8 вещей о грудном вскармливании учит вас вашему телу (вашему безумно удивительному телу)

Оба моих ребенка были заядлыми кормушками, несмотря на то, что у нас были некоторые сложные начинания в наших путешествиях по грудному вскармливанию. Моя дочь, после тяжелого начала, в течение 23 месяцев кормила грудью, а мой сын в настоящее время становится крепким в 18 месяцев. Мне дали много времени, чтобы подумать о преимуществах грудного вскармливания, и помимо ощутимых преимуществ для вашего ребенка, таких вещей, как то, что вы можете узнать о себе во время грудного вскармливания. А также это дало мне много времени, чтобы наверстать упущенное в Instagram. (Как, черт возьми, люди проходили через медсестер или качали сеш без смартфонов?)

Но на самом деле, так же, как беременность учит вас о вашем теле, грудное вскармливание может делать то же самое. Мы можем извлечь очень много жизненных уроков из опыта грудного вскармливания, которые можно применить к другим частям нашей жизни до конца наших дней. Лично самое важное, чему научило меня грудное вскармливание, это то, что мне никогда не должно быть стыдно показывать части моей груди, особенно когда я использую их для кормления своего ребенка. Когда я начал кормить грудью моего первого ребенка, у меня был чехол для кормления, и я по возможности прятался в машине или в задней комнате, опасаясь обидеть кого-то. Я прошел долгий путь с тех пор. Теперь я не перестаю думать о том, что чувствуют другие, потому что угадайте, что? Для меня важен мой ребенок, а не какой-то незнакомец.

Что приводит меня к первому, что грудное вскармливание учит вас о вашем теле (кое-что, я надеюсь, мы все можем договориться) …

Ваша грудь не существует, чтобы о ней судили другие люди - они для вас, и с кем бы вы ни поделились (в том числе, возможно, с вашим ребенком)

Хорошо, иногда приятно, чтобы за тобой присматривал партнер, но угадай, что? Это не основная функция вашей груди. И даже в этом случае вы соглашаетесь на слюни. Конечно, сиськи могут быть отличной частью сексуально активного человека, но иногда, когда вы кормите грудью, вы можете видеть их как источник пищи. Это, конечно, было со мной. И это нормально, потому что в те моменты они такие. Ничто не заставляет вас помнить, что ваше тело предназначено не только для просмотра удовольствия (или даже в некоторых случаях), чем для использования его для чего-то удивительно функционального.

Вы будете редко ошибаться, обращая внимание на то, что говорит вам ваше тело

Я чувствую, что в начале, когда я была беременна, я перенастроилась на свое тело и перешла на грудное вскармливание. Я заметил, что происходит гораздо больше вещей, чем до рождения: покалывание; полное, тяжелое чувство разбитости. Переведите это в прослушивание, когда ваше тело говорит, что оно истощено, поэтому вы спите, когда ребенок спит, вместо того, чтобы чистить, хорошо? Доверься мне в этом. Ваше тело знает, что случилось. Мало что поднимет вашу способность слышать то, что нужно вашему телу, например, грудное вскармливание.

Когда вы чувствуете боль, вы должны обратить внимание

Если вы когда-либо говорили с консультантом по грудному вскармливанию (и я говорил со многими), то вы слышали, что если грудное вскармливание причиняет боль, что-то не так. Хотя я бы частично игнорировал это утверждение в течение первой или двух недель (и это я полностью признаю, что я просто мама, а не эксперт), поскольку ваши соски приспосабливаются к трению постоянного сосания, кроме этого, вы не должны не страдать. Когда ваше тело посылает болевые сигналы, слушайте их и разберитесь с профессионалом.

Вы пахнете, и не обязательно плохим способом

Вот странная вещь: для твоего ребенка ты пахнешь молоком. Каждый раз меня поражает, как быстро мой малыш может сказать, что я вернулся в дом или, когда он был ребенком, я вошел в комнату.

Вам никогда не должно быть стыдно за свое тело (посмотрите на все, что оно может сделать!)

У меня были проблемы с изображением тела всю мою жизнь, но когда я кормлю грудью, я чувствую себя супергероем, если честно. Мне удобно кормить моего ребенка везде, где его нужно кормить, и если кто-то начнет меня дразнить, у него будет воняющий глаз или мой средний палец.

Наличие мягкого тела может быть хорошей вещью

Мы живем в обществе, которое восхваляет разорванный пресс и твердые тела. Но вы знаете, что? Мой сын любит погладить маленький лишний брюшко, которое у меня есть, пока он кормит грудью. Это часть меня, которую я ненавижу с самого рождения, но его хихиканье и улыбка, когда он касается этого, заставляют меня хотеть снова полюбить эту часть своего тела. В конце концов, он любит это, так почему я не могу

Забота о себе помогает лучше заботиться о ребенке

Посмотрим правде в глаза: легко поставить себя последним в списке приоритетов, когда в течение дня нужно сделать миллион вещей. Но когда вы кормите грудью, вы быстро узнаете, что жертва собственного благополучия может повлиять на тех, о ком вы заботитесь. Дни, когда я не беру время пить достаточное количество воды, - это дни, когда мое тело не производит достаточно молока для моего сына. Это довольно болезненно понятное сообщение, ребята.

Размер вашей груди действительно не имеет значения

Большой или маленький размер не определяет, сколько молока вы можете создать. Я понятия не имею, что определяет это, но я обещаю сообщить вам, если я когда-нибудь узнаю.