8 вещей, которые каждая новая мама должна знать о мозге мамы, потому что, да, это реально

Я всегда считал себя довольно умным человеком. Конечно, не всезнайка или не всемогущий человек, но тот, кто, скорее всего, мог бы выжить в пустыне в течение нескольких дней без смерти или, по крайней мере, обойтись в мире без Интернета. Итак, когда мои мысли начали ускользать от меня во время моей первой беременности, я начал чувствовать, что буквально схожу с ума. Другие говорили мне, что моя рассеянность была результатом моего очевидного "маминого мозга", поэтому я быстро прогуглил свое "состояние" и узнал все, что нужно знать о мамином мозге.

Я очень хорошо знал об общих признаках беременности, но я никогда даже не слышал об этом якобы «мамином мозге», и я не был слишком далек от моей первой беременности, пока она не начала влиять на меня многими странными и неожиданными способами. Я постоянно забывал вещи, не только незначительные вещи, но и вещи, которые на самом деле были чем-то большим, если их забыли (то есть оставляли кастрюлю с кипящей водой на плите, пока она не закипела и чуть не загорелась моя кухня). Я бы вошел в комнату и забыл почему. Я бы выдал свой личный номер моим пациентам на работе, когда я должен был раздавать номер нашего кабинета. Иногда я приходил на работу с неподходящей обувью.

Я знал, как беременность может повлиять на мое тело, но я никогда не знал, что это повлияет и на мой разум. Я помню, как говорил своему партнеру во время третьего триместра, что не могу дождаться, когда снова стану умным, потому что я чувствовал, что моя беременность, наряду с высасыванием моей энергии, отняла у меня каждую унцию интеллекта, которую я когда-либо имел. Итак, как честное предупреждение моим собратьям-забывчивым мамам, я просто хочу, чтобы вы знали, что вам нужно знать о неуловимом «мозге мамы». В основном, прежде чем я забуду.

Это настоящая вещь

«Мозговой мозг» на самом деле начинается как «мозг беременности», но он может (и может) перенестись в вашу послеродовую жизнь. Многие эксперты обвиняют изменения уровня гормонов во время и после беременности в забывчивости или рассеянности женщины. Лишение сна, от которого в определенной степени страдает каждая мать, также является фактором, влияющим на мозг мамы, и информационная перегрузка, с которой неизбежно сталкиваются все новые родители, также может повлиять на концентрацию и бдительность человека. Так что, если вы обнаружите, что неистово ищите свой телефон, только через 15 минут вы поймете, что он на самом деле в ваших руках, это не ваша вина, это родительские обязанности.

Это заставит вас думать, что вы сумасшедший

Я искала «ранние признаки слабоумия» более чем несколько раз в течение моего первого года в качестве матери. Я забыл бы некоторые довольно важные вещи, потерял бы ход мыслей во время разговора, не имея возможности прийти в себя, и у меня были разговоры с людьми, которых я никогда не мог вспомнить. Было так много всего, и так много нужно было учиться и приспосабливаться к такому количеству сна, что я начал думать, что буквально схожу с ума. Я на самом деле пошел к своему доктору, потому что был так обеспокоен моей рассеянностью, но она просто хихикала и уверяла меня, что это на самом деле нормально. "У вас есть полная тарелка, но вы не можете найти свою вилку, не так ли?" она сказала. Ага. Звучит правильно.

Это также заставит ваших друзей и семью думать, что вы сумасшедшие

Хотя большинство происходящих в моей жизни случаев с мамой было довольно забавным (читай: в основном веселым), некоторые из них вызвали беспокойство моей семьи, друзей и коллег. На моей старой работе мы с коллегой работали без особых усилий. Мы могли заканчивать предложения друг друга и знали это друг о друге и о нашей работе настолько хорошо, что порой казалось, что мы можем читать мысли друг друга. После того, как у меня появился первый сын и я вернулся на работу, я бросал мяч больше раз, чем с гордостью могу признать. Мой коллега просто смотрел на меня с недоумением и спрашивал, был ли я там еще.

Вы на самом деле не сумасшедший

Если вы страдаете от приступа маминого разума, это не ваша вина, и нет, вы на самом деле не сумасшедший. Есть так много, что нужно для ухода за ребенком и семьей; Так много вещей, которые нужно помнить, делать и готовить; Так много вещей, которые требуют вашего пристального внимания. Наличие стольких обязанностей неизбежно разделит ваше внимание, так как вы могли бы ожидать, что вы будете сосредоточены на чем- то 100%, когда у вас есть 100 различных вещей, на которых вы можете сосредоточиться?

Помнить, что даже самое простое становится задачей

Когда я разговариваю с пожилым человеком, и они делают паузу в середине предложения, чтобы попытаться вспомнить, что это слово, по-видимому, уклоняется от них, я теперь гораздо более терпелив, чем до того, как я стала матерью. "Это прямо на кончике вашего языка, не так ли?" Я спрашиваю их. "Да!" они говорят, и мы оба смеемся над нашими отсутствующими словарями. Теперь я понимаю, и я буду терпеливо ждать любого, с кем я разговариваю, пока они находят это слово на кончике своего языка, потому что я был там слишком много раз, с тех пор как я стал мамой.

Я забыл целые темы разговоров. Я забыл очень важные ингредиенты, когда готовил ужин, из-за которого моя семья вяло давилась, когда они вежливо подавляли еду, которую я приготовил, и я заплатил один и тот же счет дважды за один и тот же месяц, потому что мое активное участие предполагало, что мое забывчивое я, вы знаете, забудьте оплатить счет. Каждый день - это приключение, когда ты не помнишь дорогу.

Вы действительно не можете с этим поделать

Мамино мозг не твоя вина. Независимо от того, насколько вы организованы, насколько вы подготовлены заранее или насколько вы великолепны, ваши некогда разумные мысли неизбежно будут вас пугать. Гормоны - придурки, а жизнь хаотична, и это все, что нужно.

Это случается с лучшими из нас

Я знаю, что мы все хотим притвориться, будто мы совершенны, и, как будто мы все время держим наше дерьмо полностью вместе, но я не думаю, что есть одна мама, у которой не было того же самого дерьма, поражающего Вентилятор несколько раз. Такое случается. Это всего лишь один из многих побочных эффектов материнства, и хотя это может быть неприятно, это также немного забавно (если вы случайно не сожжете свой дом).

Есть помощь

Хорошие новости! Вся надежда не теряется, когда дело доходит до мозга твоей мамы. Врачи говорят, что много отдыхать (хахахахахаха) может значительно увеличить внимание человека. Кроме того, организованность, поддержание здоровой диеты и участие в каких-либо упражнениях также могут повысить вашу интеллектуальную мощь. В основном, просто сделайте все возможное, чтобы позаботиться о себе. Мозговый мозг не длится вечно (по крайней мере, я надеюсь, что нет), поэтому, в то же время, просто попытайтесь вспомнить, когда вы используете что-то, что может потенциально взорваться, вам нужно уделять особое пристальное внимание тому, что вы делаете.