Мама позор: мы все пережили это. Будь то случайный незнакомец, щелкающий языком по бутылочке с молочной смесью, которую мы даем нашему младенцу, теща спрашивает, как мы одели нашего малыша, или тот «друг» из социальных сетей, дающий нам бестактную лекцию на сиденье автомобиля безопасность в комментариях к фотографии, мы все были оценены и уменьшены за то, как мы выбрали для воспитания наших детей (и то, что мы очень разумно не знали). И, признайся, ты тоже это сделал. Но почему мы, мама, позор? Есть ли психологическая причина для этого? Это чисто социологический? И что мы можем с этим поделать?
Национальный опрос детского госпиталя CS Mott 2017 года, посвященный здоровью детей, проливает свет на то, насколько распространен позор для мам. В национальной выборке матерей с детьми в возрасте от рождения до 5 лет 61% сообщили, что их критиковали за выбор родителей. «Самой горячей темой» среди респондентов была дисциплина, но мамы также узнавали, что едят их дети, как / когда / где они спят, безопасность, уход за детьми и, конечно же, грудное вскармливание и кормление из бутылочки.
Если мы действительно и по-настоящему честны с собой, даже несмотря на то, что мы знаем, как глупо быть на приемной стороне позора для мамы, может быть очень приятно надеть нашу самую удобную пару судейских штанов и ухмыльнуться (или о) кого-то.
Эти результаты достигают цели: между двумя детьми меня критиковали с разной степенью дипломатии за буквально все эти вещи. Мои бабушка и дедушка думали, что я был «слишком мягким» по отношению к своему сыну, как малыш. Подруга моей двоюродной сестры подняла нос от того, что я их кормила. «Друзья» в Фейсбуке не так-то тонко (а порой и откровенно) говорили мне, что я безрассудно отношусь ко сну. Мама в дошкольном учреждении дала мне понять, насколько она «удивлена» тем, что я «уже» решила повернуть своего малыша из положения «лицом вперед» в его сиденье автомобиля лицом вперед. Коллеги без детей спросили, как я могу отправить своего старшего в детский сад. Что касается грудного вскармливания и кормления из бутылочки? Я сделал и был оценен обоими всеми, от незнакомцев в Интернете до родственников, которые хотели знать, был ли я "все еще кормящим грудью … разве это не странно в их возрасте, хотя?"
Конечно, если мы действительно честны с собой, даже несмотря на то, что мы знаем, как глупо быть на приемном конце позора для мамы, это может быть очень приятно надеть нашу самую удобную пару судейских штанов и ухмыльнуться (или о ком-то). Или «помогите» им, сообщив им, что они могут делать вместо этого.
«Как бы я ни ненавидел получать незапрошенные советы родителей, я их дал», - говорит «G», 34, который по понятным причинам хотел остаться анонимным (хотя мы все были ею в какой-то момент). «Я не хочу причинять кому-то боль; я пытаюсь помочь. Или я так заинтересован в продвижении своего мышления, что не перестаю думать, не повредит ли это чьим-то чувствам». Но это не просто незапрошенный совет, конечно. «Не очень приятно это признавать, но я сплетничал о других мамах. После этого я всегда чувствовал себя не в своей тарелке, но в тот момент, когда я думаю, было приятно быть в самоутверждающейся эхо-камере с кем-то еще «.
Прошли те времена, когда вам приходилось покидать свой дом, чтобы на вас обращались нежелательные мнения других людей.
С психологической точки зрения, говорит Александра Сакс, доктор медицинских наук, репродуктивный психиатр и соавтор будущей книги об эмоциях беременности и нового материнства, самодовольное удовлетворение, получаемое от позора матери, имеет смысл. «Я думаю, что позор мамы - это психологическая реакция на чувства давления и хаоса, которые естественны для материнства, - говорит Ромпер Сакс, который является послом кампании Plum Organic« Держать это вместе », - формируя уязвимого человека, который ты любишь всем своим сердцем, это огромная ответственность ».
По словам Сакса, когда они сталкиваются с такими высокими ставками, матери иногда думают «черным по белому». «Чтобы убедить себя в том, что они« хорошая мама », они могут рассматривать различные подходы к воспитанию детей как« плохие »или даже постыдные», - говорит она. «Это черно-белое мышление может привести к временному повышению уверенности, но обычно оно недолговечно и часто приводит к печальным последствиям подавления кого-то другого».
И в эти быстро меняющиеся современные времена есть так много мест, открытых для позора для мамы. Прошли те времена, когда вам приходилось покидать свой дом, чтобы на вас обращались нежелательные мнения других людей. Не выходя из собственного дивана (или, в духе честности, ванной комнаты, потому что это единственное место, где вы можете спрятаться от своих детей в течение пяти минут), вы можете испытать шквал безумного суждения из адского пейзажа социальных сетей (так много платформ …) или еще более низкий круг Гадеса, который анонимно комментирует в интернете.
Хуже всего то, что даже когда мы избиваем себя за то, что не совершенны, мы начинаем бороться с другими мамами, которые также делают все возможное.
В то время как позор мамы не является чем-то новым (спросите у своих мам и бабушек: у них будут истории), способ, которым это проявляется, мог бы выглядеть по-другому. «Мы находимся в информационной эпохе, - говорит Сакс, - когда у нас возникает иллюзия, что знания дают нам больший контроль над всем, включая биологию, чем мы на самом деле. Социальные сети - это вдохновляющая платформа - некоторым из нас это нравится, потому что это нереально, что может быть забавно, как смотреть фильм об эскапистах. Но она предупреждает: «Проблема с нереалистичными идеализированными изображениями материнства в социальных сетях заключается в том, что некоторые мамы могут подумать, что что-то не так, если их жизнь не выглядит так, и тогда они чувствуют стыд ".
Одной из таких мам является 32-летняя Эшли Ф., которая говорит Ромперу, что приняла решение бросить «дерьмовую мамочку онлайн».
«Я публикую фотографии своих детей, но я больше не слежу за мамблоггерами или блоггерами по образу жизни и больше не хожу на доски объявлений для родителей», - говорит она. «Это цикл: покажу вам идеальную жизнь. Затем вы чувствуете, что должны сделать это, поэтому вы создаете идеальное повествование о себе в Интернете, а затем другие люди видят это, и они пытаются сделать то же самое, поэтому они возвращаются к Инстаграм "эксперты", чтобы получить вдохновение и советы, и ничто из этого не является реальной жизнью. Но что еще хуже, даже если мы избиваем себя за то, что не совершенны, мы начинаем бороться с другими мамами, которые также просто стараются изо всех сил «.
… Нам нужно отпустить идею о том, что есть одна идеальная мать, которой мы не доживаем. И даже если бы они были, она тоже иногда облажалась.
И все же, для многих, давление, чтобы соответствовать этой идеализированной версии материнства, является реальным. Фактически, в опросе 1000 новых родителей, проведенном Plum Organics, 65 процентов новых родителей заявили, что они преуменьшают проблемы родительских обязанностей в разговорах с другими, и 72 процента делают то же самое в социальных сетях.
Так что мы можем с этим поделать?
Прежде всего, нам нужно отпустить идею о том, что есть одна идеальная мать, которой мы не доживаем. И даже если бы они были, она тоже иногда облажалась.
«Маркер психологического благополучия - это способность признать, что ни один из нас не совершенен», - говорит Сакс Ромперу. «Если мы сможем больше говорить о достаточно хорошем материнстве, потому что идеальное материнство не является реалистичным вариантом - я думаю, что женщины начнут говорить более открыто о тех сложных реальных чувствах, которые у всех нас есть, которые помогут нам всем чувствовать себя менее стыдно ».
Так говори! Величайший инструмент против маминого позора - наша правда.
«Обмен более честной версией вашей истории, - говорит Сакс, - лично и в социальных сетях может помочь вам осознать, что ваш несовершенный опыт встречается чаще, чем вы думаете».
Да, в социальных сетях тоже! Оказывается, в наше современное время источник многих из этих болезней может сыграть свою роль в улучшении ситуации. Как сказал Бейонсе: «Мой мучитель стал моим лекарством». Ох, этот Бейонсе, такой мудрый, такой замечательный … но не идеальный.
Даже Бейонсе, ребята. И если Бейонсе не может быть идеальным, никто из нас никогда не будет. Так что давайте прекратим попытки и сосредоточимся на том, что мы можем сделать, чтобы сделать это материнство лучше для всех нас.
Посмотрите новый видео-сериал Romper, « Bearing The Motherload», где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддержать (а не судить) перспективы воспитания друг друга. Новые эпизоды эфира по понедельникам на фейсбуке.
