9 Вещи, которые вызывают такие трудности, когда вы возвращаетесь на работу после декретного отпуска

Оглядываясь назад в отпуск по беременности и родам после рождения моего сына, я очень благодарен, что у меня был любезный руководитель и очень внимательные коллеги в это напряженное время. Сказать, что это помогло сделать трудное время более подходящим, было бы преуменьшением. Но даже с такой дополнительной поддержкой я едва мог держать это вместе. И под «держать это вместе» я имею в виду, что я постоянно опаздывал, мне постоянно приходилось уходить из-за стола, чтобы перекачивать, и мне пришлось заново учиться тому, как выполнять работу, которую я не делал месяцами. Как вы можете себе представить, «Сотрудника месяца» не было в карточках для меня, по крайней мере, в те переходные месяцы.

Трудности тех первых недель работы мамы невозможно забыть. У меня яркие воспоминания о том, как я один сижу, качаю, в свободной комнате в своем доме думаю: «Что я делаю?» И мысленно переоцениваю свои приоритеты снова и снова. (Я не рекомендую делать это, это не очень полезно для вашего молока).

И просто так, что мы все на одной странице, я даже не говорю, что работать мамой - это какое-то геркулесовское задание, или что мамы, которые все манипулируют, - это аномалии, которые заслуживают парадов. Мол, смотри, большинство людей много делают в своей жизни, и мы все делаем все возможное, чтобы не делать ничего плохого. Трудно вернуться к работе после декретного отпуска не в роли «быть работающим родителем» (хотя, несомненно, с этим тоже есть проблемы) - это переход. Дело в том, что вещи, которые были знакомы, кардинально не изменились. Дело в том, что детали вашей жизни могут выглядеть похожими, но их контекст полностью изменился. И это кажется странным. И к этому трудно привыкнуть.

Если вы, или кто-то, кого вы любите, или даже кто-то, о ком вы только заботитесь, но о котором вам всегда напоминают, благодаря какой-то странной настройке Facebook, которая всегда ставит их в верхнюю часть вашего канала, проходите через этот переход, могу ли я предложить эти простые слова ободрения: держись там. Вы можете сделать это. Вы можете сделать больше, чем просто, и все станет проще. Я бы даже зашел так далеко, чтобы посылать реквизит, но я не думаю, что люди так делают. Давайте просто согласимся, сказав, что мамы, которые возвращаются на работу после декретного отпуска, - задиры. И пусть у всех будет минута молчания для вещей, с которыми они, вероятно, имеют дело.

Вспоминая, как одеваться как взрослый

Дело не в том, что я не одевалась, когда была в декретном отпуске, просто все, что я носила, было оснащено множеством эластичных эластичных изделий. Воспоминания о том, как сделать себя презентабельным в профессиональном мире, потребовали больше энергии, чем я думал.

Использование молокоотсоса в общественных местах (или, может быть, ваш автомобиль, как многие из нас сделали)

Даже несмотря на то, что я находился за запертой дверью, подключаться к насосу все еще было странно, потому что я знал, что на другой стороне стены люди занимались своими обычными делами, не обращая внимания на то, что происходило с моей грудью. В какой-то момент в обычной комнате, которую я использовал, проводилось техническое обслуживание, поэтому мой начальник любезно предложил освободить ее офис и позволить использовать его, поскольку в нем был замок. Ни при каких других обстоятельствах я бы не подумал, что можно открыть рубашку в кабинете моего начальника, но в тот день? У меня не было выбора, кроме как улыбаться и, ну, обнажать его.

Привыкайте к новым условиям ухода за детьми

Мне нужно предложить объятия и летние коктейли тем, кто жонглировал за пределами ухода за детьми во время этого перехода. В нашей семье график работы был полу-гибким, поэтому я и мой партнер думали, что сможем разделить наше время и оставить сына дома. Эта идея в конечном итоге взорвалась на наших лицах, но она избавила нас от необходимости вносить дополнительное осложнение, которое было бы со стороны. Как бы трудно это ни было, я представляю, что это было менее эмоционально, чем начинать с нового детского сада. И поэтому я предлагаю всем семьям, как бы вы ни заботились о вашем ребенке во время перехода на работу, этот GIF-файл от panda как демонстрация моей поддержки.

Зарядка батареи вашего телефона перед обедом, глядя на детские фотографии и текстовые сообщения, кто бы ни был ваш ребенок

Хорошо, пояснение: я все еще выполняю свою работу (по большей части). Все, что я говорю, это то, что моя склонность к многозадачности в течение этих недель была вне графика. Я думаю, что некоторые мамы могли бы быть лучше в этой части, но для меня это было тяжело. Я не могла удержаться от просмотра фотографий и частых проверок с моим мужем о ситуации с подгузником.

Держать эмоции под контролем

Просто вините в этом гормоны *. Это, вероятно, даже не ложь.

Не отвлекайтесь на фотографии на вашем столе

В некоторые дни, возможно, было проще просто убрать фотографии (и телефон), но об этом явно не могло быть и речи. Мне нужно было, чтобы они были там, чтобы каждый раз, когда кто-то приходил ко мне в кабинет, я мог небрежно направить их к моему гостю и дать им возможность прокомментировать, каким милым был мой ребенок.

Управление депривацией сна совершенно новым способом

Недостаток сна во время декретного отпуска был достаточно тяжелым, но, по крайней мере, в те дни дома я мог спотыкаться в пижаме и время от времени лежать рядом со спящим ребенком. Я убежден, что из-за необходимости изобретать бобы в эспрессо в шоколаде из-за того, что мой сын шевелился полдюжины раз за ночь, нужно было сосредоточиться в офисе.

Оставить работу только с достаточным количеством времени, чтобы увидеть, как ваш ребенок ест, а затем лечь спать

Здесь нечего шутить, это самое страшное.

Накапливать достаточно энергии, чтобы не отставать от рутинной работы и всего остального, чего требует ваша домашняя жизнь

Покажите мне работающего родителя, который увлечен посудой и прачечной, и я покажу вам мою кредитную карту. Я заплачу десятки долларов за их секрет.