13 настоящих вопросов о грудном вскармливании, касающихся губ, витамина D и др., Ответила эксперт

Социальные медиа могут быть хорошим суждением, но это также одна из лучших вещей для мамы, особенно тех, кто чувствует, что они понятия не имеют, что они делают. (Так что все, верно?) Хештеги, такие как #NormalizeIt и #SometimesBreastfeedingLooksLike, открыли невероятные сообщества и дискуссии об одном аспекте воспитания детей, который постоянно заставляет мам ставить под сомнение все - грудное вскармливание.

Перекачивание, отлучение от груди, увеличение дефицита молока, борьба с губами и языком, попытка держать грудное молоко холодным до тех пор, пока вы не можете достать его до холодильника - все это очень реальная борьба, с которой могут столкнуться кормящие матери, и это едва царапает поверхность. Люди любят судить о грудном вскармливании, но те, кто предпочитает этого не делать, не имеют ни малейшего представления о том, что влечет за собой простой (ха, ок) процесс кормления вашего ребенка. Чтобы ответить на некоторые из этих сложных вопросов, я обратился к Ли Энн О'Коннор, сертифицированному международному совету по лактации. Она обладает обширными знаниями в области грудного вскармливания и является опытным специалистом, поэтому зайдите на ее страницу в Facebook, если вам нужны дополнительные советы, хитрости и советы.

1. Отлучение от груди

dglimages / Fotolia

О'Коннор говорит, что первое, что нужно сделать, это убедиться, что ваш ребенок переносит детское питание, потому что до достижения им одного года большая часть питания ребенка поступает из грудного молока или смеси. «Но если вы сможете продолжать еще три месяца, вам не нужно будет полагаться на формулу», - говорит О'Коннор. Она также предлагает не торопиться. «Важно двигаться медленно, чтобы избежать скопления, которое может привести к маститу», - говорит она. «Найдите, какой сеанс медсестры является наиболее важным, и устраните этот последний. Кроме того, предложите много объятий и зрительного контакта, так как уход состоит из этих элементов».

2. Насос для больного ребенка

Вы получили это, мама. «Продолжайте качать, в идеале, используя насос для больниц, по крайней мере, восемь раз в сутки», - говорит О'Коннор. «Если вы можете предложить ребенку кожу к коже, это поможет как в ее заживлении, так и в снабжении молоком».

3. Хранение молока на ходу

О'Коннор предполагает, что любой тип автомобильного холодильника или кулера должен работать, если вы можете хранить молоко при температуре от 32 до 39 градусов по Фаренгейту.

4. Ребенок с галстуками отказывается от бутылочки

Goodluz / Fotolia

Не волнуйтесь пока. О'Коннор говорит, что некоторые дети просто пуристы, когда дело доходит до грудного вскармливания, но это не значит, что вы не можете попробовать. «Вы можете попросить кого-нибудь предложить бутылочку, но опекун должен держать ребенка в вертикальном положении, даже пытаться носить его», - говорит она. «Некоторые дети также реагируют на движения - например, взрослый, сидящий на шаре для родов или качалке во время кормления». Она также рекомендует контакт кожи с кожей, давая ребенку бутылочку, а также следит за тем, чтобы бутылочка касалась неба вашего ребенка. «Некоторые дети реагируют на сосание, если бутылочка мягко соприкасается с твердым небом».

5. Ребенок не какает

«Здесь нет реального ответа, так как многие дети вынуждены долго ходить без испражнений», - говорит О'Коннор. «Если ребенок чувствует себя комфортно и набирает обороты, это хорошо. Когда все в порядке и кишечник здоров, дети, как правило, испражняются по крайней мере один раз в день».

6. Увеличение предложения

«Если во время беременности было мало или совсем не было роста груди, возможно, у вас гипоплазия молочных желез или недостаточная железистая ткань», - говорит О'Коннор. «Но многие мамы могут наладить снабжение лекарствами, травами и детским питанием». Она также отмечает, что любое количество молока полезно для вашего ребенка, поэтому дайте все, что сможете. Вы можете даже попробовать дополнить его донорским молоком, и О'Коннор добавляет, что домперидон может помочь с низким содержанием. «Козий рут, шатавари и малунггей - это травы, которые также помогают мамам получать больше молока», - говорит О'Коннор.

7. Грудное вскармливание с помощью верхней губы

Иван Кмит / Фотолия

«Часто галстук для губ сочетается с галстуком», - говорит О'Коннор. «Эта привязанная ткань может привести к болезненному кормлению и может привести к снижению количества молока или медленному увеличению веса. Освобождение этой ткани может помочь с кормлением, комфортом мамы и способностью ребенка получать молоко более эффективно». Но польза от снятия галстука не заканчивается грудным вскармливанием. Это может также помочь с газом и возможными будущими проблемами как проблемы с желудком, речью и зубными проблемами.

8. Ребенок постоянно голоден

Не волнуйтесь, это совершенно нормально, особенно для 3-недельного ребенка. «Это время всплеска роста», - говорит О'Коннор. Кроме того, многие дети хотят и нуждаются в том, чтобы их держали, и они общаются, укоренившись. Уход за больными - это больше, чем просто метод кормления - это способ держать маму и ребенка рядом и держать ребенка в безопасности. он спит. Если ребенка усыпить до того, как он уснет, он может получить поддержку. Это инстинкт, который защищает его ». О'Коннор также предполагает, что кластерное кормление помогает увеличить продолжительность сна.

9. Кормление грудью в течение 6 месяцев или 12

«На этот вопрос нет однозначного ответа. Мы знаем, что как только вы добавляете добавку, даже один раз, она меняет кишечник ребенка, поэтому с этой точки зрения эксклюзив важен. С другой стороны, иммунная система ребенка намного сильнее До тех пор, пока он получает молоко своей мамы, поэтому продолжительное грудное вскармливание может помочь защитить его от насекомых и помочь его иммунной системе.Это не только для того, когда он ребенок - чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем лучше его иммунитет система на протяжении всей его жизни ", говорит О'Коннор.

10. Добавка витамина D

sasimoto / Fotolia

Это неплохая идея, учитывая, что дефицит витамина D, по-видимому, является обычным явлением у большинства людей, предполагает О'Коннор. «Если вы не можете сдать анализ крови, чтобы определить свой уровень и уровень своего ребенка, это, как правило, хорошая добавка, - говорит О'Коннор. - Есть капли витамина D, которые представляют собой просто одну каплю 400 МЕ витамина D, и этого достаточно. Нет необходимости предлагать витамин D, содержащий другие добавки ».

11. Ешьте орехи во время кормления грудью

Абсолютно. «Наслаждайтесь всей едой, которую вы обычно едите», - говорит О'Коннор.

12. Периоды и кормление грудью

Каждый ребенок индивидуален, но О'Коннор предполагает, что ваш ребенок, получивший бутылочку, может быть причиной вашего периода. «Даже если ваш ребенок получает только ваше молоко, дети сосут грудь, это то, что сдерживает фертильность. Но даже если у вас есть период, вы можете продолжать кормить грудью, пока вы и ваш ребенок согласны», - говорит О'Коннор.