8 неумолимых мыслей, которые у меня были во время моего первого выкидыша

Выкидыш является трагически распространенным исходом беременности. Большинство женщин, которых я знаю, так или иначе были затронуты потерей беременности. Учитывая его распространенность, удивительно, что это все еще считается запретной темой. Для меня часть процесса скорби говорила об этом. Если бы я не обратился за помощью к семье, друзьям и медицинским работникам, я бы продолжал мучить себя неумолимыми мыслями, которые у меня были во время моего первого выкидыша.

Я забеременела своим первым ребенком после нескольких месяцев попыток. У нас была ее девять месяцев и день после нашей свадьбы. Мы планировали попробовать еще раз сразу после ее первого дня рождения. Тем не менее, за несколько месяцев до дня рождения нашей дочери, во время полноценного ночного отдыха благодаря тренировке сна нашего ребенка, мы проявили осторожность. Я закончила тест на беременность несколько недель спустя. Я знал о моем ребенке меньше недели, когда у меня началось кровотечение. К тому времени, когда я пришел к врачу через день, мой уровень ХГЧ уже указывал, что я больше не беременна.

Это была потеря, которую я чувствовал глубоко. Честно говоря, я никогда не думал, что это случится со мной. Уже охваченный серьезным депрессивным расстройством и послеродовой тревогой, я подверг себя эмоциональному самобичеванию. Если у вас возникла какая-либо из этих мыслей в результате выкидыша, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Но, возможно, более важно знать, что ни один из них не является правдой.

Это я был виноват

GIPHY

Несмотря на заверения поставщиков, партнеров и их матерей в обратном, я думаю, что каждая мама, которая страдает от выкидыша, чувствует, что есть что-то, что они могли бы сделать по-другому. Может быть, они выпили до того, как узнали, или слишком много тренировались. Я еще не принимал свои пренатальные витамины, и я начал ежедневно носить репеллент из-за Зики. Но по правде говоря, если ваш выкидыш был вызван генетической аномалией (как и большинство других), вы ничего не могли бы сделать, чтобы предотвратить это.

Я был неблагодарен

Я был легкомыслен, когда узнал, что я ожидал, но затем я сразу же посчитал и понял, что мой ребенок родится в декабре. Я сказал вслух: «Я не хочу, чтобы у моего ребенка был рождественский день рождения». Оглядываясь назад, это казалось настолько тривиальным и бездумным (особенно со всеми достойными парами, которые не могут зачать), что я не мог не чувствовать, что вселенная наказывает меня.

Я упустил свой шанс

GIPHY

Мне исполнилось 35 лет спустя несколько месяцев после того, как я потеряла ребенка, поэтому я знала, что мой следующий ребенок будет с высоким риском из-за моего преклонного возраста. Добавьте к этому тот факт, что мой муж скоро развернулся, и я определенно почувствовал, что мое окно закрывается. Мне потребовалось так много времени, чтобы мой цикл нормализовался, и добавленное давление крайнего срока не помогло ситуации. Совсем.

Я забеременела за предоставленную

Мне было до смешного легко зачать в первый раз. Мы начали пытаться, как только мы обручились и забеременели к тому времени, как мы поженились, примерно через четыре месяца. Я просто предположил, что это будет так просто во второй раз. В некотором смысле, только потому, что я забеременела через один раз. Но я не могла перенести эту беременность на срок, и я этого не ожидала.

Со мной что-то не так

GIPHY

Когда беременность заканчивается внезапно, многим мамам остается интересно, что пошло не так. Часто они смотрят на свои тела. Я подумала, что, возможно, все мои хорошие яйца были израсходованы или что моя матка каким-то образом стала негостеприимной с тех пор, как в последний раз находился плод. Дело в том, что в то время как 10-25 процентов клинически признанных беременностей заканчиваются выкидышем, у большинства женщин наступает здоровая беременность.

Я не должен был никому говорить

Моя мама была в гостях, когда я получил свой первый положительный тест, и я попросил ее проверить это. Моему малышу было очень интересно, поэтому бабушка вручила ей палку для мочи с инструкциями «пойти поиграть с сестрой». Я купил мужу шесть упаковок пива и сделал знак, чтобы получить статус водителя, срок действия которого истекает в конце года. Я задумчиво подумал, что если бы я просто держал это в себе, каким-то образом результат был бы другим.

Я не должен быть таким грустным

GIPHY

Это было так рано, сказал я себе. Мне не нужно печалиться о жизни, даже не прожитой. Но как только я поняла, что беременна, эта жизнь стала для меня реальной. Я начал представлять, кем они будут и как они будут вписываться в нашу семью. Я любил своего ребенка и оплакивал ребенка, с которым я никогда не встречался. Как человеку, который решительно настроен против выбора, мне было трудно примирить свои чувства. Я понял, что горе индивидуально и лично, тогда как сроки произвольны и не имеют значения.

Я не заслуживаю еще одного ребенка

Возможно, самой жестокой мыслью, которую я перенес, было представление о том, что я потерял своего ребенка, потому что у меня не должно быть другого ребенка. Мол, может я просто дерьмовая мама и должна быть благодарна за моего ребенка и сосредоточиться на ней. Я знаю, что это неправда, но это произошло со мной.

Что я знаю, так это то, что потерпел поражение. Это заставляло меня крепче держать ребенка, но также напомнило мне о важности быть добрым по отношению к себе. Выкидыш достаточно тяжелый, поэтому мы могли бы дать себе немного изящества.