Оглавление:
Когда вы теряете беременность или ребенка, вы испытываете ужасное горе. Это горе, которое часто вызывает много мыслей, которые увековечивают ненависть к себе и неустанную вину. Я знаю, потому что я так думал после того, как потерял свою дочь пять лет назад. Я знаю, что в глубине моего горя, через несколько месяцев после ее кончины, у меня возникло множество невероятно проблемных мыслей. Я возложил вину на мои плечи, когда не должен был этого делать. Я тоже не один. На самом деле, многие из мыслей, которые мамы думают после беременности и потери младенца, имеют тенденцию сосредотачиваться на том, что мама делала или не делала, пытаясь понять бессмысленную ситуацию. Я думаю, что важно признать, что хотя эти мысли отражают наши эмоции и нашу боль, это не значит, что они обязательно верны.
После того, как моя дочь умерла из-за недоношенности, мне часто казалось, что весь мир знал, что я виноват в ее смерти. Я чувствовал, что не заслуживал того, чтобы быть ее матерью. Я верил, что если я когда-нибудь попробую еще одного ребенка, я тоже неизбежно убью их. Я также чувствовал смущение, как будто потерять ребенка - это то, от чего мне стыдно. Но эти мысли мне никак не помогли. Они только помогали мне чувствовать себя хуже. Более того, они просто не были правдой. Спустя годы я знаю, что я не виноват. Я знаю, что смерть моей дочери не имела никакого отношения к тому, «заслужил» ли я быть матерью. Теперь я знаю, что никто в мире не обвинял меня ни в чем, и что не было причин чувствовать стыд. Я не был «неудачником» как мама. Потеря - это то, что происходит, настолько, что каждая четвертая беременность заканчивается выкидышем или потерей. Я упорно трудился, чтобы раздвинуть эти мысли в сторону и далеко от моей души, потому что я знаю все, что они делали, было держать меня в гуще мое горе больше. И хотя моя боль всегда будет там, у меня нет реальной причины бесконечно страдать всю оставшуюся жизнь.
Я говорил с несколькими другими мамами, которые также потеряли детей, и они поделились со мной трудными мыслями, которые у них были, когда они были глубоко в своей боли. Они поделились этим, потому что, как и я, они хотят, чтобы другие знали, что они не одиноки, и что эти мысли, какими бы ужасными они ни были, довольно распространены. Более того, мы хотим, чтобы другие знали, что нормально отбрасывать эти мысли. Можно скорбеть, но мы также должны научиться медленно лечить и перестать обвинять себя.
Дженнифер, 33
Giphy«Я серьезно верил, что убил своих детей. Я думал, что должен был сделать что-то не так. Я все еще борюсь с мыслью, что это моя вина. Мой бывший усилил эти мысли, сказав, что это моя вина, потому что у врачей не было ответов ».
Анжела, 35
Giphy«Я серьезно верил, что мое тело борется не только со мной, но и за то, что меня наказывают. В сочетании с тем, что мне пришлось принять решение убить (так) ребенка, которого я пытался зачать пять лет. По логике вещей, я знаю, что все это не правда, и что я бы умер, если бы мне не удалили мою внематочную беременность, и это не было жизнеспособным. Но это мысль из моего мозга.
Клэр, 29
Giphy«Как и многие другие, я думал, что сделал что-то не так. Должен ли я не пойти купаться на выходных до потери? Как насчет продуктов, которые я ел? Все было приготовлено правильно? Я выпил достаточно воды? Каждый смех, кашель, чихание заставляли меня думать, что я собираюсь случайно вытолкнуть моего ребенка.
Худшим был день, когда я родила. После четырехдневного лежания в больничной койке на очень строгом постельном режиме мне пришлось идти вторым. Я думал, что я иду в уборную заставил меня доставить слишком рано. Я знаю, что это не так. Это совершенно нелепо. Я не уходил четыре дня, потому что был слишком напуган, думая, что может получиться что-то, чего не должно было быть, если бы я даже немного подтолкнул. Четыре разных медсестры и два доктора сказали мне, что я ни в коем случае не смог бы вытащить ребенка.
Я знаю, это звучит безумно, но горе и вина, которые я чувствовал, заставили меня поверить, что это была моя вина на долгое время ».
Крыста, 31
Giphy«В конце концов я понял, что мир и жизнь - это ничто иное, как крошечные моменты абсолютной абсолютной радости, за которые вы держитесь так долго, как только можете. Кроме того, если я скажу что-то, это обязательно произойдет - просто не так, как я думаю. И что почти все плохое, что произошло в моей жизни, происходит в регулярные сроки и циклы дат. Я могу почти точно сказать вам, когда что-то случится. Моя сестра называет это синхронностью.
Жаль, что я не рассказал им о схватках. Я хотел бы вернуться домой и вернуться позже, когда было слишком поздно, чтобы остановить рождение. Если бы я не прекратил схватки, да, она была бы рано, но она была здорова и могла бы пережить это, как ее брат. Если бы я не остановил схватки, она могла бы быть здесь. Менее чем через неделю она ушла.
Дариен, 25
Giphy«Что моя жизнь была наполнена такими страданиями, с чего бы мне ожидать чего-то хорошего? Я чувствовал, что всегда был обречен на боль, и по какой-то причине я это заслужил. Я заслуживал смерти, потому что мое тело не могло даже делать то, что биологически должно. Все шло слишком хорошо, и я на самом деле был действительно счастлив на этот раз, и я больше никогда не ожидал счастья ».
Эшли, 25
Giphy«Я думал о каждой вещи, которую я делал, пытаясь определить, что я мог бы сделать по-другому, что могло бы удержать ее подольше или что я мог бы попросить врачей сделать по-другому, чтобы спасти ее. Вина была непреодолимой.
Кайанна, 28
Giphy«Я чувствовал, что разочаровался в нем. Я попросил их вытащить лишние трубки. Они сказали мне, что это всего лишь игра в ожидание его прохождения, и в моей голове я подумал, что если мы вытащим катетер и дополнительные мониторы, он будет чувствовать себя немного лучше. Может быть, более комфортно. Но как только они вытащили первый, его сердце забилось, машины начали кричать, и он умер. И я знаю, что это происходило так или иначе в тот момент. Но я чувствовал (и все еще чувствую), что если бы я не слушал их, если бы я оставил его в покое, то, возможно, у меня была бы лишняя минута, или час, или даже день с моим ребенком. Я чувствовал, что это моя вина, потому что я разочаровался в нем. Я слушал всех остальных, и я должен был слушать себя ».
Янтарь, 27
Giphy«Вселенная говорила мне, что я буду такой же матерью, как моя. Это был мой худший страх в детстве. В то время я молился, чтобы не иметь детей, если бы я стал таким, как она. Со временем я увидел, что стану удивительной матерью. Не идеальный, но тем не менее удивительный. Из того, что меня не любят и не хотят, я умею любить и хотеть. Моя племянница говорит мне все время. Два года спустя я получил ответы от гистерэктомии.
