Оглавление:
Я был строго вегетарианцем, прежде чем узнал, что я беременна. Но примерно через три месяца моей беременности у меня была сильная тяга к гамбургеру. Не просто гамбургер. О нет, это должно было быть приготовлено на гриле и покрыто сыром. Мой партнер сразу же вышел, купил мини-гриль и сделал мне нужный мне чизбургер. Это был конец моих вегетарианских дней, поскольку я знал их, но я не мог с этим поделать. Есть много желаний беременности, которые доказывают, что вы обычная беременная женщина, и жареный чизбургер является одним из них. Итак, покончим с вегетарианством и основными пристрастиями. #Жаль не жаль.
Меня считают "основным", не беспокоит меня. Мне нравится то, что мне нравится, и если оно попадает в категорию господствующей медиократии, пусть будет так. Я люблю тыквенный латте со специями над традиционным эспрессо, мои удобные леггинсы поверх джинсов, и я могу или не могу использовать слишком много хэштегов, когда выкладываю фотографии из Instagram своих детей или своих кошек. Мои вкусы упрощены, и я не возражаю, что они редко, если вообще когда-либо, «уникальны». Я предпочел бы быть базовым, чем притворяться кем-то, кем я не являюсь, поэтому я утвердился в своих симпатиях и антипатиях, не обращая внимания на то, что думает кто-то еще. Это, друзья мои, одна из самых замечательных вещей в взрослении: ты перестаешь думать о том, что о тебе думают случайные люди, простые или нет.
Мои беременности ничем не отличались. Когда я жестикулировал обоим моим детям, я жаждал самых основных, общих вещей беременной женщины. И, честно говоря, все хорошо. Вы не можете контролировать то, что ваши гормоны требуют от вас, даже если это стереотипные соленья и мороженое. Итак, имея в виду, вот некоторые вещи, которые жаждут основные беременные женщины:
Соленья
GiphyПо словам родителей, исследование, проведенное Валери Даффи, доктором наук, доцентом Школы союзнического здоровья Университета Коннектикута в Сторрсе, показало, что кислые привкусы, такие как соленые огурцы, чаще всего встречаются во втором и третьем триместрах беременности. Даффи добавил, что тяга к рассолам (или тяга к другим соленым угощениям), возникающая на поздних сроках беременности, может быть признаком того, что вам нужно натрий в вашем рационе.
Я хотела все соленья, когда была беременна, и, похоже, многие другие «базовые» будущие мамы чувствуют то же самое.
мороженое
GiphyТяга к мороженому так же проста, как и обычные. В неофициальном опросе, проведенном через BabyCenter, около 40 процентов женщин жаждали сладких вещей, таких как мороженое, когда они были беременны. Почти каждую ночь я ел миску с мороженым, и хотя это был не самый здоровый вариант, я наслаждался каждым последним кусочком.
Шоколад
GiphyПростой или нет, я считаю вас чудовищным человеком, если вам не нравится хороший кусочек шоколада. Я жаждал и ел много разных сортов шоколада, когда выращивал своих детей - темный, белый, молочный, с конфетным покрытием, батончики, чипсы - удивительно, что я не родил Млечный путь.
Картофельные чипсы
GiphyПо моему мнению, когда вы беременны и отчаянно нуждаетесь в идеальной соленой закуске (как я), чипсы - это бесконечное путешествие счастья. Когда вы кладете руку в сумку, вы никогда не знаете, сколько фишек вытащите. Они магические, и, вероятно, почему я сохранил так много воды в третьем триместре.
Острая еда
GiphyОстрая еда = изжога. Это, друзья мои, является обратной стороной удивления, которое является основным желанием беременности.
Я знал, что у меня изжога, если я потворствую, но когда я жаждал этого острого перца чили, я не заботился о последствиях. Я до сих пор не жалею.
Пицца
GiphyОчень важно жаждать пиццу, я с удовольствием буду носить название, пока кто-нибудь не вытащит последний кусок пепперони из моих смелых, мертвых пальцев. Я имею в виду, я думаю, что для беременных женщин довольно стереотипно есть целый пирог с пиццей, но я снова спрашиваю вас: что с этим не так?
Кофе
GiphyАмериканская Ассоциация Беременности (APA) говорит, что кофеин (стимулятор) повышает ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Это может также действовать как мочегонное средство, которое может сделать беременную женщину обезвоженной. И хотя «эксперты утверждают, что умеренные уровни кофеина не оказывают отрицательного влияния на беременность», согласно APA, беременным женщинам следует избегать употребления кофеина, если и когда это возможно.
Именно поэтому я так жаждал чашку кофе во время беременности. Если я просто хочу, чтобы мои латте из тыквенных специй прошли весь день, пусть будет так.
Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :
Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.
