Оглавление:
- 1. Зудящие соски во время отлучения от груди
- 2. Удушье во время кормления
- 3. Гасси и суетливый малыш
- 4. Отлучение от груди малыша
- 5. Утечка оранжевого молозива
- 6. Грудь не чувствует себя твердой
- 7. Детские медсестры во время еды
- 8. Детская бутылочка
- 9. Накачивание больше с левой груди, чем с правой
- 10. Мирена, влияющая на поставку молока
- 11. Ребенок болен и запор
- 12. Воздух в мешках для хранения
- 13. Ребенок не удовлетворен медленным подводом
- 14. Ребенок потерял вес во время менструации
Не нужно иметь научную степень, чтобы быть профессионалом в грудном вскармливании, но иногда кажется, что это так. Между попыткой выяснить, что вытекает из ваших сосков, чтобы регулировать запас молока, это невероятно ошеломляет, когда вы понимаете, насколько великолепно ваше тело (привет, вы кормите человека этим), но вы не представляете, что это такое. делать половину времени. Это все равно, что осознать, что вы можете каким-то образом распространить бомбу, но теперь вы не знаете, что это за части бомбы, как она работает или как вы даже получили этот навык.
Я тебя прикрыл. Я обратился к Бетани Джейкобс, консультанту по грудному вскармливанию и владельцу организации «Замкнутый и прикрепленный», чтобы ответить на ваши вопросы обо всех сумасшедших вещах, которые ваше тело делает во время кормления грудью. Если вам нужна дополнительная поддержка, то отличным местом для начала может стать страничка Джейкобса на Facebook для приложения Latched & Attached, а также ее бесплатная группа поддержки Facebook «Поддержка грудного вскармливания с помощью приложения Latched & Attached». Если вам нужен более индивидуальный подход, Jacobs может проконсультировать вас по всем вашим потребностям в период кормления грудью и доступна по всему миру по телефону, Skype и электронной почте.
1. Зудящие соски во время отлучения от груди
Хотя зудящие соски не могут быть побочным эффектом отлучения от учебника, Джейкобс говорит, что это может произойти. «Мы не знаем всех точных ответов, но большинство исследователей считают, что это связано с вашим уровнем гормонов», - сказала она. «Помните, что ваши гормоны были довольно сумасшедшими с тех пор, как вы забеременели, так что это более двух лет дурацких гормонов. Поскольку вы меньше медсестрируете, гормоны пролактин и окситоцин пытаются найти свой баланс в ваших телах, прежде чем их выгонят - битва гормоны могут вызывать всевозможные странные симптомы ".
Джейкобс отмечает, что зудящие соски не обязательно вызывают беспокойство, но вы должны следить за ними в случае появления любых других симптомов, чтобы вы могли сообщить об этом своему врачу. «Я думаю, что в течение следующих нескольких недель, когда ваши гормоны уравновесятся, симптомы, подобные этому, могут исчезнуть».
2. Удушье во время кормления
Джейкобс говорит, что это чаще, чем вы думаете, но вам не нужно беспокоиться. «Скорее всего, это связано с сильным разочарованием», - говорит она. «Вы можете заметить другие признаки сильного или сильного ослабления, например, внезапное отрывание груди от груди, появление противоречивости, фиксироваться ли ей или нет, покачивание головой назад и вперед вокруг груди, или щелкающий звук при кормлении грудью».
Но не волнуйтесь, это не длится вечно. «Материнское молоко обычно регулируется в течение 12 недель, и многие мамы сообщают, что заметили изменения», - говорит Джейкобс. «Поскольку регулирование молока регулируется, во многих случаях ваше разочарование становится менее сильным. Это также то, с чем пожилым детям легче иметь дело по простым физическим причинам, например, когда их рот увеличился».
«Тем временем, и если она поддерживает сильное уныние, она мало что может сделать, чтобы помочь ребенку, например, кормить, когда мама находится в лежачем или лежачем положении», - говорит она. «Теория здесь заключается в том, чтобы использовать гравитацию, чтобы помочь замедлить поток. Если мама ложится, не вариант, попробуйте поставить ребенка в более вертикальное положение. Она также может делать перерывы и ходить по кормлению с отрыжками между ними или качать». или перед тем, как начать кормление, дайте ему по две-три минуты, чтобы предотвратить это реальное сильное разочарование в начале. Если сильное разочарование продолжается, ваша дочь может найти способы уменьшить свое питание, например, кормление одной стороной за определенные промежутки времени (например, левая сторона только в течение двух часов и чередование через два часа отсюда).
3. Гасси и суетливый малыш
«Кофеин можно найти в материнском молоке, однако исследования показали, что он действительно не оказывает большого влияния на ребенка. Обычно такое поведение указывает на что-то другое», - говорит Джейкобс. «Есть одна вещь, которая обычно является виновницей расстроенного живота ребенка на грудном вскармливании в этом возрасте - молочный. Чтобы быть более конкретным, это сывороточный белок в молочных продуктах. Тело ребенка, во многих случаях, не готово переваривать этот белок, и это вызывает у них расстройство желудка, что делает их газообразными и суетливыми. Это не следует путать с непереносимостью лактозы, поскольку она не имеет ничего общего с лактозой и не имеет ничего общего с сывороточным белком в молочных продуктах ».
Джейкобс предлагает исключить из своего рациона все молочные продукты, чтобы понять, имеет ли это значение. Она отмечает, что вы, как правило, можете начать видеть разницу через неделю или две, но может потребоваться более месяца, чтобы она вышла из системы вашего и вашего ребенка.
4. Отлучение от груди малыша
«Отлучение от груди может быть трудным делом как для мамы, так и для ребенка», - говорит Джейкобс. «Для малышей это иногда может быть особенно трудно, потому что они знают, что ищут и просят, но когда они не понимают, их чувства обижены. Он слишком мал, чтобы рассуждать, но вы можете попытаться сказать ему что «больше нет молока» мягко и двигаться дальше ».
Тем не менее, ради вас и вашего ребенка, Джейкобс предлагает самый простой способ разорвать отношения по уходу за больными - это полностью изменить режим сна. «Пусть кто-нибудь уложит его спать», - говорит она. «Это не значит навсегда, это просто значит сейчас, пока ты отлучаешься от груди. Если он расстроен, а это, в свою очередь, расстраивает тебя, попытайся пойти туда, где ты не слышишь, что происходит. Самое главное, чтобы будьте последовательны. Вы не хотите сбивать его с толку, отдавая некоторые ночи, а не другие. Если вы закончили, что звучит так, как вы, то вы должны провести черту в песке и быть твердыми в своем решении 22. месяцы грудного вскармливания - это прекрасно, и тебе нечего чувствовать себя виноватым ». Джейкобс также предлагает, чтобы, если кто-то еще не уложил вашего ребенка в постель, это не вариант, измените саму процедуру. «Изменение движений может устранить многие ожидания, из-за которых борьба происходит много раз», - говорит она.
5. Утечка оранжевого молозива
Никаких проблем не требуется. «Большинство женщин, которые замечают молозиво во время беременности, видят прозрачную, желтую, белую или оранжевую густую жидкость, выходящую из их сосков», - говорит Джейкобс. «Когда вы приближаетесь к дате прибытия ребенка, вы можете заметить больше изменений в цвете или количестве. Все это нормальные физиологические реакции на беременность, в то время как ваша грудь готовится сделать то, для чего они предназначены».
6. Грудь не чувствует себя твердой
«Вы только что почувствовали, как красота вашего женского тела регулирует запас молока», - говорит Джейкобс. «Для многих женщин это может занять до 12 недель. Когда это происходит в первый раз, и наша грудь не чувствует себя твердой, мы нервничаем, что это означает, что там ничего нет, что совершенно не так. производить именно то, что вам нужно, что не позволяет вашим грудям получить это супер полное чувство ". Она также отмечает, что дополнительным преимуществом ощущения меньшей полноты является то, что вы гораздо менее подвержены закупорке протоков и маститу.
«Чтобы ребенок получал достаточно молока, мы должны сосредоточиться на выходе», - говорит Джейкобс. «В возрасте 1 месяца нам нравится видеть не менее пяти-шести мокрых подгузников в день. Пока он мочится и набирает вес, с вами все в порядке. Мы не уделяем много внимания дефекации, потому что некоторые дети на грудном вскармливании может пройти семь-десять дней без покалывания. " Она также отмечает, что вы не можете кормить грудью слишком часто, и что кормление грудью по требованию - это лучший способ убедиться, что ребенок получает то, что ему нужно, и чтобы ваше молоко оставалось там, где оно должно быть.
7. Детские медсестры во время еды
«Ваше грудное молоко, возможно, наполняет его до обеда, но это не мешает ему расти», - говорит Джейкобс. «Помните, как это питательное вещество. Сложно сказать, действительно ли это мешает ему пообедать, и может потребоваться эксперимент, чтобы понять, не является ли он просто любителем обеда или чувствует себя сытым. он не просит еды позже или ведет себя голодно, я бы не стал слишком беспокоиться об этом ».
Однако у Джейкобса есть некоторые предложения. «Во-первых, попытаться отвлечь его после того, как он вернется домой из дневного ухода. В это время вы обычно ухаживаете за ним, обязательно осыпаете его вниманием - поднимитесь на пол и поиграйте с ним или сделайте совместное занятие. Второе предложить ужин чуть позже и посмотреть, будет ли это иметь значение ". Но она настаивает на том, что, если его доктор счастлив, где он, и вы счастливы продолжать ухаживать за ним, не думайте, что на минуту вы его лишаете.
8. Детская бутылочка
«Маловероятно, что замороженное молоко имеет значение, но единственный способ узнать это - предложить ему свежее молоко и посмотреть», - говорит Джейкобс. «Я бы также предложил позволить кому-то другому дать ему бутылку, пока вы выходите из комнаты. Если это все равно не помогло, вы можете попробовать бутылку другой марки, чтобы увидеть, включил ли он форму, текстуру или течение определенного соска и Я уверен, что вы предлагаете бутылочку немного раньше, чем ваш сын станет голодным. Он может взять ее еще, когда он только начинает чувствовать себя немного голодным, примерно за 20 минут до своего нормального кормления."
Джейкобс также предлагает попробовать кормление из чашки, если кормление из бутылочки не удается. «По общему признанию, это может занять немного больше работы из-за уровня концентрации на протяжении всего кормления, но большинство детей воспринимают это довольно хорошо», - говорит она. «Они продают причудливые чашки, которые сделаны специально для кормления детей, но рюмка (очищенная и стерилизованная) или другая маленькая чашка, которая есть у вас дома, например, аптечка, также отлично работает».
9. Накачивание больше с левой груди, чем с правой
Одна большая вещь, чтобы помнить? «Мы никогда не используем насосы в качестве истинного показателя наших поставок», - говорит Джейкобс. «От того, как они реагируют на помпу, зависит от женщины к женщине и даже от одной груди к другой. С учетом вышесказанного, это действительно очень нормально. Многие женщины с любовью называют одну грудь переучастником, а другую - медленнее - все зависит от вашей ткани молочной железы и состава молочных протоков в каждой груди. Мы не можем зацикливаться на количестве унций ".
Джейкобс говорит, что если ваш ребенок удовлетворен во время кормления, вам не о чем беспокоиться. Если ваш ребенок не удовлетворен, вы можете заняться производством и поставками молока. «Работая над вашим питанием, (я не большой сторонник добавок), я предлагаю увеличить стимуляцию сосков с помощью кормления грудью, массажа или накачки, особенно накачки, - говорит она. «Чем чаще вы это делаете, тем больше у вашего тела будет записки, чтобы производить больше», - говорит она. Она также упоминает о том, чтобы оставаться увлажненным и пить много воды.
10. Мирена, влияющая на поставку молока
«Контроль над рождаемостью настолько сложен, потому что он варьируется от женщины к женщине. Безопасна ли Мирена? Да. Должна ли Мирена влиять на запас молока? Нет. Я видел, как это влияет на запас молока у кормящих мам? Да», - говорит Джейкоб. «Если у вас были проблемы с поставками только после введения ВМС, то, похоже, проблема в этом. Это касается любого вида контроля рождаемости - при запуске определенного контроля рождаемости внимательно следите за своим запасом. Если он падает или прекращается Ваш контроль над рождаемостью может быть виноват. " Джейкобс говорит, что контроль над рождаемостью играет с гормонами и, хотя это другой набор гормонов, которые определяют количество молока, он может влиять на кормление грудью. «Я бы посоветовала поговорить с вашим врачом и изучить некоторые другие варианты, потому что, очевидно, Mirena немного отличается», - говорит она.
11. Ребенок болен и запор
«Запор почти невозможен для детей на грудном вскармливании», - говорит Джейкобс. «Однако, если ребенок, кажется, изо всех сил пытается измотать или просто не какает в течение нескольких дней, беспокоиться не о чем. Дети, вскармливаемые грудью, могут ходить семь-десять дней без испражнения. Это также характерно для детей. чтобы казаться борющимся во время какашек, но борьба в основном между ними и их собственными анальными мускулами, когда они учатся их использовать ".
«Суета и беспокойство никогда не бывают нормальными, и, безусловно, бывают случаи, когда есть повод для тревоги, но в большинстве случаев это так же просто, как в рационе мамы», - говорит она. «Однако, в зависимости от формулы, которую вы использовали в прошлом, вы, вероятно, могли бы увидеть те же эффекты, если бы это была молочная формула. Обязательно отрыгивайте ребенка и устраняйте газ с этой целью в максимально возможной степени».
Джейкобс также говорит, что нужно искать признаки того, что ребенок удовлетворен после кормления, уделяя основное внимание мокрым подгузникам, по крайней мере, от пяти до шести в день. Кроме того, следите за их увеличением веса и, если они довольны. Но она отмечает, что никогда не помешает поговорить с вашим педиатром, просто чтобы быть уверенным и успокоить ваш разум.
12. Воздух в мешках для хранения
«Есть несколько причин, по которым некоторые люди предлагают вытаскивать весь воздух из мешка. Во-первых, это страх ожога морозильной камеры - я не ученый и не могу засвидетельствовать исследование, подтверждающее это, но некоторые говорят, что оставляют воздух в воздухе. «Сумка повышает ваши шансы на ожог в морозильной камере», - говорит Джейкобс. «Ожог в морозильной камере может привести к обезвоживанию продуктов питания и изменить их вкус, и, следовательно, боязнь ожога в морозильной камере на грудном молоке. Единственная веская причина, по которой я могу провести собственное исследование, - сказать, что перед удалением из мешка рекомендуется удалить воздух». замораживание происходит из-за того, что молоко сильно увеличивается, когда вы замораживаете его. При попадании воздуха в мешок некоторые из них могут лопнуть ». Джейкобс говорит, что вы все еще можете использовать молоко, но в будущем вы можете вытолкнуть воздух, чтобы избежать беспорядка.
13. Ребенок не удовлетворен медленным подводом
«Медленное или отсроченное ослабление - это, как правило, физиологическая реакция, которую ваш разум помогает контролировать. Это означает, что стресс, вызванный разочарованием, вероятно, делает ваше замедление медленным и более трудным для вас», - говорит Джейкобс. «Если можешь, постарайся отвлечься от того, чтобы не думать о своем разочаровании».
Она предполагает, что если проблема связана не столько с вашим разочарованием, сколько с его предпочтением потока, есть пара вещей, которые она рекомендует. «Во-первых, сделайте теплый компресс, чтобы положить его на грудь, прежде чем начинать кормить грудью. Когда ребенок начинает кормить грудью, вы можете двигать теплый компресс под рукой или на спине, чуть ниже лопатки. Это согревает вас снаружи в и помогает этому молоку плавно течь через протоки », - говорит Джейкобс. «Во-вторых, массируйте грудь во время кормления (как только вы удалите этот теплый компресс). Опять же, это может увеличить поток молока и вывести его немного быстрее. Делайте, что можете, но старайтесь не напрягаться». Она также говорит, чтобы позволить вашему ребенку кормить грудью столько, сколько он может, потому что это улучшит его защелку, что также улучшит и ускорит течение вашего молока.
14. Ребенок потерял вес во время менструации
«Страшное возвращение вашего периода - это нормально видеть снижение количества молока, о чем сообщает большинство кормящих мам по возвращении менструаций», - говорит Джейкобс. «Лучшее, что вы можете сделать, чтобы сохранить запас молока во время менструации и овуляции, - кормить грудью по требованию», - говорит Джейкобс. «Малыш, вероятно, захочет кормить грудью больше, и это нормально - пусть кормит грудью столько, сколько он хочет. Если вы мама-качалка, добавьте два-три дополнительных сеанса в день или добавьте один сеанс питания. Это должно помочь чтобы компенсировать провал в вашем предложении. " Она также рекомендует пить много воды, чтобы избежать обезвоживания, и потреблять дополнительный белок, особенно белок, богатый железом, чтобы помочь с выработкой молока.
