Оглавление:
- 1. Тело матери должно приспособиться к накачке
- 2. Меньше значит больше иногда
- 3. Больничные насосы - самые эффективные
- 4. Правильное монтажное оборудование имеет первостепенное значение
- 5. Сколько вы качаете, не ваша поставка
- 6. Низкое предложение реально, но чаще всего это можно исправить
- 7. Можно просить людей о помощи
- 8. В прокачке нет стыда
В тот или иной момент кормящая мать может обнаружить, что ей необходимо использовать молокоотсос. Если мама и ребенок разлучены по какой-либо причине, независимо от того, должен ли ребенок оставаться в отделении интенсивной терапии или мама должна идти на работу, кормящая мама должна будет накачать, если она хочет продолжать кормить грудное молоко своего ребенка. Некоторые женщины качают, чтобы увеличить их поставки или облегчить нагруженность. Во всех этих сценариях консультанты по лактации могут помочь. Есть много советов, но есть важные вещи, которые ваш консультант по грудному вскармливанию хочет, чтобы вы знали о прокачке.
Когда у меня родился мой первый ребенок, мне повезло, что в моем сообществе были консультанты по грудному вскармливанию, которые очень поддерживали матерей, которые время от времени и исключительно использовали молокоотсос. Вначале я пришел к выводу, что исключительно грудное вскармливание не способствует нашему образу жизни, и решил, что накачка будет неотъемлемой, если не обязательной для нашей жизни, если я захочу продолжать кормить ребенка грудным молоком.
Точно так же, как кормящие матери могут испытывать трудности или неровности на дороге, так и матери, которые качают. Ромпер спросил сертифицированных консультантов по грудному вскармливанию, что, по их мнению, важнее всего знать мамам. Вот восемь важных вещей, которые следует учитывать при прокачке от экспертов.
1. Тело матери должно приспособиться к накачке
«Насосная система - механическая, а грудное вскармливание - естественное, - рассказывает Ромпер Шарон Бирдсай, зарегистрированная медсестра и зарегистрированный консультант по грудному вскармливанию в Lactation Consultants of Atlanta. «Тело должно приспособиться к насосу, который он использует».
Она предлагает, чтобы матери старались отвлечься от насоса и сосредоточиться на своем ребенке. Они могут сделать это, записав голос или крики своего ребенка, сфотографировав с собой своего ребенка, или просто пытаясь расслабиться и, возможно, послушать какую-нибудь музыку.
2. Меньше значит больше иногда
По словам Келли Мам, слишком высокие параметры всасывания или слишком медленные параметры цикла могут вызвать боль или повреждение соска. И Бердсай соглашается. «Больше всасывания не означает больше молока», - говорит она. «Слишком сильное всасывание может на самом деле препятствовать выделению молока, а не усиливать его».
Она добавляет, что иногда у матерей возникает желание повысить скорость работы своих насосов, потому что у них ограниченное время из-за трудовых и жизненных обязательств, но автоматический переход на самые высокие настройки не самый эффективный способ прокачки. Это также может быть очень вредным для всего процесса.
3. Больничные насосы - самые эффективные
Существуют две категории насосов для кормящих матерей. Одним из них является насос профессионального уровня или насос для личного пользования, электрический или аккумуляторный, небольшой и легкий. Другой - насос медицинского назначения, довольно мощный, тяжелый и намного более дорогой, чем насос для личного пользования. Но они того стоят.
«Профессиональные насосы не обязательно работают так же хорошо, как насосы для больниц», - говорит Бердсай. «Больничные насосы могут обеспечить более высокий уровень эффективности и комфорта».
К счастью, многие больницы сдают их матерям, которые не хотят выкашливать тысячи долларов. У обоих есть свои плюсы и минусы, которые могут варьироваться от человека к человеку в зависимости от его образа жизни, но Birdseye считает, что насосы больничного качества - это то, что нужно, если вы хотите производить наибольшее количество молока в более короткие сроки и с наибольшим количеством легкость.
4. Правильное монтажное оборудование имеет первостепенное значение
«Как детали насоса подходят к груди и поддерживают грудь, для максимального дренажа очень важно», - рассказывает Стефани Вагнер, дипломированная медсестра и консультант по лактации, рассказывает Romper. Она объясняет, что фланец или часть насоса, которая поддерживает сосок мамы и ареолу во время откачки, имеет различные размеры, формы и стили. Мама должна убедиться, что посадка на фланце хороша не только для того, чтобы она была удобной, но и для максимально эффективного удаления молока из груди.
«Я думаю, что у мамы должен быть сертифицированный международный консультант по лактации, чтобы он наблюдал за тем, как они качают, по крайней мере, один раз, чтобы убедиться, что у них наилучшая посадка и техника», - говорит Вагнер.
5. Сколько вы качаете, не ваша поставка
«Я всегда хочу, чтобы мамы знали, что перекачивание или количество молока, которое мама выкачивает с помпой, часто не свидетельствует о полном поступлении молока в грудь», - говорит Вагнер.
Она объясняет, что способ, которым грудь выпускает молоко в помпу, может сильно отличаться от способа, которым они выпускают ребенка, привязанного к груди. Некоторые женские груди легко попадают в насос, а другие - нет. Она использует пример того, что некоторые женщины могут получить целую еду для ребенка за один сеанс накачки, а другим, возможно, придется накачать несколько раз, чтобы получить один прием пищи для ребенка. Не расстраивайтесь, однако, Вагнер говорит, что есть трюки и приемы, которые могут помочь матери более эффективно высвобождать организм.
«Для мамы накачка может быть совершенно другим набором навыков, чем умение кормить ребенка грудью», - говорит Вагнер. "И это нормально."
6. Низкое предложение реально, но чаще всего это можно исправить
Низкое предложение очень реальная вещь. Многие женщины испытывают это временно, а некоторые постоянно.
Мне сделали операцию биопсии молочной железы на правой груди, прежде чем я забеременела своим первым ребенком. Эта грудь заметно отставала в снабжении от другой. Лично для меня это было слишком сложно и сложно для нашей жизни, поэтому я решил использовать исключительно насос в течение нескольких месяцев, прежде чем перейти к эксклюзивному кормлению.
Дело в том, что это случается, но, по словам Келли Мам, для некоторых женщин низкое количество молока можно исправить и увеличить с помощью нескольких методов, таких как кормление грудью или более частое кормление, используя цикл спроса и предложения вместо планирования кормления ребенка и использования Galactagogue, который является дополнением, которое увеличивает лактацию.
7. Можно просить людей о помощи
Перекачка занимает много работы и может занимать довольно много времени, поэтому сейчас самое время обратиться за помощью. Попросите своих друзей, семью, вашего партнера принять участие в прокачке. Baby Chick, интернет-сообщество по вопросам материнства и образа жизни в Интернете, предложило несколько вариантов, в том числе попросите партнера приготовить вам еду во время перекачки, попросите кого-нибудь почистить детали и оборудование для вашего молокоотсоса и попросите кого-нибудь присматривать за вашими старшими детьми, пока вы насосное. Помимо просьбы о помощи по дому, сайт также предложил, что если мама не уверена, правильно ли они качают или наиболее эффективны, ей следует обратиться за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.
8. В прокачке нет стыда
Никто. Не должно быть никакого позора для женщин, которые время от времени качают или работают исключительно.
Сайт Exclusive Pumping предлагает женщинам, которые качают, найти систему поддержки, чтобы они могли быть в курсе и чувствовать себя комфортно в своем решении прокачать. На сайте также упоминалось, что поиск консультанта по грудному вскармливанию, который не будет судить вас или заставлять вас чувствовать себя виноватым в перекачке, является ключом к вашему успеху в перекачке.
Каждая мама пытается сделать все возможное, и иногда это означает, что нам нужно искать подкрепление в племени или общине. Существует множество онлайн-сообществ и групп, занимающихся перекачкой груди, к которым могут присоединиться матери, чтобы почувствовать себя валидированными, наделенными полномочиями и в первую очередь поддерживаемыми.
