Оглавление:
- 1. Ваша терпимость снижается
- 2. Ваше похмелье длится дольше
- 3. Ваш риск падения увеличивается
- 4. Ваш диабет ухудшается
- 5. Ваш БАЛ дольше остается
- 6. У вас повышенный риск возникновения проблем с печенью
- 7. Вы испытываете больше эффектов от обезвоживания
К тому времени, когда вы достигнете определенного возраста, одна ночь вечеринок может привести к похмелья, которое длится два дня. Это может быть предательством со стороны вашего тела. Но, как оказалось, есть много шокирующих способов, которыми алкоголь влияет и не влияет на вас по-разному с возрастом. Эти двухдневные похмелья являются еще одной частью старения.
И вам не нужно быть пенсионным возрастом, чтобы эти изменения поразили вас. Во многих отношениях люди в возрасте от 20 до 30 лет употребляют алкоголь иначе, чем люди, которым исполняется 21 год. Всего несколько лет могут повлиять на то, как ваше тело в основном справляется с алкоголем.
Тем не менее, я не пытаюсь быть забавной полицией или пугать кого-либо старше 25 лет от употребления алкоголя. Ответственное наслаждение напитками для взрослых является отличным преимуществом взрослой жизни. Однако есть некоторые реальные биологические причины, по которым вы просто не можете веселиться так же сильно, как когда-то после определенного момента. Чтобы узнать больше об этом явлении, Ромпер обратился к нескольким медицинским экспертам и специалистам по восстановлению. Они объяснили, почему организм не перерабатывает алкоголь через несколько лет. Читайте дальше, чтобы узнать, почему этот бокал вина влияет на вас немного сильнее.
1. Ваша терпимость снижается
Если после определенного возраста напитки кажутся сильнее, это не только ваше воображение. «Старение обычно снижает толерантность организма к алкоголю», - говорит Индра Сидамби, доктор медицинских наук, медицинский директор Центра сетевой терапии. «Это связано с тем, что для поглощения алкоголя меньше мышечной массы, в организме меньше воды, что приводит к высокой концентрации алкоголя в организме, а для переваривания алкоголя требуется больше времени, в результате чего алкоголь дольше остается в организме». По сути, все ваше тело со временем теряет терпимость к алкоголю.
2. Ваше похмелье длится дольше
Уход от похмелья может занять больше, чем выпить пару аспирин на следующее утро. «Похмелье длится дольше, с возрастом», - говорит доктор Сидамби Ромперу. «Это потому, что алкоголь дольше остается в организме и на более высоких уровнях концентрации с возрастом. Это приводит к более длительным или более серьезным похмелья даже при таком же количестве потребляемого алкоголя, как и раньше». Двухдневные похмелья очень реальны и ужасны.
3. Ваш риск падения увеличивается
Термин «падающий пьяный» со временем приобретает новые опасности. Поскольку с возрастом люди теряют равновесие, у вас повышенный риск падений и переломов при употреблении алкоголя, как объясняет доктор Чидамби.
4. Ваш диабет ухудшается
Некоторые существующие состояния здоровья также могут быть затронуты алкоголем. Например, употребление алкоголя может усугубить диабет, говорит доктор Сидамби. Если у вас есть какие-либо опасения относительно того, как алкоголь влияет на состояние вашего здоровья, не стесняйтесь обращаться к врачу за советом.
5. Ваш БАЛ дольше остается
Ваша общая вода в организме, или вся вода, содержащаяся в ваших жидкостях организма, уменьшается с возрастом. «По мере того, как это уменьшается, употребление алкоголя будет иметь тенденцию повышать наш уровень алкоголя в крови (BAL) выше, и он будет оставаться на высоком уровне дольше, - говорит доктор Джон Дайбен, главный клинический директор Origins Behavioral HealthCare». Так что, если два стакана вино поднимет мой BAL до 0, 02 за один час в 25 лет, те же самые бокалы вина дадут мне более высокий BAL в течение более длительного промежутка времени, и это повлияет на меня быстрее. "Другими словами, для этого требуется меньше алкоголя чтобы сделать тебя пьяным быстрее, и ты останешься пьяным дольше.
6. У вас повышенный риск возникновения проблем с печенью
Со временем употребление алкоголя может сильно нагружать печень. «Алкоголь в основном метаболизируется в печени, и по мере того, как люди достигают 30–40-летнего возраста, этот орган становится больше, но менее эффективным. Поэтому подростки, которые продолжают пить во взрослом возрасте, имеют более высокий риск развития проблем с печенью», - говорит Джеймисон Монро, генеральный директор и Основатель Ньюпортской Академии.
7. Вы испытываете больше эффектов от обезвоживания
Алкоголь не увлажняет, и это становится более очевидным с возрастом. «У нас также становится меньше воды в наших телах, когда мы становимся старше, что делает обезвоживание, вызванное алкоголем, более заметным. Обезвоживание, вызванное потреблением алкоголя, может повлиять на кожу, делая ее более сухой и морщинистой, чем у тех, кто не пьёт», - говорит Монро. Ползунки. Будь то интенсивное обезвоживание или грубое похмелье, употребление алкоголя становится все труднее с возрастом.
