10 причин, почему вы не должны принимать решение, чтобы быть лучшей мамой

«Я худший». Это то, о чем я говорю себе слишком часто, обычно после того, как я порвал с моими детьми и сожалел о том, как разговаривал с ними. В тот момент я клянусь, как и миллион раз, сосать меньше. Однако это не жизнеспособное решение. На самом деле, есть много причин, по которым решение стать лучшей мамой не работает. Я нарушал это обещание практически каждый раз, когда делал это, поэтому я думаю, что пришло время для новой стратегии в целом.

Я не могу решить просто «быть лучше». Однако я могу разбить эту пугающую цель на маленькие, разумные задачи, которые, по мере их выполнения, помогают мне хотя бы почувствовать, что я улучшаю игру моей мамы. Я не могу быть «лучше» справляться со спиной моей дочери-подростка, но я могу, по крайней мере, попытаться не слететь с ручки в ответ на ее неуважительный тон. Быть лучше - это такая неопределенная и субъективная цель. Моя «лучше» не выглядит как «лучше» другой мамы, так что, в конце концов, как я узнаю, что что-то, что я делаю, лучше, чем то, как я раньше выступала?

Мое желание быть лучше глубоко укоренилось. Всю свою жизнь я искал похвалу, а материнство - это еще одна арена, где я мог бы попытаться «конкурировать», чтобы стать лучшим. К счастью, через несколько лет после концерта мамы я понял, насколько разрушительным было это мышление. Быть хорошей матерью взяло любовь, и правда в том, что я не мог бы улучшить свое положение в этом отделе. Я не мог любить своих детей больше. Я болею за их успех. Я просто должен отказаться от идеи, что какой-то уровень родительского воспитания - единственный способ, которым дети достигнут этого.

Итак, поскольку мы все вместе начинаем смотреть на новый год, я отказываюсь обещать стать лучшей мамой. Я клянусь быть более терпеливой мамой. Более настоящая мама. Мама, чья любовь к своей семье распространяется на себя, вместо этого.

Вы находитесь под достаточным давлением

Предоставлено Лизой Уайлс

Если вы всегда ищете способ стать лучше позже, как вы на самом деле наслаждаетесь тем, что происходит сейчас? Я обычно закатывал глаза на фразу «будь в данный момент», потому что я был так сосредоточен на своем списке дел; все, что должно было случиться, чтобы жизнь была правильной. Это заставило меня почувствовать, что я гоняюсь за мечтой, бегая на месте.

Однажды вечером я читал с моей 9-летней дочерью перед сном. Её книгу положили на живот, и она хотела прочитать мне. Обычно перед сном спринт - это спринт, который заставляет детей спать, чтобы мы с мужем могли быстро поужинать, помыть посуду, прочитать школьные уведомления, подписать квитанции об уплате разрешения, сделать обеды и закуски на следующий день и может быть, за 45 минут до сна. Мой разум перед сном скачет. Я каталогизирую все, что должно произойти, прежде чем у меня наконец-то будет несколько минут простоя.

Но там она была занята рассказом, читала вслух с энтузиазмом к своей матери. Мне. Если бы я не переставал думать обо всех своих делах и начинал в этот конкретный момент, я бы пропустил это самое зрелищное событие. Всегда есть задачи и дерьмо, о которых нужно заботиться. Выполнение их не делает меня лучшей мамой. В ту ночь моя мама стала лучше, потому что искренне слушала, как моя дочь читала мне, и чувствовала вибрации ее голоса на подушке под моей головой. Эта ночь сейчас прочно укоренилась в моей памяти как одно из лучших воспоминаний о чьей-то матери.

Вы сбрасываете со счетов все, что делаете правильно

Всегда есть возможности для улучшения, но если я постоянно ищу способы стать лучше, я почти игнорирую все, что я делаю, просто отлично. Это похоже на то, что я читал в некоторых книгах для родителей: не говорите детям, что они делают неправильно. Поймай их, чтобы быть хорошим. Это требует практики, и я все еще ужасен в этом, но полезно поразить секунду и заметить, что что-то работает хорошо. Мое беззаботное счастье - это когда мои дети убирают свои туфли и пальто без всяких вопросов, и что они не встают (регулярно) ночью. Напоминание о тех победах помогает, когда я чувствую, что не могу уснуть у моих детей на несколько минут позже, чем планировалось, или когда им нужно миллион напоминаний, чтобы положить свою грязную одежду в корзину.

Вы можете потерять зрение из-за чего-то важного

GIPHY

Когда я пытаюсь сделать себя лучшей мамой, я смотрю только в будущее. Я не сосредотачиваюсь на том, что находится прямо передо мной, и если я не забочусь о «сейчас», как я могу улучшить положение вещей на будущее? Я всегда идеализировал будущее, как будто вещи вне досягаемости будут лучше.

Поэтому я редко смотрю вокруг и говорю: «Ух ты, это очень хорошо, что здесь, прямо сейчас». Мне нужно сделать это больше. Даже если это самый крошечный, самый незначительный материал, например, когда я понимаю, что последние четыре минуты было тихо, потому что оба ребенка заняты действиями, которые не включают экраны, и радостно развлекаются, не скулив за меня или друг о друге. Упускать из виду простую победу родителей, как это, потому что я слишком занят, делая фантастические планы на будущее, обманывает себя из-за этого редкого чувства "yay for me".

Это полностью ложится на вас, чтобы внести позитивные изменения

Я знаю, что слишком много уважаю как родитель. Как будто все зависит от меня, чтобы моя семейная жизнь шла гладко. Это не только нарциссизм, это совершенно не соответствует действительности. Я знаю, как я это почувствовал, и над этим я работаю уже несколько лет. У меня преобладает личность типа А, которая заставляет меня хотеть контролировать ситуацию, и простое состояние родительства заключается в том, что вы должны отпустить так много вещей. Но как человек, который вырастил двух детей в утробе матери, кормил их грудью в течение первых двух лет их жизни, и кто управляет образовательными, социальными, медицинскими и гардеробными аспектами жизни наших детей, мне трудно отказаться от моя самоуверенная роль «босса». Мне достаточно повезло, что я замужем за замечательным партнером, который глубоко вложен в воспитание наших детей, чтобы стать лучшими людьми, и который принимает на себя столько аспектов родительского воспитания, которые не являются для меня второстепенными (например, еженедельные поездки в библиотеку запастись новыми книгами или терпением научить детей тонкостям новой совместной настольной игры).

Я не одинок в этом, поэтому, если я чувствую, что нам нужно быть лучше, это не только от меня, чтобы это произошло. На самом деле, что происходит на самом деле, так это то, что мой муж либо направляет меня в те места, где нам действительно нужно быть лучше (заставляя детей перестать спорить с нами), и избегает вещей, которыми я слишком легко зацикливаюсь (например, грязные груды библиотек). книги везде).

Быть лучше - это не то, что я должен навязывать себе, если я не желаю обращаться за помощью. Нам всем нужна помощь. И лучшая помощь, когда мне напоминают, что дети в основном просто в порядке, и я должен гордиться тем, что я уже не испортил.