Оглавление:
- 1. Решение начать тренировку сна
- 2. Падение дремоты
- 3. Конец ночных кормлений
- 4. Момент, который они учат успокаивать
- 5. Момент, когда они попадают в сладкое пятно "проснись, но сонный"
- 6. Момент, когда они спят всю ночь
- 7. Момент, когда они двигаются к большой детской кровати
Новорожденные, кажется, не знают или не особенно заботятся о различиях между днем и ночью. Они просто отвечают на потребности в смене голода или смены подгузников в любое время, особенно в утренние часы. Когда вы находитесь в муках этого этапа, это помогает подумать обо всех этапах обучения сна, которые вы скоро достигнете. Потому что в какой-то момент ваш ребенок (и, по умолчанию, вы) будете спать всю ночь.
Даже если это кажется отдаленной возможностью, ваш ребенок однажды будет спать всю ночь в отдельной кровати. Нет хныкает на еду. Никаких случайных приступов плача. Ваш ребенок будет на ночь.
Есть, однако, несколько шагов между ними. Изучение того, какая техника обучения сну (если таковая имеется) подходит для вашей семьи, является важным моментом. Эй, даже если вы просто отучаете ребенка от ночных кормлений, это означает, что вам нужно сделать еще одну вещь в самые ранние часы. Это процесс. Отмечайте успехи и готовьтесь к испытаниям, с которыми вы и ваш ребенок столкнетесь на своем пути. И даже если вам придется долго и долго плакать здесь и там, помните, что однажды вы снова уснете.
1. Решение начать тренировку сна
GIPHYСогласно Сайту для детского сна, большинство детей, вероятно, способны научиться успокаивать себя около 6 месяцев, но это не значит, что это подходящее время для вашей семьи. В некоторых случаях может оказаться полезным ожидание, пока ваш ребенок немного подрастет. Все зависит от потребностей вашей семьи и общего характера вашего ребенка.
2. Падение дремоты
GiphyВ какой-то момент ваш малыш не будет зависеть от времени сна. Согласно The Baby Sleep Site, дети в возрасте от 5 до 8 месяцев будут спать от четырех до трех раз в день. Уменьшение потребности в дремоте может указывать на то, что ваш ребенок готов более серьезно отдыхать в течение ночи.
3. Конец ночных кормлений
GiphyНочное отлучение от груди - волшебное время для многих родителей. По данным веб-сайта для родителей, к 6 месяцам ребенок может чувствовать себя голодным 12 часов. Когда ваш малыш болтается ночью, он больше нуждается в комфорте, чем в еде.
4. Момент, который они учат успокаивать
GiphyВ какой-то момент ваш ребенок начнет засыпать с большей легкостью. Как отмечается на веб-сайте Parenting, большинство детей в возрасте от 6 до 9 месяцев могут освоить некоторые приемы успокоения. Например, немного сосать большой палец - это все, что нужно малышу, чтобы вздремнуть.
5. Момент, когда они попадают в сладкое пятно "проснись, но сонный"
GiphyКак часто вы слышали эту фразу? Что ж, как объясняется в «Удар», усыпить ребенка, но он еще не спит, - это один из способов продвинуть самоуспокоенные техники сна. Надеемся, что потребность в сне одолеет желание вашего ребенка создать любую суету. Однако поймать это идеальное промежуточное состояние может быть сложно.
6. Момент, когда они спят всю ночь
GiphyПервый раз, когда ваш ребенок спит всю ночь, это серьезное предложение. Как отмечают в Baby Center, большинство детей будут спать по ночам в возрасте до 6 месяцев, хотя для других детей это может занять больше или меньше времени. Когда бы ни наступил этот волшебный день, вы проснетесь утром, чувствуя себя супер отдохнувшими.
7. Момент, когда они двигаются к большой детской кровати
GiphyЭто огромно, особенно если ваша семья использовала технику совместного сна. Потратьте некоторое время, чтобы погладить себя по спине за этот.
