Оглавление:
- 1. Горе может быть терапевтическим
- 2. Отпразднуйте детей ваших друзей
- 3. Все дети являются частью семьи
- 4. Сосредоточьтесь на добре
- 5. Пусть опыт превзойдет ожидания
- 6. Признайте свою боль и молитесь
- 7. Утешение, зная, что вы не одиноки
- 8. Можно нервничать из-за выкидыша
- 9. Думай о позитивных мыслях
- 10. Говорить о выкидышах и скорби может быть хорошо
- 11. Это нормально, чтобы сохранить потерянную беременность в тайне
- 12. Иногда нет слов, и это тоже нормально
- 13. Никогда не сдавайся
Любой, кто потерял беременность, знает, что опыт интенсивен, чтобы не сказать больше. Потеря беременности сопровождает целый ряд чувств, но знание того, что вы не одиноки, может помочь вам преодолеть горе. Имея это в виду, ободряющие слова знаменитостей, у которых были выкидыши, могут быть полезны. Я знаю, потому что я потеряла беременность. И вы знаете, что чтение об опыте женщин, которым я восхищаюсь, является удивительно хорошей терапией в те ночи, когда я чувствую себя одиноким, и мой ноутбук мигает на расстоянии.
Это не значит, что вы должны отказаться от личной поддержки. Возможно, вы захотите обратиться к консультанту по поводу вашего выкидыша или поговорить с друзьями, семьей и другими женщинами, которые поделились вашим опытом. Но есть кое-что о знании этих идолов, которые поделились с вами жизненным опытом. Все, что может открыть сообщество и заставить вас чувствовать себя менее одиноким, будет огромной помощью, по крайней мере, по моему опыту. Сила связи может помочь вам оставаться непредубежденным в отношении всех возможностей иметь семью, которую вы желаете. А кто не хочет ободрения? Я не знаменитость, но вот моя: если вы ее построите, они придут. Что касается настоящих знаменитостей, вот что они сказали о потерянной беременности.
1. Горе может быть терапевтическим
В документальном фильме HBO « Жизнь есть мечта» Бейонсе рассказала о выкидыше, который она перенесла до того, как в 2012 году у нее появился Голубой плющ. «Буквально за неделю до того, как я пошла к врачу», - сказала она об опыте. «Все было хорошо, но пульса не было. Я пошел в студию и написал самую грустную песню, которую я когда-либо писал в своей жизни. И это была фактически первая песня, которую я написал для своего альбома. И это была лучшая форма терапия для меня, потому что это была самая грустная вещь, которую я когда-либо проходил. " Когда ты в гуще горя, трудно считать потерю катарсической, но это возможно. Продолжай мечтать, как королева бей.
2. Отпразднуйте детей ваших друзей
Гвинет Пэлтроу рассказала «Дейли мейл», что выкинула третью беременность, когда ее подруга Бейонсе родила Голубого плюща. Хотя Пэлтроу была опустошена ее собственной потерей, это не помешало гуру ГООП наслаждаться временем с новорожденным ее подруги. Она сказала Huffington Post, что ребенок ее приятеля "Голубой плющ совершенно неумелый". Как обнадеживающе, что Пэлтроу может открыть свое сердце, чтобы полюбить нового ребенка в середине ее горя (заманчиво позволить зависти украсть радость жизни). Но она врач общей практики, вы ожидаете чего-то меньшего?
3. Все дети являются частью семьи
В одном очень возвышенном совете Лили Аллен, которая родила мертворожденного в 2010 году, рассказала The Bump о том, как ее мертворожденный является частью ткани ее семьи. «У нас есть маленький камень в нашем саду с его именем, - сказала она. - И много разных вещей, которые я делаю, ритуалы, я вспоминаю его.» Мудрые слова Аллена побуждают женщин думать о потерянной беременности. как часть семьи, которая является прекрасным способом смотреть на вселенную.
4. Сосредоточьтесь на добре
Актриса и гуманистка были матерью двух мальчиков, но в авторизованной биографии Одри Хепберн: Интимный портрет было отмечено, что Хепберн пережила несколько выкидышей на протяжении всей своей жизни. «Если бы мой мир сдался завтра, я бы оглянулась назад на все удовольствия, волнения и достоинства, которые мне посчастливилось иметь», - сказала она об опыте. «Не грусти, не моих выкидышей или моего отца, покидающего дом, но радости от всего остального. Этого будет достаточно». Эти слова побуждают людей всегда ориентироваться на хорошее в жизни.
5. Пусть опыт превзойдет ожидания
Это еще один самородок трансцендентной мудрости от женщины, которая не только одаренная актриса, но и умная писательница, и хитрый голливудский продюсер. Элизабет Бэнкс написала на своем сайте об удивительном опыте рождения детей с суррогатом после нескольких выкидышей. «Этот опыт превзошел все ожидания и многому научил нас в отношении щедрости и благодарности», - написала она. Всегда оставайтесь добрыми, так как благодарность открывает ваше сердце неожиданным возможностям.
6. Признайте свою боль и молитесь
Не так много мужчин, которые открыто говорят о выкидышах, но муж Бейонсе - один из них. В своей песне «Слава» Джей Поет: «Вся боль в последний раз / я молился так сильно, что это был последний раз». Люди часто обращаются к молитве об ободрении в трудные времена, и Jay Z не является исключением.
7. Утешение, зная, что вы не одиноки
Согласно The Bump, послание Эммы Томпсон к женщинам, которые потеряли беременность, состоит в том, чтобы знать, что вы не одиноки. «Было очень тяжело пережить невозможность снова забеременеть, но есть тысячи и тысячи таких женщин, как я, которые не могут иметь детей». Знание, что вы не одиноки в своем горе, может быть исцелением.
8. Можно нервничать из-за выкидыша
«Я просто очень нервничала», - рассказала Пинк Parenting о своей беременности. «У меня раньше был выкидыш». Бояться повторения истории - это только часть человеческой натуры, поэтому сделайте перерыв, если вы нервничаете из-за беременности после выкидыша. Направь свой внутренний розовый.
9. Думай о позитивных мыслях
Брук Шилдс сказала Parenting, что она прошла через семь выкидышей, прежде чем наконец зачать снова. «Я сказала себе, что если это может случиться один раз, это может случиться снова», - сказала она. У Шилдса родились две дочери.
10. Говорить о выкидышах и скорби может быть хорошо
Еще один человек, который открыто говорил об выкидыше своей жены, это Хью Джекман, который сказал Us Weekly, что выкидыш является обычным явлением, но о нем редко говорят. «Хорошо об этом говорить», - сказал он изданию. «Это более распространено, и это тяжело. Есть горе, которое вы должны пройти».
11. Это нормально, чтобы сохранить потерянную беременность в тайне
Когда Джейн Пратт выкидывала близнецов, редактор-феминистка решила оставить этот вопрос в секрете, сообщила People в 2005 году. Если вы не хотите говорить о выкидыше, то это тоже нормально. Там нет книги правил; Вы должны делать то, что чувствует себя хорошо для вас.
12. Иногда нет слов, и это тоже нормально
В то время как поклонники « Реальной домохозяйки» превратились в императрицу из спиртных напитков, Бетенни Фрэнкел привыкла видеть ее жесткий внешний вид, Фрэнкел рассказала о том, что у нее случился выкидыш, сообщает The Bump. «Честно говоря, у меня были женщины, с которыми я дружила в прошлом, у них случился выкидыш. И я как-то не очень поняла, и я бы сказала:« Мне так жаль, что это ужасно », - сказала она. сказал. «Но только после того, как вы действительно пройдете через это, вы поймете, что это значит». Люди могут не сказать самые чувствительные вещи после потерянной беременности, или, может быть, нет слов, чтобы описать это, как предлагает Франкель. Обнадеживает то, что вы не одиноки в своих чувствах
13. Никогда не сдавайся
Селин Дион сказала, что до рождения двух близнецов в результате процедуры ЭКО «я никогда не сдавалась», сообщила The Bump.
Слова поддержки всегда являются благословением и, как правило, всплывают, когда вы меньше всего о них думаете. Но они могут быть обнадеживающими, хотя бы на мгновение, и помочь вам перейти к следующему моменту. Это называется надежда.
