9 Что делает каждая взрослая женщина, когда рожает ребенка

Рождение ребенка может быть удивительно захватывающим временем в жизни любой женщины, но оно также может быть довольно тревожным и утомительным. Новорожденные требуют большой работы и обладают этой сверхъестественной способностью лишать взрослых их сна, их здравомыслия и (честно) их воли к жизни. Между стрессом и недосыпанием, даже самые уравновешенные из нас заканчивают тем, что ставят под сомнение наше здравомыслие и задаются вопросом, почему мы думаем, что это хорошая идея воспроизводить в первую очередь. Тем не менее, несмотря на трудности, есть вещи, которые взрослые женщины делают, когда у них есть дети, которые помогут им перейти в родительство; вещи, которые могут сделать такое резкое изменение жизни более управляемым; и вещи, которые могут сделать даже самых утомительных новорожденных, приятными и замечательными, и, в общем, все то, что мы (как новые матери) хотим испытать.

У каждой новой мамы в какой-то момент возникают страхи и тревоги, и, поверьте мне, это совершенно нормально. Будут дни, которые кажутся такими мучительно длинными и бесконечными, а потом будут дни, которые пролетят незаметно, и вы, наконец, начнете чувствовать, что у нас есть контроль над всем этим материнством. Как и почти все остальное в жизни, материнство - это переживание взлетов и падений, наполненное сопоставлением чувств, и это никогда не бывает более очевидным, чем ваши первые несколько дней в качестве новой мамы. Вы будете болеть; вы будете поражены; вы будете завалены информацией и людьми, которые хотят встретиться с вашим новым дополнением, и незапрошенными советами тех, кто хочет помочь. Как я уже сказал, это увлекательно и утомительно, и, если честно, когда я вспоминаю свои первые несколько дней, как новую маму, они размыты. Конечно, я помню кусочки и кусочки, но все они как бы сочетаются друг с другом и кажутся скорее мечтой, чем реальностью, которую я действительно пережил.

Вот почему, если вы взрослая женщина, вы сделаете эти девять вещей, чтобы убедиться, что первые несколько дней с вашим новым ребенком будут более приятными и приятными, чем стрессовые и обременительные. Вы будете принимать решения и решения, которые подготовят вас и вашего ребенка к будущему успеху, и, ну, вы не будете извиняться за это. В конце концов, ты теперь мама.

Она решает, будет ли она кормить грудью

Решение о том, подходит ли вам грудное вскармливание или нет, является исключительно личным выбором. Хотя по обе стороны забора будут люди, призывающие вас принять решение, которое они сами приняли, вы не должны позволять давлению кого-то другого диктовать, как вы решите кормить своего ребенка.

Если вы хотите кормить грудью, это здорово, но если вы ненавидите грудное вскармливание, или если вы пытаетесь и у вас ничего не получается, то нет ничего постыдного в выборе формулы, потому что, ну, в общем, преимущества кормления грудью также велики. Каждая женщина и каждый ребенок разные. То, что твоя лучшая подруга кормила грудью свою дочь до двух лет, не означает, что ты должен делать то же самое.

Она отказывается извиняться за то, как она кормит своего ребенка

Преимущества грудного вскармливания неоспоримы, но искусственное вскармливание полезно и для вашего ребенка. Кормящие дети - лучший вид детей, и какой бы путь вы ни выбрали, на самом деле это не чье-либо дело. Пока у вашего ребенка полный живот, держитесь от ненужных извинений и, самое главное, не тратьте свою драгоценную энергию, пытаясь оправдать свой выбор перед кем-то еще.

Она не стесняется наслаждаться этой удобной одеждой. Мол, все время.

Послеродовые тела могут быть разочаровывающими, странными и непредсказуемыми, но в то же время грубыми, красивыми и невероятными. Даже если вы только что потеряли больше десяти фунтов или больше, когда родили ребенка, вы, вероятно, по-прежнему выглядите так, как будто вы беременны примерно на пять месяцев и, возможно, вы чувствуете себя не совсем комфортно в послеродовой форме. Не позволяйте одетым в бикини знаменитостям, сфотографированным по телевизору, обмануть вас; вашему телу потребуется некоторое время, чтобы вернуться в «нормальное состояние» (что бы это ни значило), вот почему вы не должны чувствовать никакого стыда, не надевая ничего, кроме свитеров и толстовок и / или всего, что заставляет вас чувствовать самый удобный. В конце концов, вы и ваше тело прошли через многое. Комфорт - это название игры каждой взрослой женщины.

Она устанавливает некоторые основные правила для посетителей

Как уже упоминалось ранее, каждый захочет полюбить вашего ребенка, как только он или она дебютирует. Здорово, что у вашего малыша есть такая любящая группа семьи и друзей, но вы не можете получить эти первые несколько дней с вашим ребенком. Если вам удобно, когда посетители приходят в любое время дня, чтобы встретиться с вашим ребенком, это здорово, но если вы предпочитаете проводить это время наедине со своим ребенком и вашим партнером, не стесняйтесь просить других откладывайте их визиты до тех пор, пока у вас не будет времени объединиться в семью и приспособиться к новой жизни.

Она просит и принимает помощь

Самое замечательное в том, чтобы иметь друзей или семью, чтобы увидеть ребенка, это то, что они часто приходят с кастрюлями. Последнее, что хочет сделать новая мама, это приготовить целую еду для своей семьи. Я имею в виду, что если вы кормите грудью, то в значительной степени вы едите, так зачем вам его тоже готовить? Если люди предлагают взять с собой обед или сложить белье, или позаботиться о вашем ребенке, пока вы немного вздремнете, сделайте это! Сейчас не время быть скромным с принятием помощи, которая предлагается. Возьми все, что можешь получить.

Кроме того, не бойтесь просить о помощи. Будь то от вашего партнера, друзей, членов семьи или доброго соседа; вам не нужно заботиться о своем новом ребенке в одиночку.

Она отказывается беспокоиться о домашней работе (или любой другой работе)

Прачечная может подождать; блюда могут подождать; электронные письма могут подождать; важное расписание может подождать; вытирание пыли, парение и мытье рук могут подождать; подготовка к встрече высокого уровня в следующем месяце может, как вы уже догадались, подождать. Дайте себе некоторое время, чтобы приспособиться и освоиться. Важна ли ваша работа (домашняя или иная) для вас? Конечно (я догадываюсь). Но не напрягайся слишком сильно. Как я уже сказал, ваше тело и разум прошли через многое, поэтому будьте добры к обоим и дайте себе время отдохнуть и поправиться.

Она тоже заботится о себе

Вы не можете позаботиться о новом ребенке, если сначала не позаботитесь о себе. Это честно так просто. Береги себя, новая мама. Сделай что-нибудь для себя.

Она держит это в реальность о том, как она чувствует

Не каждый момент с вашим новым ребенком будет наполнен радостью. Будут некоторые моменты, когда вы не сможете понять, почему ваш ребенок плачет, поэтому вы просто ломаетесь и тоже плачете, потому что это кажется единственно логичным. Там будет усталость, стресс и недоумение, и очень хорошо могут быть некоторые страшные личные моменты для вас. Если вы не чувствуете себя таким возбужденным или счастливым, важно, чтобы вы не подавляли эти чувства и не притворялись, что их не существует. Вам нужно выразить, что происходит с кем-то (врачом, партнером, другом, членом семьи, кем-то), чтобы вы могли позаботиться о себе. У вас может быть послеродовая депрессия, и вы даже не осознаёте этого, поэтому, доверяя кому-то другому, вы открываете себя, чтобы получить помощь, которая может вам понадобиться.

Признание того, что вы не без ума от своего нового ребенка, не делает вас плохой мамой, она делает вас сильной.

Она не извиняется за все новые детские фотографии

Эй, ты взволнован. Вы только что родились, и ваш новый ребенок делает все эти восхитительные вещи и носит все эти фантастические наряды, и вы хотите поделиться этой новой частью своей жизни с семьей, друзьями и социальными сетями. Не извиняйся за это. Загрузите эти 135 фотографий и погрейтесь в славе нового материнства и вашего нового ребенка. Люди не извиняются за то, что делятся фотографиями своего ланча, поэтому, пожалуйста, не думайте, что вы должны извиняться за то, что делитесь фотографиями или вашими маленькими.