8 Вещи, которые вам не нужно делать, когда вы отлучаете от груди, хотя все говорят, что вы делаете

До того, как я стала матерью, у меня была очень конкретная картина того, как выглядит материнство. Фактически, эта картина испугала меня, поскольку список вещей, которые я думал, что «должен был сделать», был длинным и пугающим. Оказывается, такой список редко выполним, и я понял, что мне нужно (и нужно) формировать материнство, чтобы соответствовать моей жизни, а не наоборот. Это определенно пригодилось, когда грудное вскармливание начиналось и заканчивалось, и я поняла, что есть вещи, которые вам не нужно делать во время отлучения от груди, хотя все говорят, что вы это делаете. Как и во всех других аспектах материнства, то, что ожидается от мам, когда они отнимают от груди, обычно нереально и недоброжелательно, а не эталон, который должна придерживаться любая мать.

Я был благодарен за способность кормить грудью, так как это был опыт, которым я с нетерпением хотел поделиться с моим сыном. Помимо выгоды, у меня была травмирующая беременность и роды, и я надеялся, что грудное вскармливание может как-то свести на нет. Это не сработало, но кормление грудью обеспечило мне (и моему сыну) комфорт, который я искал. Несомненно, это было утомительно, и это истощало (каламбур), и это было трудно время от времени, но я никогда не забуду те поздние ночи или ранние утра, когда я кормил своего сына с закрытыми глазами, держа его крепко, нюхая верх его головы и чувство покоя. Я имею в виду, это то, что нужно, мамы. Вот и все.

Вот почему, когда мой сын самокормился в семь месяцев, мне было грустно. В то время как я с нетерпением ждал, наконец, полной автономии тела, я знал, что буду скучать по моментам кормления грудью, которые у меня были с моим сыном. Я также знал, что, по мнению многих, я слишком рано прекращал кормить грудью. Я чувствовал себя обязанным придерживаться этого нереалистичного стандарта и что-то делать (или говорить) во время отлучения от груди, что каким-то образом оправдывало конец моего личного путешествия по грудному вскармливанию. Да, я не должен был делать ничего из этого, и если я когда-нибудь буду кормить грудью второй раз, когда придет время для этого, я больше не буду делать следующее.

Чувствовать себя виноватым

У меня были планы кормить грудью, по крайней мере, год, но эти планы провалились по причинам, которые я до сих пор не до конца понимаю. Спустя 7 месяцев мой сын просто больше не интересовался грудным вскармливанием, и я чувствовал себя очень виноватым. Это было то, что я сделал? Я начал его отлучение? Что, черт возьми, происходит ?!

Отлучение, в конце концов и для всех, произойдет. Конечно, когда это произойдет, это будет по-разному для всех, но это случится. Так зачем чувствовать вину за неизбежное? Зачем брать на себя бремя облегчения двусторонних отношений, полностью на себя? Иногда другая сторона просто не хочет твоей сиськи. Мамы, не так уж много вы можете с этим поделать, так что не чувствуйте себя виноватым. И если это был ваш звонок, и вы хотели отучить и инициировать процесс, не чувствуйте себя виноватым. Вы используете свое тело, чтобы поддерживать другого человека. Вы можете вызвать выстрелы, когда дело доходит до вашего собственного тела.

Начать отлучение от груди в определенном возрасте …

Вы не должны отучать своего ребенка, если только врач не скажет, что это необходимо по медицинским показаниям (т.е. вы беспокоитесь о специфических аллергенах или ваш ребенок не получает достаточно пищи). Не существует какого-то волшебного века, когда вам внезапно приходится прекращать кормить грудью. Это ваши уникальные отношения с ребенком. Вы двое решаете, когда все закончится.

… или подождите, пока ваш ребенок не достигнет определенного возраста

В то же время, нет магического возраста, которого вы должны достичь, прежде чем задуматься о кормлении грудью. Хотя Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью матерей в течение одного года, а Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет, вы единственная, кто отвечает за свое тело. Если обстоятельства складываются, и вы больше не можете или не хотите кормить грудью, это ваш призыв.

Отучить в определенное время

Каждый процесс отлучения от груди отличается для каждой женщины и ребенка. Некоторых детей отнимают от груди через несколько дней; некоторые, несколько недель; некоторые, несколько месяцев. Все зависит от того, с чем комфортно матери и ребенку. В то время как мой сын сам отлучался от груди, что выглядело так, как будто большинство наших сеансов кормления почти закончились внезапно (он все еще любил ночное кормление), многие другие дети будут настаивать на том, что этот процесс занимает значительное количество времени. Там нет расписания вы должны держать себя или своего ребенка, чтобы. Это твой звонок, мама.

Отбросить все кормления, все сразу

Вы не должны идти "холодная индейка", когда дело доходит до отъема. Во-первых, это, вероятно, будет больно, и холодные компрессы могут сделать очень много. Во-вторых, грудное вскармливание является (или может быть) эмоциональным переживанием, и внезапное прекращение может быть тяжелым для мамы и ребенка. Детям, как правило, больше нравятся утренние и ночные кормления, поскольку они не только заботятся о комфорте, но и о питании. Итак, если вы начинаете процесс отлучения от груди, попробуйте прекратить кормление в середине дня, отвлекая вашего ребенка, и посмотрите, не попросят ли они об этом обычном сеансе кормления грудью. Вы можете дать им твердую пищу, затем начать играть, и, возможно, они пропустят это, не осознавая, что произошло. Как только это кормление исчезнет, ​​вы можете начать работать с другими.

Как вы решите отучить, зависит от вас, и вам определенно не обязательно заканчивать это внезапно (если вы не хотите).

Откажитесь от кормления вашего малыша

Вы не должны отказываться от кормления во имя «отлучения от груди», если не хотите. Если ваш ребенок просит сеанса кормления грудью, пожалуйста, не стесняйтесь. Вы не будете "портить" отлучение от груди. Иногда они отвлекаются и не замечают, что пропустили сеанс, но иногда этого не происходит, поэтому, если вы позволяете своему ребенку вызывать уколы отлучения от груди, не думайте, что вы должны направлять их, отказываясь от кормления. сеанс или постановка строгого графика.

Объясните причины, почему вы отлучаете от груди

Вы не должны никому объяснять, почему вы отлучаете от груди. Не. В. Все. Это личный опыт, которым вы делитесь со своим ребенком, и причины, по которым он заканчивается, никого не касаются. Если вы отлучаетесь от груди, потому что страдаете от послеродовой депрессии, и вам необходимо принимать лекарства, которые делают грудное вскармливание более не безопасным, это ваше дело. Если вы отучаете от груди, потому что вы просто устали и больше не хотите кормить грудью, это ваше дело. Если вы отучаете от груди, потому что ваш ребенок инициировал это, это ваше дело.

Извиниться за отлучение

Вам не нужно ни перед кем извиняться. Черт, тебе даже не нужно извиняться перед своим ребенком. Это твое тело, мама, и ты решаешь, что делать со своим телом. Никто другой. Грудное вскармливание - это замечательный опыт (и я ему так благодарен), но это также сложно. Когда все заканчивается, зависит только от вас, и вы никому не должны извиняться.