9 Вещи, которые никто не расскажет вам о том первом визите послеродового доктора, но я буду

Когда я посетил моего первого послеродового визита к врачу, я не буду лгать, я был в ужасе. Ожидание того, чтобы все исцелялось правильно, не было для меня идеей «хорошего времени». Честно говоря, как мама впервые, я понятия не имел, чего ожидать, что только сделало этот первый визит еще более вызывающим беспокойство. Я имею в виду, что они делают во время визита к врачу после родов? Это никогда не выкладывается для вас, шаг за шагом, и даже если это (честно, кто вообще читает книгу, посвященную рождению ребенка?), О послеродовом путешествии женщины почти не говорят с той же тщательностью и тщательностью. что беременность, роды и роды.

В дни, предшествовавшие моему первому послеродовому визиту, я почувствовал приступ боли, которого раньше не испытывал. Трудно было пойти в ванную, и душ был почти болезненным. Поскольку я действительно не знал, чего ожидать после родов, не говоря уже о моем первом послеродовом визите, я записал несколько вопросов для своего врача, которые наверняка охватят мою основу и запомнят каждый отдельный вопрос. Эти чувства были новыми, и я хотел убедиться, что я высказал свои опасения относительно этих чувств, болей и изменений как можно более четко.

Этот список первоначальных вопросов помог, конечно, но независимо от моей должной осмотрительности, я все еще хотел бы знать, до того как я побывал на этом первом посещении, что бы облегчило мой дискомфорт, как умственный, так и физический, включая следующий:

Это может занять больше времени, чем любая пренатальная проверка

Хотя поездки к любому врачу обычно не бывают быстрыми, ваше первое послеродовое посещение будет, возможно, одним из самых продолжительных посещений врача, которое вы когда-либо посещали. Есть так много для обсуждения: контроль над рождаемостью, физическое здоровье, психическое здоровье, здоровье ребенка, вы, черт возьми, называете это. Скорее всего, вы, вероятно, возьмете с собой своего новорожденного ребенка, и это, в свою очередь, сделает этот первоначальный визит еще более длительным.

Каждый захочет знать все о вашем ребенке, а не обязательно о вас

Пока вы ждете встречи, вы можете получить кучу людей, которые просят увидеть ваш прекрасный букет радости, одновременно задавая вам двадцать миллионов вопросов, как будто вы находитесь в комнате для допросов. Серьезно Я думаю, что получал больше вопросов о том, сколько лет моей дочери и как ее зовут, и хорошо ли я справляюсь, и была ли она нашей первой и как прошла моя доставка, и так далее, чем я получил о мое собственное психическое и физическое здоровье. Клянусь, меня с облегчением вызвали в комнату для осмотра и задали вопросы обо мне.

Ваш доктор действительно захочет узнать, как вы и ваш ребенок делаете

Хотя я знаю, что мой особый опыт не одинаков для всех женщин или даже для большинства женщин, я обнаружил, что большинство врачей искренне интересуются своими пациентами и новорожденными. Мы с доктором до сих пор говорим о моей маленькой семье, и она всегда просит посмотреть фотографии моей дочери. Такая связь, хотя и не обязательно универсальная, действительно является единственной в своем роде. Это также соединение, которое может сделать любую начальную неловкость во время вашего послеродового визита, уйти.

Будет больно

Слушай, прошло не так много времени с тех пор, как ты вытеснил (или имел) крошечного (или не очень крошечного) человека из себя. Вы будете болеть. Конечно, прошло шесть недель, и вы, вероятно, чувствуете себя лучше, чем в послеродовом периоде, но это не будет супер комфортно. Будь добр к себе. Дай себе немного времени. Ваше тело просто совершило чудодейственную вещь, поэтому, даже если через шесть недель оно не достигло 100%, все в порядке.

Сейчас время задавать любые вопросы. Серьезно, не сдерживайся.

Сейчас не время сдерживаться. Я имею в виду, ваш доктор (вероятно) помог вам принять вашего ребенка на свет. Они все это видели. Не бойтесь задавать вопросы о послеродовом сексе или о том, как вы должны себя чувствовать или какие-либо признаки послеродовой депрессии, которые вы можете испытывать или не испытывать. Тебе нечего доказывать, мама. Вы уже сделали что-то действительно невероятное, поэтому спросите, спросите, спросите.

Вы можете запустить, изменить или перезапустить свой предпочтительный метод контроля рождаемости …

Это посещение позволит вам относительно легко изменить и / или изменить ваши предпочтительные методы контроля рождаемости, в первую очередь потому, что вы давно не принимали контроль рождаемости. Мне нравилось рассматривать этот визит как своего рода «новый старт».

…. Тем не менее, если вы не хотите, все в порядке, слишком

Другие женщины не чувствуют себя комфортно, используя контроль над рождаемостью сразу, и это также хорошо. Это ваше тело, мам, так что вы отвечаете за то, что с ним происходит и / или что с ним происходит. Если вы чувствуете, что хотите отдохнуть от методов контроля рождаемости на основе гормонов, и хотите попробовать другие методы контрацепции и / или полностью воздержаться, это полностью ваше дело.

Там нет спешки. Не беспокойтесь о том, чтобы чувствовать себя "нормально".

Я полностью понимаю желание вернуться к нормальной жизни. Я имею в виду, поддержание позитивного мышления во время беременности может быть затруднено. Вы потеряли полную автономию тела, потому что кто-то, по сути, вызывает выстрелы, поэтому, когда вы, наконец, родили их в мир, может быть трудно не сдвинуть разумную временную шкалу на несколько слотов. Принять. Ваш. Время. Ваше тело только что совершило чудесную, чудесную и трудную вещь. Там нет никакого установленного расписания, которое вы должны придерживаться, когда чувствуете себя как вы.

Это действительно не так страшно

Как бы я ни боялась за мой первый послеродовой визит, я думаю, что беспокоилась о себе гораздо больше, чем нужно. Чаще всего это больше похоже на встречу с другом, который, как вы знаете, просто так помог родить ребенка. Это неизбежное зло (если не желанный визит, чтобы сообщить, что все хорошо), и это то, что даст вам необходимое душевное спокойствие, в котором нуждается каждая новая мама.