Я всегда невероятно забывчив, когда пора что-то размораживать. Я не могу сказать вам, сколько раз мне приходилось бросать курицу в микроволновку за 20 минут до того, как я начал готовить обед или превращал обед в полночь, потому что забыл замороженный ингредиент. Но с грудным молоком разморозить бутылочку совсем не сложно (если только ваш ребенок все время не кричит). Мамам, которые спешат, вы знаете, как нужно готовить грудное молоко, но можете ли вы разморозить грудное молоко на прилавке?
Это часто случается. Вы надеваете свою одежду для работы, ищете этот бланк разрешения для вашего дошкольника и бросаете Cheerios малышу, когда понимаете, что не оттаяли грудное молоко для ребенка, и дневной уход начинается через 15 минут. Конечно, вы можете просто вытащить бутылку и позволить ей оттаивать на стойке, когда вы расчесываете волосы, верно? Что, если вы оставите грудное молоко для няни - вы можете просто положить замороженные мешки на прилавок, чтобы они не только были видны, но и оттаивали?
Не совсем. Согласно KellyMom, не рекомендуется размораживать грудное молоко на прилавке. Температура варьируется, и кто знает, сколько времени это может занять и как сильно нагреется молоко. Медела отметил, что лучший способ разморозить грудное молоко - это положить его в холодильник на ночь. Но смотрите, жизнь мешает, и иногда вы теряете сознание в 8 часов вечера на куче белья, ожидая, когда Бакалавр начнет.
В тех ситуациях, когда вы понимаете, что не положили грудное молоко в холодильник и опоздали на дневной уход, вы можете разморозить грудное молоко другим способом. Клиника Майо предложила разморозить замерзшее грудное молоко, поместив его в емкость с теплой водой или держа его под струей теплой воды до оттаивания.
Нужно иметь в виду, независимо от того, как вы размораживаете свое молоко, это как долго оно размораживается. По словам Меделы, грудное молоко, которое размораживают в холодильнике, хорошо в течение 24 часов, но если вы быстро довели молоко до комнатной температуры, как при использовании трюка с проточной водой, оно будет полезно в течение четырех часов. Просто не оставляйте его на прилавке, и все будет хорошо, особенно если вы скоро его используете. (Не забудьте взять с собой курицу на ужин сегодня вечером. Я знаю, вы тоже об этом забыли.)
