13 вопросов к себе, которые помогут вам подготовиться к декретному отпуску

Если вы ожидаете ребенка и планируете стать работающей мамой, у вас, вероятно, многое на уме. От детской комнаты, до детских душей, до имен, до декретного отпуска … Беременный мозг постоянно крутит свои колеса. Одним из наиболее важных аспектов этих препаратов является планирование отпуска по беременности и родам.

Планирование отпуска по беременности и родам на самом деле не так уж и весело, но так необходимо. Как бы круто это ни было, твой декретный отпуск не просто волшебным образом встанет на свои места. Например, ваша компания может оказать такую ​​же поддержку, как и они, но нет секретного сотрудника отдела кадров, который прячется в бэк-офисе, ожидая, чтобы развернуть красную дорожку для всех сотрудников, которые объявят, что ожидают. Таким образом, вы должны взять на себя ответственность за эту часть вашего планирования ребенка, и, очевидно, лучше сделать это раньше, чем позже. В конце концов, вы хотите иметь возможность полностью сосредоточиться на своем ребенке после его прибытия, а не обременяться техническими факторами вашего отпуска.

Если вы живете в Соединенных Штатах, вы уже знаете, что наша политика в отношении декретного отпуска оставляет желать лучшего. Вот почему планирование так важно. Никто не хочет беспокоиться о деньгах или бизнесе, или о чем-либо еще в этом отношении, когда они должны проводить время, любя своего ребенка. Подготовка заранее, независимо от того, насколько это может быть пугающим и разочаровывающим, подарит вам больше тех драгоценных моментов, которые у вас есть дома с вашим малышом. Это может быть запутанная дорога для навигации, но, к счастью, вы не первая мама, которая должна делать эти выборы и планировать эти вещи.

Ниже вы найдете 13 важных вопросов, которые вам нужно задать себе во время подготовки к отпуску по беременности и родам.

Сколько денег вам понадобится?

Никто никогда не хочет говорить о деньгах, и иногда делать математику того, что потенциально может быть ограниченным бюджетом из-за временного отпуска, очень стресс. Тем не менее, заблаговременное выполнение заданий поможет вам лучше подготовиться к выходному.

Так сколько денег вам понадобится? У вас есть партнер, который будет работать? Если да, можете ли вы прожить в течение нескольких месяцев только с их доходом? Если нет, не паникуйте. Сейчас самое время сэкономить, пока у вас есть два дохода, вкладывающих деньги в банк. Сохраните то, что можете, даже если это немного. Немного может со временем сложиться, и каждый немного помогает.

Как долго вы собираетесь взять отпуск?

В зависимости от вашей финансовой и профессиональной ситуации ваши варианты относительно количества времени, которое вы снимаете, могут отличаться. Если вы некоторое время были на работе и у вас там хорошие отношения, они часто готовы проявить гибкость в отношении условий вашего отпуска. Может быть, вы хотите взять все 12 недель, которые разрешены беременным женщинам в Соединенных Штатах, но ваше финансовое положение не позволит этого. Или, может быть, вы действительно хотите вернуться на работу до 12-недельной отметки. Здесь нет правильного или неправильного ответа. Это решение, которое должно быть принято в первую очередь с учетом потребностей вашей семьи и тщательно обсуждено с вашим работодателем.

Кроме того, работодатели обычно позволяют человеку исчерпать все свои отпуска и больничные дни, когда у них есть ребенок, что может помочь с финансовым аспектом.

Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы помочь подготовить своих коллег к вашему отсутствию?

Планирование отпуска по беременности и родам включает не только аспекты вашей семейной жизни. Необходимо учитывать потребности вашего работодателя и коллег. Есть ли большой проект, над которым вы работаете вместе, на который вы могли бы потратить больше часов, прежде чем начать свой отпуск? Кто-то должен будет покрыть ваши смены? Если это так, вы могли бы помочь найти покрытие.

Здесь важно вести открытый диалог. Пусть ваш работодатель знает ваши планы, но также пусть они знают, что вы открыты для обсуждения вариантов и помощи, насколько вы можете. Кроме того, поддержание связи с ними во время вашего отпуска может быть полезным. Я не говорю, чтобы звонить им каждый день или что-нибудь (в конце концов, вам нужен ребенок), но время от времени проверяйте. Они оценят это больше, чем вы знаете.

Знаете ли вы свои права?

Закон о семейном и медицинском отпуске гласит, что «правомочные работники покрываемых работодателей имеют право на неоплачиваемый, защищенный работой отпуск по указанным семейным и медицинским причинам с продолжением группового медицинского страхования на тех же условиях, как если бы работник не имел взяли ".

По сути, если ваша компания имеет право на FMLA (большинство из них), вы имеете право на отпуск. Специфика отпуска варьируется от компании к компании, и, как правило, они должны работать у вас не менее 12 месяцев. Если вы используете FMLA, вы по закону имеете право на 12 недель отпуска. Теперь в законе есть некоторые лазейки, но, как правило, по возвращении на работу вам должно быть разрешено вернуться на ту же должность или на должность равной оплаты.

Также ознакомьтесь с политикой вашей компании в отношении отпусков. Если ваш работодатель отрывочен, вам нужно знать все подробности их правил и ваших прав.

Кто будет держать вашего ребенка, когда вы вернетесь на работу?

Поиск подходящего детского сада, няньки или няни - непростая задача, но выполнение этого перед вашим отпуском позволит вам наслаждаться этими драгоценными неделями с вашим ребенком. Важно изучить все ваши варианты.

Посетите детские сады и дайте интервью няням. Попросите своих друзей и семью за их руководством, и никогда не соглашайтесь, пока не почувствуете себя комфортно. Кто бы ни заботился о вашем ребенке, будет играть существенную роль в вас и в жизни вашего ребенка, поэтому не торопитесь, если вам нужно.

И как только вы родите ребенка (да, вы!), Будет хорошей идеей попрактиковаться в том, чтобы подготовить вас обоих и подготовиться к дню перед тем, как вы вернетесь к работе. Это поможет облегчить переход для вас обоих.

Можете ли вы договориться о разных часах работы?

В зависимости от того, как вы зарабатываете на жизнь, вы можете изменить свое рабочее время таким образом, чтобы это было выгодно как вам, так и вашему работодателю. Можете ли вы прийти поздно в определенные дни? Является ли работа неполный рабочий день вариант? Вы можете работать меньше дней, но дольше? Есть много разных способов понять это в зависимости от того, что вы делаете. Проконсультируйтесь с вашим работодателем, чтобы увидеть, есть ли какая-либо гибкость. Никогда не больно спрашивать.

Можете ли вы сделать свою работу из дома?

Как мать, которая работает из дома, я признаю, что договоренность не обходится без проблем. Тем не менее, у нас с мужем было особенно трудное время по уходу за ребенком, поэтому тот факт, что я могу работать из дома, дает ощущение облегчения в этом аспекте.

Опять же, в зависимости от того, что вы делаете, вы можете выполнить некоторые из ваших задач из дома, даже если это всего за несколько часов. Несколько дополнительных часов, проведенных на работе, действительно могут изменить ваш день.

Как всегда, обсудите это со своим боссом и коллегами, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для всех.

Ваша карьера подходит для вашей семьи?

Какие часы у тебя на работе? Хорошо ли они соответствуют потребностям и расписанию вашей семьи? На что похож стресс? Стоит ли приходить домой каждый день, напрягаясь от стрессов твоей работы? И я не говорю, что вы должны бросить свою карьеру, потому что это создает стресс для вашей ситуации дома; Скорее всего, вы должны были подумать о потребностях своей карьеры и принять аналогичное решение, размышляя о том, иметь ли семью. Жизнь - это всегда непрерывный ряд моментов, когда вы подводите итоги всего, что вам важно, и перемещаетесь и перемешиваете, пытаясь заставить их работать друг на друга, а не против друг друга. Это … трудно, если не сказать больше.

Найти подходящую форму для вашей семьи - это не только математика. Влияние вашей работы или карьеры на ваше счастье не менее важно, чем график и оплата. Может быть, вы зарабатываете много денег, но вы несчастны … Вы действительно хотите, чтобы ваш ребенок видел, как вы каждый день приходите домой с паром, выходящим из ваших ушей? А с другой стороны, если вы измотаны и заняты, но чувствуете себя разбитым из-за того, что отказываетесь от своей карьеры, разве это не стоит всей логистической работы?

Возвращение к работе финансово выгодно?

Может быть, вы любите свою работу, но вы точно не катитесь в огромных кучах денег (кто на самом деле?). Дневной уход и няни недешевы, поэтому важно посчитать, что вы делаете на работе, а не что тратите на работу.

У вас есть кто-нибудь, чтобы дать вам случайную руку, пока вы выздоравливаете?

Сначала вам захочется проводить каждую секунду со своим новорожденным, но в конечном итоге эта новизна может исчезнуть, когда просачивается усталость. Хорошая идея - идти вперед и выстраивать некоторую помощь, когда вы слишком устали, чтобы продолжать ваши глаза открыты, тем более держите ребенка чистым и счастливым.

Если люди предлагают прийти, приготовить или почистить, или присмотреть за ребенком, пока вы принимаете душ или вздремните, принимайте это! Самоуничижение, которое сопровождает становление новой мамой, так оооочень реально, и никто не хочет готовить еду, когда они не спали в течение нескольких дней. Поэтому возьмите всю помощь, которую вы можете получить. Вы будете рады, что сделали.

Имеете ли вы право на краткосрочную инвалидность?

Большинство компаний требуют, чтобы вы работали с ними в течение определенного периода времени, прежде чем вы имеете право на краткосрочную страховку по инвалидности, если они вообще ее предлагают (если они этого не делают, вы все равно можете получить страховое покрытие самостоятельно по большинству страховок). компании). Как правило, это год, хотя политики различаются, и не всем компаниям требуется такое количество времени. После того как вы выполнили их требование, вы имеете право использовать краткосрочную выплату по нетрудоспособности во время отпуска по беременности и родам, если вы подписываетесь на него (некоторые компании оплачивают его, другие предоставляют вам возможность его оплачивать, но ежемесячные расходы составляют как правило, низкий).

Правило, которое вам следует учитывать применительно к краткосрочному страхованию по инвалидности и беременности: если вы родите ребенка до истечения девяти месяцев с даты, когда вы зарегистрировались для получения страховки от ЗППП, вы можете не иметь страховки. Политики различаются, но страховые компании делают это, чтобы защитить себя от расходов по выплате иска за женщину, которая подписалась, когда она была уже беременна, отмечая, что это уже существующее условие.

Этот процент оплаты зависит от вашего дохода и политики, но он длится от шести до восьми недель, в зависимости от способа доставки (вагинально - шесть недель, кесареву - восемь недель).

ЗППП, скорее всего, совпадет с вашим временем FMLA, но оно оплачивается, и это может быть очень полезно. Проверьте вашу политику для точных деталей.

Ваш партнер собирается взять слишком много времени?

Если ваш партнер имеет право на FMLA, он или она может также взять неоплачиваемый отпуск, чтобы провести время с ребенком, конечно, исходя из ваших финансов и должностей.

Если они тоже могут взять выходной, это может быть находкой. Участие двух родителей в течение первых нескольких недель в режиме 24/7 может изменить ситуацию для вас обоих. Таким образом, не вся забота ложится только на одного из вас, и вы можете действовать как команда.

У вас есть все, что вам нужно?

Если наступила фаза гнездования вашей беременности, вы, вероятно, организовали весь свой дом сверху донизу. Это замечательно, учитывая, что когда ребенок прибудет, у вас будет мало времени на организацию пеленального столика. Это просто облегчает жизнь, чтобы все было готово заранее. Вы будете так рады, что сделали.