9 книг, которые проведут вас через самые трудные времена

Когда жизнь становится тяжелой, вы всегда можете обратиться к книгам для утешения и поддержки. Независимо от того, через что вы проходите, у авторов есть практический совет или, по крайней мере, моральная поддержка, чтобы помочь вам справиться с трудностями. На самом деле, есть целый ряд книг, которые помогут вам пережить самые трудные времена.

Независимо от того, имеете ли вы дело с горем, потерей работы, длительной болезнью или разводом, существует множество книг, которые могут помочь вам справиться с трудностями. Некоторые из них предлагают очень практичные советы по работе с такими вещами, как большой переезд в новый город, в то время как другие предоставляют вам больше эмоциональной поддержки. Практический совет и простое поощрение могут помочь вам справиться практически с любой борьбой. Вы можете учиться у тех, кто особенно понимает ваши проблемы, какими бы они ни были. Независимо от ваших потребностей, эти чтения могут помочь вам в трудные времена.

Что бы это ни стоило, вы никогда не одиноки, когда беспокоитесь о том, чтобы пройти через болезнь или потерять любимого человека. Большинство из них - универсальные заботы, которые в какой-то момент коснутся вас или ваших знакомых. Поэтому полезно знать об этих книгах задолго до того, как они понадобятся. Вы никогда не знаете, когда можете помочь нуждающемуся другу или даже себе.

1. Когда вам нужно повысить уверенность

Если вы чувствуете себя немного неуверенно в своих способностях, то обратитесь к прекрасному « Кем бы вы ни были, будьте хорошим». Эти слова, содержащие цитаты великих мыслителей, могут вдохновить вас, когда вам это нужно больше всего.

2. Когда вам нужна помощь с потерей

Горе может быть одиноким местом. Читая К.С. Льюиса « Наблюдаемое горе», в котором любимый автор открыто размышляет о смерти своей жены, вы можете вспомнить, что ваши чувства очень нормальные.

3. Когда вам нужна свобода от перфекционизма

Скорее всего, вы хотите быть идеальной мамой, сотрудником, партнером и другом. Но стремление к совершенству может испортить ваши отношения и заставить вас чувствовать себя паршиво. Радикальное Принятие Тара может помочь вам избавиться от чувства неадекватности.

4. Когда вам нужна помощь в принятии решения о разводе

Когда ваш брак попадает на распутье, важно думать о вещах логически - по крайней мере, насколько это возможно. Слишком хорошо, чтобы остаться, Мира Киршенбаум может помочь вам решить ваши проблемы полезным способом.

5. Когда вам нужно успокоиться перед большим движением

Согласно статусу здоровья, переезд является одной из самых стрессовых ситуаций, которые вы можете испытать. К счастью, есть книги, чтобы убрать часть хаоса. Jo Spicer's Moving Without Mayhem предлагает практические советы от переезжающего профессионала.

6. Когда вам нужно справиться с серьезной болезнью

Если вы или ваш близкий человек справляетесь с серьезным заболеванием, то вы знаете, насколько это может нарушить вашу жизнь. Джин Шинода Болен « Близко к костям » представляет позитивные и поддерживающие взгляды на эти болезни.

7. Когда вам нужно столкнуться с потерей работы

Потеря работы может быть страшной. Но это также может стать временем огромных возможностей. Как объясняет Майкл Фролс в книге «Потеря работы», вы можете использовать этот период, чтобы развить свои страсти и спланировать свое следующее приключение.

8. Когда вам нужно избежать долга

Немногие проблемы столь же распространены и удручающие, как огромные долги. Но Джерролд Мундис « Как выбраться из долга, остаться в стороне от долга и процветать вживую» покажет вам практические способы вернуться в минус.

9. Когда вам нужна помощь с депрессией

Депрессия может быть изнурительным и изолирующим состоянием. К счастью, Алекс Корб, доктор философии. « Восходящая спираль» может помочь вам понять и в конечном итоге попытаться преодолеть ее. Эта книга предлагает простые и понятные советы для того, чтобы пробиться в более здоровую ситуацию.