Оглавление:
- Овен (с 21 марта по 19 апреля)
- Телец (с 20 апреля по 20 мая)
- Близнецы (с 21 мая по 20 июня)
- Рак (с 21 июня по 22 июля)
- Лев (с 23 июля по 22 августа)
- Дева (с 23 августа по 22 сентября)
- Весы (с 23 сентября по 22 октября)
- Скорпион (с 23 октября по 21 ноября)
- Стрелец (22 ноября - 21 декабря)
- Козерог (22 декабря - 19 января)
- Водолей (с 20 января по 18 февраля)
- Рыбы (с 19 февраля по 20 марта)
Работа с тревогой на протяжении большей части моей взрослой жизни была чем-то далеким от приятного. Хотя моё беспокойство может быть вызвано множеством разных причин, я никогда не думал приравнивать его к чему-либо, имеющему отношение к моему астрологическому знаку. Однако со временем, и я провел больше исследований, я заметил, что астрологические знаки на самом деле имеют непосредственное отношение к тому, как вы функционируете в своей жизни. Так как беспокойство - большая часть моей жизни, поиск лучших способов успокоить беспокойство, основанный на вашем астрологическом знаке, был огромной помощью для меня и также был довольно точным.
Честно говоря, я никогда не верил в связь астрологических знаков с тем, как жизнь. Конечно, я читаю свой гороскоп время от времени, но никогда не было моей полной веры в то, как астрология работает в повседневной жизни. Хотя я не в полной мере отношусь к астрологии со всем в моей жизни, я начинаю понимать, насколько точны некоторые вещи, когда дело доходит до этого. Для моего знака, триггеры и методы для моего беспокойства являются одной из вещей, которые являются точными.
Не уверен, верно ли ваше астрологическое утверждение о тревоге и ее технике успокоения? Проверьте эти 12 резолюций ниже, чтобы понять это.
Овен (с 21 марта по 19 апреля)
GIPHYСогласно Высшей Перспективе, Овен, как правило, начинает беспокоиться, когда теряет энергию. WebMD отмечает, что несколько способов повысить свою энергию, если это случится с вами, - это больше тренироваться, пить больше воды и есть чаще.
Телец (с 20 апреля по 20 мая)
GIPHYЖенственно отметив, что корень беспокойства за Тельца - это их беспокойство о том, что другие думают и говорят о них. По словам предпринимателя, знание своих собственных ценностей и отказ от суждения о себе - это способ устранить это чувство.
Близнецы (с 21 мая по 20 июня)
GIPHYХотите знать, что выделяет Близнецов больше всего на свете? Согласно Sun-Gazing, дело в дурацких или упрямых людях является причиной. Поскольку терпение Близнецов низкое, Форбс предположил, что слушание и задание вопросов с позитивным отношением могут быть одним из способов проявить терпение.
Рак (с 21 июня по 22 июля)
GIPHYДля Рака беспокойство возникает, когда они не чувствуют себя в безопасности, согласно Высшим Перспективам. Если вы ищете способ улучшить вашу незащищенность, Psych Central отметил, что вам следует избегать людей, которых вы чувствуете себя неуверенно, и окружать себя людьми, поддерживающими вас.
Лев (с 23 июля по 22 августа)
GIPHYЖенственно отметив, что Лев испытывает наибольшее беспокойство, когда думает о своих жизненных неудачах. Если ваши неудачи вас утомляют, Бастл предложил напомнить себе, что ни одна карьера не является прямой дорогой к вершине и что вы никогда не знаете, на что похожи жизни других людей.
Дева (с 23 августа по 22 сентября)
GIPHYСолнцезащитные очки отмечают, что девы получают большую часть своего беспокойства от обдумывания ситуаций. Согласно Lifehacker, если вы можете что-то сделать с ситуацией, которую вы обдумываете, сделайте это немедленно, чтобы снять беспокойство. Однако, если вы не можете, направить свое внимание в другом месте может помочь уменьшить вашу тревогу.
Весы (с 23 сентября по 22 октября)
GIPHYКак Высшие Перспективы отметили, что как Весы, несправедливое обращение с вами является ключевым фактором для вашего беспокойства. Хотя бороться с несправедливостью может быть сложно, ловить себя от негативной реакции и потратить несколько минут на то, чтобы дышать, прежде чем что-то делать, - это способ справиться с вашей тревогой, согласно « Психологии сегодня».
Скорпион (с 23 октября по 21 ноября)
GIPHYНедостаток любви и внимания - причина, по которой тревога Скорпиона взлетит до небес, заметила женщина. Чтобы исправить это чувство, Paired Life предложила вести ежедневный дневник, чтобы помочь вам выразить свои чувства.
Стрелец (22 ноября - 21 декабря)
GIPHYНе уверены, что вызывает беспокойство у Стрельца? Sun-Gazing отметил, что неспособность быть свободной это то, что это делает для них. Чтобы избавиться от ощущения себя пойманным в ловушку, Lifehack предложил вам осознать, что жизнь вам отвечает, поэтому будьте честны, учитесь говорить «нет» и следуйте своим страстям.
Козерог (22 декабря - 19 января)
GIPHYСтресс и беспокойство прибывают в Козерога, потому что они слишком требовательны к себе, отметили Высшие Перспективы. Чтобы исключить это, Козероги должны окружить себя людьми, которые хотят видеть их успех и помнить, что нет правильного способа что-либо сделать, согласно Inc.
Водолей (с 20 января по 18 февраля)
GIPHYПо словам Женетли, коренной причиной беспокойства Водолея является стремление совершить слишком много дел одновременно. Хотя многозадачность может быть плохой в некоторых случаях, согласно Lifehack, для успешного выполнения этого вы должны составлять расписания, а не списки дел.
Рыбы (с 19 февраля по 20 марта)
GIPHYЧувство проникновения в их пространство - это то, что может быть главной проблемой в жизни Рыб, согласно Sun-Gazing. « Психология сегодня» отметила, что выявлять и принимать ваши личные границы и потребности, а также быть вежливым и в то же время твердым - это оба способа защитить ваше личное пространство.
