Если вы мама, вы знаете, что иногда ваши дети нервничают. Иногда они не решаются попробовать что-то новое, завести новых друзей или поучаствовать в чем-то новом. Иногда вы обнаруживаете, что ваш ребенок просто не любит делать то или иное, или другое. Может быть трудно отследить, что заставляет вашего ребенка беспокоиться или нервничать. Но если ваш ребенок постоянно испытывает то, что кажется нервным в определенных ситуациях, вы, вероятно, задаетесь вопросом, могут ли дети испытывать беспокойство?
По данным Американской ассоциации тревожности и депрессии (ADAA), дети могут испытывать различные формы тревоги. От социальной тревожности до разлуки дети так же подвержены тревоге, как и взрослые.
Беспокойство может быть полезным в некоторых ситуациях. Это помогает детям оценить уровень опасности в деятельности и может помочь им избежать принятия неправильных решений. Тем не менее, важно отметить, что, хотя тревога является естественной человеческой реакцией, Kids Health отмечает, что существует большая разница между нормальной тревогой и наличием тревожного расстройства. Если ваш ребенок, по-видимому, особенно жесток к себе, стремится к совершенству и ищет постоянного одобрения, ADAA предположил, что ваш ребенок может жить с генерализованным тревожным расстройством (GAD). С GAD повседневные заботы могут восприниматься как бремя и часто могут вывести из-под контроля кажущиеся простыми ситуации.
Кроме того, «Тревога Британской Колумбии» («Тревога до н.э.») отметила, что большинство тревожных расстройств имеют симптомы, которые можно сгруппировать в четыре различные категории. При каждом типе тревожного расстройства у вашего ребенка будут проявляться физические реакции, мысли, эмоции и поведение, которые помогут вам определить тип беспокойства, которое испытывает ваш ребенок, и помогут распознать повторяющиеся паттерны беспокойства вашего ребенка. Тревога до н.э. продолжала утверждать, что «когда ребенок испытывает беспокойство чаще (например, в большинстве дней и в течение нескольких месяцев) и более интенсивно, чем другие дети того же возраста, более вероятно, что у ребенка тревожное расстройство «.
Одним из наиболее ярких признаков тревожного расстройства могут быть сбои в повседневной жизни вашего ребенка. Если ваш ребенок испытывает сбои, которые вызывают сбои или полное прекращение других нормальных действий, таких как посещение школы, вступление в клубы или выполнение ожидаемых возрастом требований (т.е. выполнение домашней работы, заводить друзей, спать всю ночь), то ваш ребенок скорее всего, живет с тревожным расстройством.
По словам Гарольда С. Коплевича, основателя и директора Центра изучения детей при Нью-Йоркском университете, тревожные расстройства - это не просто детские переживания, из которых вырастет ваш ребенок. «Надежда на то, что это этап, надеяться, что ребенок вырастет из этого, является очень большой ошибкой», - сказал Коплевич WebMD. «Все эти расстройства вызывают дистресс и дисфункцию». Поскольку тревожные расстройства не являются чем-то, что просто исчезает само по себе, решение их раньше, чем позже, поможет вам и вашему ребенку в долгосрочной перспективе. Если вы считаете, что ваш ребенок может справиться с тревожным расстройством, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка для получения дополнительной информации о том, как вы и ваш ребенок можете изучить и применять лучшие методы для лечения беспокойства вашего ребенка.
