10 причин, почему женщины, которые ненавидят беременность, должны больше об этом говорить

Хорошо, я скажу это: я ненавидела быть беременной. Моменты, в которые я действительно наслаждался укрыванием плода в течение 40 с лишним недель, были редкими и далеко друг от друга. Я была несчастна большую часть моей беременности: сильную тошноту, ужасный запор, и имела дело с ужасными осложнениями беременности, которые сделали весь опыт далеко от идеального.

Однако, когда я выразил свое недовольство, я почувствовал некоторый тонкий, но ощутимый стыд и осуждение. Как женщине, мне сказали, что я должна любить беременность. Я должен чувствовать связь с моей женственностью, как животворящая богиня, которая чувствует себя единым целым с ней так, как никогда раньше. Да что угодно. Этого не случилось. Я имею в виду, даже не близко. И поскольку этого не произошло, другие матери, мужчины, которые никак не могли понять, каково это забеременеть, и общество в целом - заставили меня почувствовать, что я неполноценный. Должно быть, со мной что-то не так, если я не получаю удовольствия от того, что мое тело якобы (согласно тому, чему нас учили) делать. Многие люди предполагают, что если вы ненавидите быть беременной, вы будете ненавидеть быть матерью. Другие считают, что вы не благодарны за способность производить потомство, так как есть много пар, которые хотели бы (и, к сожалению, не могут) забеременеть.

Но правда в том, что нет ничего плохого в том, чтобы действительно ненавидеть беременность. Это не значит, что вы будете ненавидеть материнство, это не значит, что вы неполноценная женщина, и это определенно не означает, что вы не благодарны за возможность размножаться. Это просто означает, что, да, беременность может быть несчастной, и вам не нужно радоваться плохим частям - или действительно любой части - потери контроля над своим телом из-за растущего летнего сквоша.

Итак, учитывая это, вот 10 причин, почему женщины, которые ненавидят беременность, должны больше об этом говорить. Потому что те из нас, кто не ценил беременность, не одиноки, и нет никаких причин, по которым мы должны продолжать так думать.

Женщины не должны чувствовать себя одинокими в своем опыте

Несмотря на то, что, по оценкам, 49, 6% населения мира считают себя женщинами, женщина может чувствовать себя безнадежно изолированно. Существует постоянное давление, чтобы придерживаться определенных характеристик, которые общество убедило слишком многих из нас, сделать человека «женщиной». Кажется, что «любить быть беременной» попадает в эту категорию. Но правда в том, что большой процент беременных женщин не может быть беременным. Не наслаждаться беременностью - это относительно нормальный опыт, и женщина, которая не выдерживает 40-недельного путешествия, не должна чувствовать себя одинокой в ​​ощущениях, которые разделяют многие другие женщины.

Беременность - это еще не конец

Беременность не единственное, что может сделать женщина. Это не конец всему женскому существованию, и хотя это чудесно и совершенно чарующе, ему не нужно поклоняться как лучшему, что может испытать женщина. Потому что для многих женщин это не так. Например, в то время как 70% беременных женщин испытывают утреннее недомогание, примерно 20% женщин будут получать лечение от Hyreremesis Gravidarum, тяжелого утреннего недомогания, которое может продолжаться в течение всей беременности женщины, часто требуя госпитализации. Я не знаю о вас, но я не мог наслаждаться рвотой каждый день (иногда несколько раз в день) в течение 40+ недель. Мне даже не нравится твое заурядное похмелье.

Никто не должен чувствовать себя ущербным

Вы не сломлены, если вам не нравится беременность. Вы не «меньше женщины» или «неблагодарны» за то, что вы честны и открыты в отношении своего собственного опыта и своих реакций на них. Пришло время перестать говорить о том, что такое «настоящие женщины», как будто женщины-киборги бегают в женской одежде, притворяясь человеческими женщинами, черт побери. Если вы идентифицируете себя как женщину, вы - настоящая женщина, и каждое ваше чувство столь же ценно и жизненно важно, как и любое другое.

Беременность не должна быть гламурной

Посмотрим правде в глаза: беременность может сосать. Я имею в виду, это может быть просто ужасно, несчастно и совсем не приятно. Беременность - это не просто женщина с цветочной короной, сияющая плодородием, когда она гуляет по заколдованному лесу. Для многих женщин беременность - это женщина с запорами, потеющая от сильной тошноты, когда она пробирается из постели в ванную и обратно. Гламурная беременность сводит женщин к нереалистичным стандартам, в которых реалии роста, рождения и поддержания жизни играют второстепенную роль в идеализированной, покрытой сахаром и нездоровой фантазии (которая обычно делает безумный акцент на том, как женщина выглядит, пока она беременный).

Воспроизводство не определяет женственность

Способность (или выбор) к размножению не дает женщина. Так же как и чувства женщины к беременности. То, что женщина не наслаждается беременностью, не означает, что она меньше женщины, «плохой» женщины или женщины, которая не имеет отношения к своей врожденной женственности (что бы это ни значило, черт возьми). Женственность сложна, многогранна и обширна. Нет определенного критерия, которому должен соответствовать человек, чтобы считаться женщиной, и это определенно включает в себя, нравится ли кому-то быть беременной.

Честность-лучшая политика

Есть много других, гораздо более важных вещей, о которых нужно беспокоиться, когда вы беременны, чем сохранение лица. Нет смысла концентрировать свое время и истощенную энергию на поддержании определенного стандарта или заранее созданного идеала. Притворяться, что вы наслаждаетесь чем-то, чего вы просто не можете, может быть до безобразия утомительным, так почему бы просто не быть честным? Мало того, что правдивость устраняет стресс, это также дает людям вокруг вас несколько молчаливое разрешение быть честными с самими собой (и другими). Честность привлекает честность, и вы захотите окружить себя подлинными, подлинными людьми, когда вы путешествуете в и через материнство.

Никто не должен чувствовать себя виноватым

Вина ядовита, и может съесть даже самого уверенного в себе человека. Вместо того, чтобы чувствовать вину, вы должны уважать свои нужды, особенно если вам нужно кричать с крыш, что беременность ужасна, и вы не можете этого вынести. Вы не должны быть привязаны к чужим чувствам по поводу деторождения. Ваши так же действительны, так что, честно говоря, нечего чувствовать себя виноватым, и если вы не чувствуете вину, другие женщины поймут, что им не следует тратить драгоценное время на то, чтобы чувствовать себя виноватыми.

Это может помочь беременности чувствовать себя более управляемой

Вместо того, чтобы изо всех сил придерживаться заранее установленного, фиктивного стандарта беременности, если честно говорить о своих чувствах, на самом деле вы можете почувствовать себя более управляемыми за 40 с лишним недель беременности. Вместо того, чтобы притворяться, будто наслаждаетесь тошнотой, запором или бесконечными визитами к врачу, вы можете сосредоточиться на том, чтобы перейти к родам и родам, а в конечном итоге - к жизни с новорожденным. Вы исключите из списка «сделать» целую ячейку, когда решите, что «притворяться, что любит беременность» - это не то, чем вы должны заниматься.

Хотите верьте, хотите нет, но жалобы полезны для вас

Да, на самом деле существуют психологические и физические преимущества для передачи ваших жалоб. «Жаловаться позволяет нам достичь желаемых результатов, таких как сочувствие и внимание», - говорит Робин Ковальский, профессор психологии в Клемсонском университете. Другими словами, жалобы полезны для вас. Вы счастливее, меньше подвержены стрессу и более реалистичны в конкретной ситуации, когда вы даете себе разрешение жаловаться. Итак, имейте это!

Там нет "правильный путь", чтобы испытать беременность

Не существует «правильного» или «неправильного» способа пережить беременность, и пытаться приучить самых разных женщин к одному конкретному стандарту не только вредно для здоровья, но и смешно. Точно так же, как нет единого способа родить ребенка, нет единого способа почувствовать себя беременным ребенком, и каждая женщина должна чувствовать себя обоснованной в своих чувствах, когда она делает что-то такое же удивительное (а иногда и такое несчастное), как выращивание детка.