Оглавление:
- Потому что вы пытаетесь нянчить
- Потому что ты исцеляешь
- Потому что у тебя есть детский блюз
- Потому что ты в шоке
- Потому что ты истощен
- Потому что все ужасно
- Потому что вы имеете дело с незнакомым
Моя дочь не хотела покидать уютную обитель, которую я для нее создал. Через неделю после назначенного срока врачи решили, что пришло время побудить. Я провел 15 часов в родах и почти три часа активно толкал, пока, наконец, не смог встретить свою девочку. Взволнованный и нервный, я обнял ее на руках и пообещал, что никогда не отпущу. Сейчас моей дочери почти 9 лет, и я все еще в шоке от того, что пережил 30 дней материнства. Потому что, честно говоря, первый месяц материнства определенно самый тяжелый, если я когда-либо воспитывал детей. Честно говоря, первые несколько недель материнства - это на самом деле не воспитание детей, а выживание.
Первый месяц материнства был, вероятно, самыми трудными за всю мою жизнь. Конечно, каждый этап воспитания имеет свои трудности, но первые несколько недель не похожи ни на какие другие. Постоянная борьба с новорожденным, особенно с моим, была не только интенсивной, но и шокирующей. Никто не мог даже установить мое ожидание того, на что это было в конечном счете похоже. Я, как и большинство новых мам, была брошена на совершенно незнакомую территорию жизни, и мне приходилось пробиваться насквозь.
Первые 30 дней были похожи на борьбу за выживание, и хотя я определенно добровольно выступал в качестве трибуны, я не чувствовал, что был достаточно подготовлен к тому, чтобы противостоять лишению сна, борьбе с грудным вскармливанием и ребенку, который ненавидит сон. Если бы моя жизнь была романом, я был бы главным героем против всего мира. И в истории моей жизни эти несколько месяцев были моей бурей. Темный, сильный, разрушительный шторм. К счастью, мы все сделали это живым, едва разбитым и намного более сильным. Имея это в виду и потому, что стоит быть хотя бы немного подготовленным, вот почему первые 30 дней материнства являются наиболее трудными:
Потому что вы пытаетесь нянчить
GiphyЯ не знаю, почему мир думает, что смешно говорить матерям, что кормление грудью - это очень естественная и простая вещь, потому что по моему опыту это огромная ложь. Степень давления, которое я оказывал на себя, чтобы кормить грудью, почти привела меня в нисходящую спираль депрессии. Я мучительно пытался накормить моего новорожденного, который не хотел иметь ничего общего с моей грудью. Мы оба были в истерике в течение нескольких дней, пока я, наконец, не сдался и начал качать.
Потому что ты исцеляешь
В дополнение ко всему, что вы переживаете эмоционально, у вас кровотечение, боль и спазмы. Ваша грудь протекает, ваше влагалище болит, и все ваше тело чувствует себя так, будто его переехал грузовик. Несколько раз. Стрессовые головные боли, истощение и недосыпание - все это наносит ущерб новой маме в течение первых нескольких недель. Как только ваше тело заживет, все станет легче. Однако я не сразу позаботился о себе и заболел гематомой, которая замедлила мое исцеление и сделала все гораздо более болезненным.
Потому что у тебя есть детский блюз
GiphyСейчас все больше женщин говорят о блюзе после ребенка (и, что более серьезно, о послеродовой депрессии), и, как ни странно, это делает меня по-настоящему счастливым. Не так давно я понятия не имел, что это даже «вещь». Я просто думал, что я ужасная новая мама, которая не могла чувствовать счастье от того, что я мама. Я просто отклонил мои чувства чистой грусти как мой собственный ущерб, который довольно вреден для новой мамы. Но, да, блюз ребенка - это то, через что проходит большинство новых мам благодаря гормональному сбросу, который происходит вскоре после рождения. Это очень распространено и очень нормально, но все же первые месяцы не облегчают ситуацию.
Потому что ты в шоке
Никто не может подготовить вас к материнству. Неважно, сколько историй вы слышите, неважно, сколько у вас друзей, которые являются матерями, несмотря ни на что, вы не поймете, каким будет этот первый месяц, пока вы там не окажетесь. Так что все это может быть немного шоком, и определенно требует некоторого привыкания.
Потому что ты истощен
GiphyМоя дочь не хотела спать лежа, поэтому мы с мужем держали ее прямо на плече и ходили взад-вперед в детской, пока она не заснула. Тогда мы сможем сесть и отдохнуть, пока она спит на нас. Засыпание не было возможным из-за постоянного страха уронить ребенка.
Потому что все ужасно
Как новая мама, ты боишься всего. Буквально все. По дороге домой из больницы я понял, что теперь я несу ответственность за жизнь другого человека. Ничто на самом деле не заставляет вас осознать это, как это первое путешествие с новорожденным. Внезапно вы начинаете осознавать, насколько ужасно все ездят, и вы просто хотите завернуть свою машину и своего ребенка в пузырчатую пленку и написать «хрупкую» на ней. Я боялся синдрома внезапной детской смерти (СВДС), желтухи, колик, токсических химических веществ в пластике, вождения, еды и микробов. В основном, я боялся всего.
Потому что вы имеете дело с незнакомым
GiphyУ моей дочери был колик и кислотный рефлюкс, и она не спала по ночам. Я не знал, что многое из того, что мы пережили, было нормальным. Я не осознавал, что желтуха - это состояние, при котором рождается много новорожденных, и что его легко можно вылечить с помощью нескольких сеансов с Уоллаби. На самом деле, я многого не знал, и все, что я не знал, значительно усложняло не терять голову на каждом шагу. Я был в отчаянии большую часть времени в течение первого месяца жизни моей дочери, и это определенно сказалось на моем психическом здоровье.
Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :
Смотрите полные выпуски «Дневников Дулы» Ромпера на Facebook Watch.
