иметь эти аргументы перед малышами», - говорит она. «Однако даже дети могут почувствовать напряжение, злость или расстроенность, а также язык тела, заставляя их чувствовать себя брошенными, разочарованными, испуганными и грустными».
Учитывая, что младенцы и малыши мало что говорят о том, что они в безопасности, они постоянно измеряют эмоциональную температуру в комнате, особенно у своих родителей, чтобы знать, что все хорошо. И то, как их родители относятся друг к другу, является основным показателем того, чувствуют ли они себя в безопасности. На самом деле исследователи из Вашингтонского университета обнаружили, что дети в возрасте до 15 месяцев могут понимать людей с помощью визуальных и социальных сигналов, и они используют эту эмоциональную информацию для определения своего собственного поведения.
Итак, как вы узнаете, что ваши дети поглощают домашнее напряжение? И Родман, и Кэмпбелл говорят, что малыши будут часто выкрикивать такие слова, как «остановить», «страшно» и «не разговаривать». Они могут разлучить своих родителей или даже разыграть, чтобы родители перестали сражаться и сосредоточиться на ребенок, которому нужна любовь и уверенность. Или, в случае моего друга, они могут объявить свои наблюдения в самые неожиданные времена.
«Обезьяна видна, обезьяна делает с детьми всех возрастов», - говорит Кэмпбелл. «Если родители дерутся, малыши научатся имитировать это поведение. Поэтому, когда вы видите или слышите, как малыш кричит, ругается или говорит «заткнись», или что-то другое, что говорят его родители, это явные признаки того, что драка происходит дома ».
Конечно, не все бои равны. По словам Хизер Тюрджон, психотерапевта и семейного психотерапевта, именно этот тип конфликта имеет огромное значение для маленьких детей. «Конструктивные аргументы являются хорошим предзнаменованием для психологического здоровья ребенка - дети, которые подвергаются спорам с родителями, обсуждают свои чувства (даже если они включают гнев) и работают над решением проблемы, оказываются более чуткими, настроенными на сверстников и социально квалифицированными, Turgeon написал для Babble.com. «С другой стороны, дети, подверженные неприятным конфликтам, включая оскорбления, ругань и физическую агрессию, с большей вероятностью либо разыгрывают, либо увольняются, либо проявляют депрессивные симптомы». Фактически, Turgeon утверждает, что лучше справляться со своими трудными чувствами перед своими детьми, чем избежать конфликта в целом. «Маленькие дети чувствуют эмоциональную дистанцию так же хорошо, как гнев», - написала она.
Но если родители не могут контролировать свои нокаутирующие драки с каким-то спокойным разрешением, Родман предлагает решить проблемы, когда дети спят или находятся вне дома. Если это абсолютно невозможно, найдите консультацию, где вы можете кричать и спорить в безопасном месте - без маленьких глаз и ушей, поглощающих эмоциональную дисфункцию. Потому что, даже если они слишком молоды, чтобы сказать: «Мама, не люблю папу», они все равно чувствуют это.
