Когда мы впервые влюбляемся, выражение привязанности к нашему партнеру часто кажется естественным и легким, и не совсем трудно понять, почему это так хорошо - обнимашки могут помочь нам почувствовать себя счастливее и ближе друг к другу, отчасти потому, что он производит то же самое вид гормонального ответа, который помогает молодым матерям чувствовать привязанность к своим детям. Но недавнее исследование показало, что физическое прикосновение - это нечто большее, чем просто окситоцин: исследователи из Университета Колорадо в Боулдере обнаружили, что держание рук с вашим партнером облегчает боль, синхронизируя ваши мозговые волны, согласно Science Daily. И, учитывая, что ручное удержание требует в основном нулевого усилия? Надеемся, что это то, что могут отстать даже самые отъявленные КПК партнеры.
В исследовании, опубликованном недавно в Proceedings Национальной академии наук, исследователи измерили мозговую волну 22 гетеросексуальных пар, в то время как они испытали различные уровни физического контакта. Пары (которым было все в возрасте от 23 до 32 лет и которые были вместе как минимум один год) изучались по трем различным сценариям: сидеть вместе, но не трогать; сидя вместе, держась за руки; и сидя в отдельных комнатах, сообщает Science Daily. Затем повторялись те же сценарии, за исключением того, что на этот раз каждую женщину подвергали «боли» (в частности, легкому жару на руке).
Хотя исследователи обнаружили, что все пары демонстрировали признаки некоторой синхронности мозговых волн, просто будучи помещенными в одну комнату друг с другом (ах, любовь), эта синхронность возрастала, если они касались друг друга, и тем больше сочувствия чувствовал партнер-мужчина, пока он был касаясь своего партнера, тем больше мозговой синхронности переживала пара. Что, возможно, самое примечательное, хотя? Эта синхронность фактически привела к уменьшению болевого отклика, при этом женщины, получившие наиболее чуткое прикосновение от своих партнеров, испытывают наименьшее количество боли.
Справедливости ради следует отметить, что само исследование было небольшим, и авторы подчеркивали, что необходимо дальнейшее расследование (можно ли сказать то же самое для однополых пар, например, или, возможно, двух человек, которые на самом деле не имеют романтических связей?), Но даже представление о том, что простое, любящее прикосновение может повлиять на то, как женщины чувствуют боль, является довольно революционным, тем более что женщины часто испытывают довольно болезненные вещи.
Одно очевидное применение результатов исследования? Роды, которые могут быть абсолютно жестокими с точки зрения боли. В то время как у матерей есть множество вариантов, чтобы попытаться облегчить это страдание (эпидуральная анестезия, дыхательные упражнения, массаж, погружение в теплую воду, гипноз и т. Д.), Исследование дает довольно хороший пример для партнеров по рождению мужчин, предлагающих как можно больше привязанности. и любящее прикосновение к трудящимся женщинам, потому что это действительно может иметь значение (синхронизируйте эти мозговые волны, папы!).
На самом деле, автор исследования Павел Голдштейн, постдокторский исследователь боли в UC Boulder, объяснил The Daily Mail, что это был его собственный опыт нервного папы, пытающегося утешить его жену, когда она рожала их дочь, которая послужила вдохновением для учеба. Гольдштейн объяснил,
Я был в родильном зале, и я чувствовал, что не знаю, как я мог помочь своей жене. Она попросила меня держать ее за руку, не говорить слишком много, просто держать ее за руку, и это было очень полезно для нее. … Я хотел проверить это в лаборатории: можно ли реально уменьшить боль при прикосновении, и если да, то как?
Исследование не просто ценно, когда дело доходит до родов. С одной стороны, беременность часто может быть невероятно неудобной, и мужчинам полезно понимать, что отзывчивость и ласковость со своими партнерами могут помочь облегчить этот опыт. А после того, как профессор репродуктивного здоровья Лондонского университетского колледжа Джон Гийо недавно подтвердил Кварцу, что слишком многие женщины спорят слишком долго - что менструальная боль очень реальна и может быть «почти такой же плохой, как сердечный приступ» - исследование также является важным напоминанием мужчинам, что, помимо того, что они признают боль своих партнеров и относятся к ней серьезно, они действительно могут помочь сделать ее немного менее ужасной, вызвав эмпатию и изливая любовь.
Тем не менее, в целом, это также очень важно рассмотреть способы, которыми наши эмоциональные связи с другими могут иметь измеримые физические эффекты: не только это самое последнее исследование обнаружило, что мозговые волны пар синхронизируются друг с другом, но и предыдущее исследование По данным UC Boulder, из той же группы исследователей в 2017 году было установлено, что их частота сердечных сокращений и частота дыхания также совпадают. На самом деле, также считается, что любые два человека, которые разделяют хорошие отношения, «впадут в подобный паттерн» в духе мозговых волн, независимо от их отношения друг к другу.
Конечно, если вы женщина в отношениях с мужчиной, который совсем не силен в руках или других видах романтической привязанности, результаты исследования могут показаться не совсем полезными. В то же время, однако, результаты приводят довольно веский аргумент в пользу того, что нежные прикосновения, а не просто романтические жесты, на самом деле предлагают мужчинам возможность облегчить физическую боль своих партнеров. Это довольно внушительно - и, надеюсь, это послужит достаточной мотивацией для мужчин, чтобы активизировать его.
Посмотрите новый видео-сериал Romper, « Bearing The Motherload» , где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддержать (а не судить) перспективы воспитания друг друга. Новые эпизоды эфира по понедельникам на фейсбуке.
