14 правил каждая новая мама должна знать, хочет ли она пережить мамины войны

Когда родился мой сын, я считал себя довольно подготовленной новой матерью. Я был готов кормить грудью, и я был готов к неизбежному истощению (своего рода), и я был готов к тому, чтобы стать родителем со своим партнером, хотя мы не видели с глазу на глаз абсолютно все. Однако я не был готов к маминым войнам, которые, как бы я ни старался, я не мог обойти. Стыд и суждение за решения, которые я принимал или должен был в конечном итоге принять, были неизбежны, и мне хотелось бы знать правила, которые нужны каждой новой маме, чтобы пережить маминые войны, прежде чем я столкнулся с первой мамой, которая решила опозорить меня.

Это не обязательно был худший сценарий, по большому счету. Честно говоря, мне было стыдно хуже. Мой новорожденный и моя кошка не ладили, и моя кошка регулярно царапала моего сына, что мне просто не нравилось. Моя первая реакция, после того, как я пытался просто разлучить их, заключалась в том, чтобы найти для моей кошки новый, любящий дом. Опытная подруга не подумала, что выбор уместен, и стала стыдить меня в Интернете. Я был так потрясен и настолько удивлен, что не знал, что делать, и в итоге почувствовал себя ужасным родителем и ужасным владельцем домашнего животного. Почему мой сын не ладил с моей кошкой, как ее сыновья ладили с ее кошками? Что я делаю неправильно? Могу ли я быть хорошей матерью, если не смогу справиться даже с маленькой ссорой ребенка / кошки?

Оказывается, да, я все еще могу быть хорошей матерью, и нет, я не делал ничего плохого. Иногда необходимость подтверждения того, что (я думаю) у каждой матери проявляется в необходимости стыдить и судить кого-то другого. К счастью, я прошел через мой первый сценарий типа войны с мамой и в итоге создал свои собственные правила для выживания в дополнительные моменты, которые наверняка наступят. Если вы - новая мама, которая беспокоится о том, как вы справитесь, просто следуйте этим простым шагам, и, уверяю вас, у вас все будет хорошо.

Правило № 1: Поймите, что каждый чувствует себя неуверенно

Поскольку каждая мать старается изо всех сил (и пытается справиться с социальным давлением, которое наша культура оказывает на матерей), мы все не уверены. Я имею в виду, что мы можем быть стойкими в наших решениях и решениях, но этот крошечный голос шепчет во всех наших коллективных ушах, говоря нам, что мы находимся в шаге от оскорбления наших детей совершенно особым образом. Эта неуверенность и страх могут, в общем-то, привести к тому, что многие матери нападают на людей, которые делают вещи по-другому.

Правило № 2: Помните, что мама, которая вас оскорбляет, вероятно, ищет подтверждения

В конце концов, мы все хотим знать, что мы делаем хорошую работу. Мы все хотим услышать, что мы хорошие родители и что наши дети в безопасности, счастливы и здоровы из-за множества решений, которые мы делаем ежедневно. Иногда эта потребность в проверке превращается в позор для суждения, потому что видя, что кто-то делает что-то по-другому (и делает это хорошо), мы можем подвергнуть сомнению наши собственные методы и определить, действительно ли они являются подходящим способом.

Правило № 3: Напомните себе, что вам не нужно держать токсичных людей рядом

Если кто-то постоянно спрашивает вас, осуждает и осуждает вас, скажите ему, чтобы он покинул сцену прямо из вашей жизни. Все заслуживают поддержки и уважения, особенно новая мать, которая переживает гигантские перемены в жизни, в то же время испытывая боль и истощение и, возможно, даже немного испуганная. Люди все время приходят и выходят из нашей жизни, и их уход не указывает на то, как много они когда-то имели для нас или заботились о нас; это просто означает, что они изменились, а вы изменились, и нет причин держать их рядом.

Правило № 4: выведите себя из ситуации (если можете)

Если это происходит на публике, не бойтесь встать и уйти. Вам не нужно подвергать себя чьим-то раздражениям, бреду или суждениям. Выносить чей-то стыд не является обязательным условием для того, чтобы стать сильной или смелой матерью, поэтому не думайте, что вам нужно сидеть там и слушать, как кто-то говорит вам, что вы делаете что-то неправильно из-за неуместного чувства доброты. Поверьте мне, если кто-то открыто стыдит и судит вас, доброта ушла в окно некоторое время назад.

Правило № 5: Позвоните кому-нибудь, чтобы прийти поддержать / защитить вас (если вы можете)

Вы не одиноки в родительских обязанностях (даже если вы одинокий родитель, так как я надеюсь, что у вас есть система поддержки), и вы никогда не должны оставаться одни, когда маминая одежда неизбежно пытается вас развеселить и выплюнуть., Если у вас есть партнер по воспитанию, позвоните ему, чтобы помочь вам или защитить вас, или просто помочь вам выйти из ситуации. Вы не должны чувствовать, что вас атакуют только потому, что, вероятно, вы не единственный, кто принимает родительские решения.

Правило № 6: если вы онлайн, выйдите из системы

Если это онлайн (который, вы знаете, это обычно), выйдите из системы. Не думайте, что вам нужно оставаться и защищать свой выбор с помощью нескольких раздраженных нажатий на клавиатуру. Вы не должны никому и объяснениям, особенно некому незнакомцу в Интернете, который находит утешение в анонимности экрана компьютера. Просто выйдите из системы и проведите время со своей семьей и людьми, которые знают вас, любят вас и имеют для вас наибольшее значение.

Правило № 7: не бойтесь переоценить свои родительские решения

Это может быть сложно, но это также не самая плохая вещь, чтобы воспользоваться этой возможностью, чтобы по-настоящему оценить ваш выбор родителей. Это может быть унизительно, и если это заставляет вас чувствовать себя психически истощенным, я не думаю, что вы должны; но если вы можете отделить злые слова, которые кто-то сказал, от их, вероятно, полу-лучших намерений, вы действительно можете стать лучше (если есть место для улучшения). После того, как мать опозорила меня за то, что я думал о том, чтобы избавиться от нашей семейной кошки (она и мой новорожденный сын не ладили друг с другом), я нашел время, чтобы действительно провести больше исследований и поговорить с другими, более хорошими людьми, и придумал альтернативу высказыванию до свидания с домашним животным, которого я действительно любил и заботился. Ее суждение и стыд оказались полезными, даже если ее роды и общее поведение были вредны.

Правило № 8: (Самое сложное правило) Старайтесь не принимать это лично

Проще сказать, чем сделать, поверьте мне, я знаю, но если вы посмотрите на возможные причины, по которым кто-то вас обижает (ему нужна проверка, он небезопасен и беспокоится, что ваш путь лучше их), вы можете просто быть в состоянии не принимать их суждение и позор лично. Это может даже скатиться с твоей спины и даже не дать тебе дистанцироваться, что, ты знаешь, мечта.

Правило № 9: внимательно посмотри на своего ребенка

Серьезно, остановись и посмотри на них. Видишь, как они счастливы? Видите, какие они здоровые, процветающие, замечательные, умные и просто счастливые? Видите, как они любимы и заботятся о них? Насколько они безопасны? Да, это из-за тебя. Вы делаете это каждый божий день, так кого, черт возьми, волнует, что кто-то еще думает? Серьезно, как это могло даже поставить вас в фазу, когда вы смотрите на это лицо и видите их такими улыбчивыми, умиротворенными и просто, вы знаете, идеальными?

Правило № 10: Помните, что ваш ребенок (и вы) отличается от всех остальных

Ваш ребенок отличается от любого другого ребенка, а вы отличаетесь от любой другой мамы. Вы пришли из другого происхождения, и у вас были разные переживания, и этот фон и ваш опыт сформировали то, кем вы являетесь, что значительно отличается от того, кто вас оскорбляет. Отличаться - это не плохо (независимо от того, что кто-то говорит или думает), поэтому, чем бы вы ни занимались, у кого, похоже, есть проблемы, это тоже не плохо.

Правило № 11: напомните себе, что разные вещи работают для разных детей и родителей

Грудное вскармливание могло бы хорошо сработать для кого-то, но могло бы быть ужасным, болезненным или даже невозможным для кого-то другого. Работа без наркотиков для одной женщины могла бы быть полезной и красивой, но для другой женщины это может быть мучительным и спровоцировать травму прошлого и, да, даже опасно. Разные вещи работают для разных людей, и нет «правильного» пути к родителю, если вы и ребенок счастливы, здоровы и в безопасности.

Правило № 12: помните, что вы самый квалифицированный человек, чтобы сказать, что лучше для вашей семьи

Неважно, если человек, который осуждает вас, был мамой в течение 20 лет или мамой, у которой много детей, или он преподавал классы для родителей, или имеет свидетельство о рождении, или считает себя экспертом: никто не более квалифицирован, чтобы быть родитель вашего ребенка или принимать решения за вашего ребенка, чем вы.

Правило № 13: Вспомни, каково это быть стыдным, и вспомни ту память, когда ты думаешь сделать это с другой мамой

Это, пожалуй, самое важное правило. Это может быть трудно, потому что как любит чувствовать себя дерьмово, верно? Но если вы можете, постарайтесь вспомнить, как вас чувствовали судить и стыдить. Вспомни, как это заставило тебя свернуть в кроличью нору неуверенности в себе. Как это заставило вас задавать себе вопросы или просто чувствовать себя атакованным или просто чувствовать себя одиноким в выборе родителей. Затем вспомните все эти чувства, когда вы думаете о позоре кого-то другого, потому что я гарантирую вам, что если бы больше из нас сделали этот шаг, войны с мамами не были бы чем-то особенным.

Правило № 14: наливай себе бокал вина, ты выжил и заслужил это

Ура, мама. Ты сделал это. Я не могу сказать вам, что вас больше не будут стыдить или осуждать, но я могу вам сказать, что с этим легче справиться. Вы хорошо поработали, и вы так достойны того большого бокала вина, который ждет вас.