Оглавление:
- 1. Свободные подушки и одеяла
- 2. Мягкий матрас
- 3. Чрезвычайная родительская усталость
- 4. перегрев
- 5. Близлежащие драпировки или жалюзи
- 6. Недоношенные дети
- 7. Родительские привычки курения
- 8. Другие дети в постели
- 9. Родительский алкоголь или употребление наркотиков
- 10. Второй партнер в постели
- 11. Каркас кровати
До того, как вы стали родителем, невозможно представить противоречие вокруг темы сна. И варианты, доступные для сна младенца, с их многочисленными защитниками и противниками, могут заставить Вашу голову вращаться. Например, если вы решите попробовать разделить постель, то разумно знать красные флажки, на которых родители должны следить.
Во-первых, полезно понять, что такое разделение кроватей и почему этот метод сна несколько спорен. Согласно Baby Center, разделение кроватей относится к практике совместного использования кроватей с вашим ребенком. Это в отличие от совместного сна, в котором ваш ребенок спит в вашей спальне на отдельной поверхности для сна. Имея это в виду, стоит отметить, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует не разделять кровати, что, по мнению организации, является самым большим фактором риска детской смертности, связанной со сном. Несмотря на эти опасности, некоторые семьи считают, что разделение кроватей лучше всего подходит для их ситуации.
Имея это в виду, есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что ваша кровать безопаснее для вашего ребенка. Фактически, многие аксессуары, которые делают взрослую кровать прекрасной для ваших собственных сонных привычек, могут представлять опасность для маленького ребенка. Но, узнав о потенциальных опасностях совместного использования кроватей, вы можете уменьшить риски, если решите попробовать.
1. Свободные подушки и одеяла
К сожалению, многие подушки, мягкие игрушки и одеяла, которые придают кровати такой привлекательный вид, могут представлять опасность для вашего новорожденного. Согласно AAP, безопасная среда для сна для младенцев не содержит игрушек, одеял и подушек, которые могут быть опасны для удушья. В общем, больше спартанского спального места лучше для вашего ребенка.
2. Мягкий матрас
Мягкий, пушистый матрас может показаться вам божественным, но это может создать проблемы для вашего ребенка. Как отмечается в «Детском здоровье», мягкий матрас, например, изготовленный из пены с эффектом памяти, может представлять опасность удушья для вашего ребенка. В общем, твердые спальные поверхности безопаснее.
3. Чрезвычайная родительская усталость
Конечно, большинство родителей новорожденных не самые хорошо отдохнувшие люди в мире. Но, как объясняется в «Детском здоровье», родители, которые очень утомлены, могут быть не настолько приспособлены к потребностям своих детей во время сна. По сути, простое истощение может представлять опасность для детей, которые делят постель.
4. перегрев
Помогать ребенку поддерживать нужную температуру во время сна может быть неприятным занятием для многих родителей. И, что вызывает тревогу, перегретые дети подвергаются повышенному риску СВДС, как объясняет Национальный институт здоровья детей и развития человека (NICHD). Как далее отмечает NICHD, слишком сильное тепло может побудить вашего ребенка погрузиться в глубокий сон, от которого его трудно разбудить. Более того, совместное использование кровати может увеличить риск перегрева, поскольку может быть трудно судить о количестве тепла, выделяемого родителями, согласно веб-сайту доктора Сирса. Забота о том, чтобы не перегружать ребенка, имеет решающее значение.
5. Близлежащие драпировки или жалюзи
Даже украшения, которые не являются частью вашей кровати, могут представлять опасность. Согласно детской детской больнице Джона Хопкинса, если ваши шторы или шторы находятся рядом с кроватью, это может создать опасность удушения для вашего ребенка. На самом деле, это хорошая идея, чтобы знать, как защитить детей от жалюзи и окон, чтобы уменьшить эту опасность.
6. Недоношенные дети
Многие из советов, которые даются новым родителям, могут быть субъективными, но иногда известные организации сталкиваются с трудностями с одной стороны проблемы. Например, в выпуске « Педиатрии» за октябрь 2016 года настоятельно рекомендуется не делить постель с недоношенными новорожденными. Поскольку недоношенные дети подвержены повышенному риску СВДС, эти дети подвержены повышенному риску обычных опасностей, связанных с разделением кровати.
7. Родительские привычки курения
Хотя это может показаться необычной привычкой в контексте совместного проживания, курение является еще одной проблемой. Как объясняется в статье « Педиатрия» за 2005 год, поскольку воздействие сигаретного дыма, по-видимому, коррелирует с повышенным риском СВДС, дети, подвергшиеся воздействию такого дыма, не должны делиться постельными принадлежностями. Объединенные риски СВДС этих двух видов деятельности трудно переоценить.
8. Другие дети в постели
Что может быть восхитительнее, чем вид братьев и сестер, мирно дремлющих вместе? Для многих родителей это мечта, но NIH отметила, что риск СВДС возрастает в пять раз, когда другие дети также находятся в семейной постели. Как правило, дети не могут поддерживать осведомленность о ребенке во время сна.
9. Родительский алкоголь или употребление наркотиков
Этот второй бокал вина не может быть хорошим звонком, когда вы делите кровать с ребенком. Как отмечает Лаборатория поведенческого сна матери-ребенка Университета Нотр-Дам, любой, кто чувствует воздействие алкоголя или других успокоительных средств, может не иметь возможности проснуться от сна достаточно легко, чтобы спокойно разделить кровать с младенцем. В этих случаях ребенку, вероятно, безопаснее на отдельной поверхности для сна.
10. Второй партнер в постели
Наличие вашего партнера в семейной кровати не является по своей сути ужасным. Но важно убедиться, что ваш партнер также может безопасно спать с ребенком рядом и не рискует перевернуться на малыша во время сна. То же самое относится к тому, чтобы избежать курения и успокоительных средств, и к любому другому взрослому в постели.
11. Каркас кровати
Стоит также внимательно посмотреть на каркас кровати. Согласно Kids Health, рамки, которые достаточно велики, чтобы в них помещалась голова вашего ребенка, могут представлять опасность удушения. В этих случаях менее декоративный каркас кровати может быть более безопасной идеей.
