Всегда разумно при принятии решений, затрагивающих всю семью, тщательно продумывать все ваши варианты. При выполнении такой важной задачи, как тренировка во сне, поиск наиболее подходящего метода может занять некоторое время, а также проб и ошибок. Но ясность в каждом подходе укажет вам направление, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно, и поможет вам добиться успеха. Чтобы начать, взгляните на вопль, метод, который настраивается для каждой семьи. Но как же это так по-разному работает для всех? Потому что вы решаете, где провести черту со слезами.
В зависимости от вашего уровня комфорта и индивидуальности вашего ребенка, вы можете использовать версию вопиющего, чтобы помочь вашему малышу научиться самостоятельно засыпать (и спать). Согласно Baby Center, теория, которая стоит за этим, заключается в том, что с помощью взрослого дети могут научиться успокаиваться, как перед сном, так и ночью. К сожалению, на ранних этапах этого процесса обучения, неизбежный побочный эффект плачет. Но как долго и как часто вы позволяете ребенку плакать, зависит только от вас.
Все способы выкрикнуть это советуют усыпить бамбино, спать, но не спать, и не давать больше успокоительного в течение определенного времени. Как объяснил веб-сайт «Что ожидать», соблюдение плана сна принесет наилучшие результаты. Поэтому, если вы решите, что вы оставите своего ребенка плакать на пять минут, сделайте все возможное, чтобы придерживаться этого периода времени, прежде чем вернуться к кроватке и предложить утешение.
Согласно сайту «Детское Сон», кричать это не о том, чтобы плакать, а об установлении ограничений, которые способствуют здоровому сну. Некоторые чувствуют, что легкие вспышки плача с перерывами успокаивающие от родителей работают хорошо, в то время как другие позволяют своему ребенку плакать до исчезновения, то есть, когда они засыпают. Хотя выслушать плач вашего ребенка может быть крайне сложно, долгосрочное вознаграждение может стоить временного дискомфорта.
Исследование показало, что крики этого не приводят к более высоким уровням стресса у детей, сообщается на сайте CNN. Кроме того, самоуспокоение не заставляет детей чувствовать себя менее привязанными к родителям и не имеет никаких проблем с поведением в дальнейшей жизни. Что является свидетельством того, чтобы успокоить любые лежащие в основе заботы о том, что если ребенок плачет, это вызовет эмоциональный ущерб.
Когда дело доходит до крика, поиск того, что подходит вам и вашему ребенку, является первым шагом. С некоторой последовательностью и терпением этот метод эффективен для того, чтобы заложить долгие годы прочную основу для хороших привычек сна.
