9 вещей, которые на самом деле никто не хочет делать в классе родов

Как учитель в глубине души и ботаник от умеренной до тяжелой степени, я большой сторонник воспитания детей. Наша культура пропитана нелепой дезинформацией о способах рождения и рождения, что подрывает уверенность мам и затрудняет нам выбор того, что лучше для нас. Независимо от того, каким образом вы хотите родить, очень важно понять, как работает рождение, чтобы вы могли сделать осознанный выбор, который поможет вам избежать сожалений в будущем. При этом давайте будем реальными: есть некоторые вещи, которые никто на самом деле не хочет делать на уроке родов, даже если некоторые из них, в конце концов, могут быть довольно полезными.

Каждое рождение отличается, и все рождение отличается от мультяшных изображений, которые мы часто видим в средствах массовой информации. Поэтому согласиться с тем, что «О, это естественно, так что я просто позволю вещам случиться» или «О, я просто собираю наркотики, поэтому мне ничего не нужно знать», может быть действительно плохая идея. Непроверенное недопонимание о рождении может вызвать панику у человека после рождения в реальной жизни и повлиять на способность человека рожать так, как он надеялся. Или у них может оказаться более быстрый или иной труд, чем они ожидали, и у них не будет времени, чтобы получить обезболивающие препараты, которые они планировали получить. Для тех, кто планирует иметь кого-то (партнера, друга, кого бы то ни было) в комнате, для них особенно хорошая идея научиться быть хорошим партнером по рождению, поддерживать и защищать вас, если у вас есть какие-либо проблемы с вашим лечением поставщика (ов). Хорошо информированные преподаватели по вопросам родов могут предоставить вам широкую базу достоверной информации, чтобы вы могли скорректировать ситуацию, если все пойдет не так, как вы себе представляете, что поможет вам избежать ненужного страха и даже травмы.

Так что да, у классов родов есть мое полное одобрение. Независимо от того, какой тип вы выберете, если у вас есть время и / или деньги (если тот, который вам нравится, фактически платит; некоторые бесплатны), пожалуйста, сделайте себе одолжение и найдите время для посещения класса, который соответствует вашим ценностям и способу ты хочешь родить. Просто знайте заранее, что здесь может быть какая-то неловкость. Однако, по моему мнению, неловкость - это, в конечном счете, небольшая цена за личную силу, которая приходит со знанием, поэтому она все же стоит того, даже если вы в конечном итоге выполните одно из следующих действий.

Мим рожает

Это супер неловко. Честно говоря, притворяться, что рожаете, в окружении группы случайных людей, которых вы не знаете, может быть более неудобно, чем на самом деле рожать в окружении группы случайных людей, которых вы не знаете. По крайней мере, если бы вы были в реальном труде, вы были бы слишком сосредоточены на родах, чтобы заботиться о том, чтобы эти люди видели все ваши странные лица, и какую бы странную позу вы в итоге ни выдвинули.

Задавать вопросы

Это так, очень важно задавать вопросы и изучать все, что вы можете в этих классах. Тем не менее, это не значит, что кто-то на самом деле хочет это сделать. Как бы неудобно ни было поднимать руку и задавать вопрос в обычном классе, гораздо более неудобно, если ваш вопрос касается, скажем, вероятности того, что вы покажетесь во время родов. (Держите пари, чтобы поднять руку, чтобы прояснить теорему Пифагора, теперь это похоже на легкую прогулку.)

Смотреть подробное видео о рождении

Как и многие другие ботаники по рождению и деткам, я видел несколько видео о рождении в свое свободное время, поэтому я могу только представить, каково это для людей, которые не захотят смотреть видео о рождении специально. Если вы не готовитесь стать акушеркой, дулой или акушером, смотреть видео о рождении в комнате, полной незнакомцев, - странная ситуация. Такой большой потенциал для других людей, чтобы увидеть ваше странное лицо.

Смотреть нереальные видео рождения

Здесь я отмечу, что, хотя классы по родам - ​​это вообще отличная вещь, это не значит, что все классы по родам одинаково хороши. Обязательно спросите, чтобы найти, какие из них лучше в вашем районе, чтобы вы не застряли при просмотре какого-то устаревшего малобюджетного фильма, где чересчур бодрая мама и семья заставляют процесс казаться намного проще и чище, чем на самом деле. Ни у кого нет времени на это.

Практика Рождения Позиции

Может быть, это только я, но это еще один, который, с одной стороны, очень полезен, но, с другой стороны, я бы предпочел потренироваться в уединении своего дома, увидев его несколько раз в классе. Реальные позы во время родов, особенно за пределами позы «лежать с доктором у ног», могут показаться немного глупыми, когда вы на самом деле не испытываете трудностей.

Практикуйте массаж и другие практические техники комфорта

Смотри выше. Снова, может быть, моя тревога говорит, но я чувствую себя немного странно, когда мой партнер делает мне массаж перед другими людьми.

Приятель с незнакомцами

Мой партнер и я действительно предпочитали оставаться в такой обстановке. Несмотря на то, что мне обычно нравится разговаривать и встречаться с новыми людьми, я гораздо реже разговариваю с незнакомцами, если речь идет о конвоировании лицом к лицу о созревании шейки матки, околоплодных вод и тому подобном. Конечно, мы все здесь взрослые, но, как правило, я не имею привычки разговаривать со случайными другими взрослыми, которых я не знаю о таких вещах, как защита промежности, если это не из-за безопасности Интернета.

Сделать небольшой разговор

"Так … э-э … вы, ребята, уже взбесились? Нет? Да, мы тоже, э-э-э …"

Слушайте Mansplainers

Это просто бесполезно или полезно в любом случае. Случайному исследователю рождения, который слишком много говорит, а матки нет: никто не платил деньги и / или не тащил их усталых, нездоровых, беременных за весь путь до класса рождения, чтобы услышать, как вы понтифируете о эпидуральной или женской силе богини или о чем-либо еще, о чем вы болтаете. около. От имени всех и везде, перестань говорить. Если у вас есть вопрос - а это означает реальный вопрос, а не комментарий с длинным задом, акцентированный на некотором отклике в слабой попытке скрыть ваши истинные намерения - задайте его и двигайтесь дальше. Ты видишь всех других хороших пап, ведешь записи и следишь, чтобы их партнеру было удобно? Будь как они.