Оглавление:
- Помогите им упаковать свою больничную сумку
- Дайте им массаж
- Смотрите их любимые шоу вместе с ними
- Забрать их из дома
- Приготовь и заморозь их
- Убери их дом
- Слушайте их проблемы
Congrats! Кто-то, кого вы любите, приближается к свиданию с чуваком и смотрит в лицо рождающимся ребятам! Они потратили недели на тошноту, изжогу, боль в спине и множество других неприятностей. И, надеюсь, вы провели эти почти 40 недель, более или менее, помогая им выдержать испытания и невзгоды беременности. Ваша работа еще не закончена. На самом деле, есть много способов помочь вам в последнюю неделю беременности. Я гарантирую вам, беременный человек в вашей жизни это оценит
Оглядываясь назад, мне хотелось бы составить список вещей, которые мои близкие могли бы сделать, чтобы помочь мне, когда я была беременна своим сыном. Эти последние несколько дней беременности были полны предвкушения и беспокойства, поэтому небольшое заверение с помощью нескольких приятных жестов было бы более чем полезным. К тому же, у меня были проблемы с передвижением к этому моменту, и у меня было еще больше проблем с запоминанием всего, что мне нужно было сделать до прибытия моего ребенка. Черт, я не думаю, что мы с напарником собрали всю мебель для детской за неделю до назначенного срока. Я знаю, что у нас определенно не было достаточно подгузников (очевидно, не существует такой вещи, как слишком много подгузников).
К сожалению, у меня не было такой помощи, которая мне бы нравилась или ценилась, к тому времени, когда я начал трудиться, многие вещи остались неисполненными. Поверь мне, когда я скажу, что ты не хочешь, чтобы это случилось. Итак, как вы можете помочь кому-то на последней неделе беременности? Ну вот и начнем:
Помогите им упаковать свою больничную сумку
GiphyЯ знаю, что некоторые будущие мамы опережают игру и упаковывают эту больничную сумку за несколько недель, если не месяцев. Но для остальных из нас, прокрастинаторов, готовить готовый пакет - это то, с чем каждый может помочь. Позвольте беременной женщине составить список всего, что она хочет и / или нуждается, и затем бум: у вас есть ваша задача! Просто положите эти предметы в сумку, желательно в порядке важности, чтобы новой маме не приходилось копать зубную щетку. Миссия выполнена.
Дайте им массаж
GiphyЕсли вы партнер, вы всегда можете предложить массаж. Простое втирание ступней, массаж спины или даже быстрое пятиминутное сжимание рук может быть потрясающим, особенно когда вы беременны.
Если вы не являетесь партнером или квалифицированным массажистом, не стесняйтесь получить подарочную карту будущей мамы для использования в ближайшем спа-салоне, как можно скорее.
Смотрите их любимые шоу вместе с ними
GiphyВы не можете кататься на коньках или ходить в походы, когда вы на 39 неделе беременности (по крайней мере, большинство из нас не могут). Поэтому не стесняйтесь заходить с некоторыми DVD-дисками (или, скорее, с вашим паролем Netflix) и наслаждайтесь. Просто убедитесь, что беременная женщина выбрала шоу.
Забрать их из дома
GiphyЕсли будущий родитель испытывает небольшую лихорадку в кабине, и они готовы покинуть дом (и с медицинской точки зрения очищены, чтобы покинуть дом, так как они не на кровати), вытащите их из проклятого дома, Ужин в небольшом тихом ресторане может быть хорошим, или, может быть, просто поездка по пляжу или по горам, чтобы они могли испытать некоторую природу. Что-нибудь, чтобы напомнить им, чтобы расслабиться и наслаждаться этими заключительными моментами бездетной жизни.
Приготовь и заморозь их
GiphyЗамороженные блюда - находка для новых родителей. Если вы знаете, что семья любит есть, обязательно приготовьте некоторые из их готовых обедов и отправьте их упакованными, замороженными и готовыми к употреблению, когда приготовление ужина кажется невозможным. Или, если вы действительно ужасны на кухне, настройте Поезд Еды или бросьте несколько подарочных карт.
Убери их дом
GiphyНекоторые люди особенно интересуются тем, кто убирает их дом (и как его убирают), но другие? Ну, не так много. Если будущая мама будет спокойна, когда вы приходите и убираетесь, обязательно делайте это! Будь то вывоз мусора, загрузка и выгрузка посуды (почти невозможно с большим беременным животом) или выполнение каких-то более тяжелых, глубоко чистых вещей (например, в ванной) - все это будет невероятно полезно.
Слушайте их проблемы
GiphyВ конце дня (и в конце путешествия по беременности) беременная женщина хочет поговорить о родах и о том, что значит заботиться о своем ребенке. У них могут быть беспокойства, проблемы, законные страхи, или они могут быть просто взволнованы. В любом случае, если вы можете прийти или позвонить или даже написать текст и сообщить им, что вы рядом, чтобы послушать, они, несомненно, оценят ваши усилия.
Посмотрите новый видео-сериал Romper, « Bearing The Motherload» , где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддержать (а не судить) перспективы воспитания друг друга. Новые эпизоды эфира по понедельникам на фейсбуке.
