Оглавление:
- Вы спите как можно чаще
- Вы делаете глубокие вдохи
- Вы получаете свежий воздух каждый день
- Вы получаете за грязь
- Вы позволите им съесть торт
- Вы относитесь к себе
- Вы отводите время от своего партнера
- Вы позволяете своему партнеру вступить во владение
- Вы планируете (немного)
Первые 3 месяца жизни моей дочери я был в режиме выживания. Когда она наконец уйдет на ночь, я бы заплатил мужу за то, что пережил еще один день с ней живым и относительно счастливым. Шли месяцы, и мы начали процветать (вместо того, чтобы едва выжить), я понял, что мы могли бы начать немного больше думать о том, как мы хотим воспитывать детей, строить планы и вырабатывать привычки воспитания, которые делают меня удивительной мамой (или, по крайней мере, хорошая мама, так что я возьму это).
Я помню тот день, когда мне пришло в голову, что мы могли строить планы с нашей дочерью. Ха! Разве это не веселое осознание? Я помню, каково было выходить из режима выживания и понимать, что мы можем придать структуру нашему дню и что я могу принимать решения о том, какой мамой я хочу быть. Первые несколько месяцев я не проводил шоу. Я думаю, что вполне нормально (особенно у новорожденного) чувствовать, что их потребности и требования диктуют большую часть того, что вы делаете (и сколько времени вы тратите на поиски в Google последних странных вещей, которые они только что сделали). Однако, когда сила начинает меняться, и вы начинаете понимать, что у вас есть возможность вызывать выстрелы, именно тогда это начинает становиться действительно забавным.
Прежде чем я начну ломать голову над этими девятью замечательными привычками воспитания, я предложу одну небольшую оговорку. Если вы не делаете ни одной из этих привычек, вы все равно удивительная мама. Просто благодаря тому, что ты мама, ты удивительна, и я надеюсь, что ты знаешь это в своей душе. Если вы надеетесь стать лучшей мамой, и я думаю, что мы все, когда мы можем преодолеть лишение сна и иметь некоторые связные мысли, знайте, что в конце туннеля есть свет, когда вы можете начать выбирать эти привычки, которые будут сделать тебя еще более удивительной матерью, чем ты уже есть (лишение сна и все такое).
Вы спите как можно чаще
GIPHYСпите, когда ребенок спит, спите, когда дети спят, убирайте телефон и ложитесь спать рано.
Хорошо, так что я виноват в том, что не следую этим 99% времени, но когда я чувствую, я могу взять мир (или, по крайней мере, безостановочного малыша). Когда моя дочь все еще просыпалась ночью в течение первых нескольких месяцев, я использовал ее первый дневной сон, чтобы наверстать упущенное. Вместо того, чтобы начать день, когда она это сделала, я просто сказал себе, что мой день начнется после ее первого сна. На самом деле, я даже не переоделась в пижаме, пока не появился этот затылок.
Вы делаете глубокие вдохи
GIPHYПо крайней мере, один раз в неделю кажется, что мир заканчивается, и я хочу кричать изо всех сил о чем-то, хотя это «что-то» довольно тривиально. У материнства есть способ заставить маленькие вещи чувствовать себя большими.
Вместо того, чтобы кричать от верха моих легких и тревожить соседей, я заставляю себя сделать несколько глубоких вдохов. Я обычно ударяю конец веревки, когда моя дочь решает, что 20 минут - это достаточно длинный сон, и я начинаю чувствовать, как стены сближаются. Прежде чем спасти ее из кроватки, я делаю несколько глубоких вдохов (иногда это немного напоминает Карл в семье имеет значение), прежде чем приветствовать ее с улыбкой на моем лице. Это, конечно, не всегда работает, но это, безусловно, превосходит то, как я чувствую себя виноватым, когда я хватаюсь за нее за то, в чем она действительно не может быть обвинена.
Вы получаете свежий воздух каждый день
Климат не всегда позволяет это, но жарким хьюстонским летом мне напоминают, как и мне, и моим детям нужен свежий воздух и место для движения. Мои лучшие дни как мамы включают прогулку по окрестностям и наблюдение за моей дочерью, бегающей вокруг нашего местного парка. Я знаю, что в некоторых местах все еще бывает хорошая зима, но, видимо, даже вывоз детей на мороз (конечно, в полной комплектации) дает всем хороший отдых.
Вы получаете за грязь
GIPHYЭто могло быть одним из самых сложных изменений, которые мне пришлось сделать, когда моя дочь начала ходить и выслеживать крошки животных по всему дому. Иногда нужно просто преодолеть грязь, чтобы стать лучшей мамой. Я пытаюсь вспомнить, что хочу, чтобы моя дочь помнила, как я играл с ней больше, чем она помнит, как я подметала полы и вытирала банановую липучку из-под ее сиденья-бустера. Я ценю то, что я болтаюсь на покрытом крошкой полу, чем пытаюсь пылесосить из-под нее.
Вы позволите им съесть торт
Несмотря на мою огромную сладкоежку, мне часто приходится помнить, что иногда нормально позволять моей дочери пить сахар.
Тем не менее, просмотр фотографий ее первого мороженого мгновенно напоминает мне. Иногда эта маленькая радость, которую доставляет удовольствие, делает тебя лучше, чем быть уверенным, что она ест только чипсы из капусты.
Вы относитесь к себе
GIPHYПока вы лечите ребенка, не забывайте и о себе. Будь то сладкое лакомство, как у меня, или маникюр или массаж, вы должны уделять время заботе и празднованию. Даже прогулка без толкания коляски может быть приятным занятием или сидеть в местной кофейне с книгой в течение часа.
Вы отводите время от своего партнера
Воспитание ваших отношений в паре делает вас обоих лучшими родителями. Иметь время, чтобы поговорить без перерыва, или кто-то указал и сказал много раз бессвязную чепуху малыша, снова и снова освежает и восстанавливает, и абсолютно стоит няня.
Вы позволяете своему партнеру вступить во владение
GIPHYПоследние 15 месяцев я была дома, мама. Конечно, было роскошью иметь возможность быть с моей дочерью так долго, но это также создало некоторые модели, которые, я знаю, мне нужно начать ломать.
Я делаю изо дня в день большую часть дня с нашей дочерью, поэтому я работаю эффективно, и у меня есть системы, которые работают, и иногда мне трудно позволить мужу взять на себя ответственность, когда он дома. Несмотря на то, что мне иногда приходится уходить, когда он кормит ее обед и позволяет слизи размазывать ее рубашку и швырять через всю комнату, это делает меня лучшим родителем, чтобы не чувствовать, что я все время делаю детские вещи.
Вы планируете (немного)
В наши дни бодрость диктовала нам наши дни, а ее бодрствование длилось 90 минут. Теперь, когда она опустилась на один сон в день, я знаю, что нашим дням нужно больше плана. Подруга с дочерью на 6 месяцев рассказала о своей системе: утро - для прогулок и прогулок, днем - для сна и парка. Вы можете поменять это так, как вам нравится, но наличие небольшого направления на каждый день заставляет меня чувствовать себя не так, как будто я пытаюсь развлекать крошечного человека целыми часами, и больше похоже на то, что у нас целый день приключения.