Секс после ребенка - это достаточно большое изменение. Секс, если вы кормите грудью? Вы определенно собираетесь попробовать что-то новое. Но если вам интересно, «Могу ли я заниматься сексом, когда я кормлю грудью?», Ответ прост - вы можете. Пока вы не имеете в виду, когда кормите грудью, потому что, я не знаю, это может быть немного неловко. Но секс как кормящая мама? Это не невозможно
Сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию и зарегистрированная медсестра Рэйчел Анастасио-Коллинз (Rachael Anastasio-Collins) рассказывает Romper, что вы абсолютно можете заниматься сексом, когда кормите грудью. «Для кормящей мамы безопасно заниматься сексом, и занятия сексом с вашим партнером не повлияют на количество молока и его качество», - говорит Анастасио-Коллинз. «Итак, отложи это беспокойство и проверни Марвин Гэй».
Но она отмечает, что в вашей сексуальной жизни могут произойти некоторые изменения, если вы кормите грудью. «Гормоны играют большую роль в нашей способности производить грудное молоко, и иногда эти гормоны могут влиять на нашу сексуальную жизнь», - говорит Анастасио-Коллинз. «Некоторые мамы считают, что из-за оргазма у них протекает грудь. Окситоцин, гормон, который заставляет наше молоко течь во время кормления ребенка, - это тот же гормон, который играет огромную роль в оргазмах и этих чувствах близости и связи». Тем не менее, она непреклонна - это не имеет большого значения. Анастасио-Коллинз рекомендует, чтобы, если у вас возникла утечка во время секса, просто надавите на грудь на несколько секунд, чтобы остановить течение или порвать веселое сексуальное белье и отдохнуть от бюстгальтеров для кормления и майок. Вы не должны позволять небольшому количеству грудного молока на простынях мешать вам быть близкими.
Анастасио-Коллинз также отмечает, что некоторые мамы испытывают снижение либидо и, возможно, даже некоторую сухость влагалища во время кормления грудью. Опять не большое дело. «Не нужно беспокоиться, это не постоянные изменения», - говорит она. «Просто будьте открыты и честны со своим партнером относительно своих потребностей. Если у вас есть желание, но сухость - это проблема, не волнуйтесь - для этого есть смазка».
Лори Аткинс, сертифицированный международный советник по грудному вскармливанию и владелец программы Oh, Baby Lactation Care в Коннектикуте, соглашается с Анастасио-Коллинз и говорит Ромперу, что самое важное - это чувство юмора. «И полотенце рядом», - говорит Аткинс. «Этот всплеск окситоцина с оргазмом - это весело, но может быть немного грязно. Смех - это ключ».
Так можно ли заниматься сексом, когда вы кормите грудью? Конечно вы можете. Просто помните, что это может быть немного по-другому и держите линии связи открытыми с вашим партнером. Опрыскивание грудным молоком во время секса не означает, что вы отказываетесь от своих интимных моментов, это просто означает привыкание, как в каждый момент родительства. (Потому что поверь мне, впереди еще много грязных моментов.)
