Оглавление:
- 1. Найдите тихое место без отвлечений
- 2. Воспользуйтесь преимуществом ночного ухода
- 3. Начните процесс самовосстановления
- 4. Будьте в курсе
- 5. Предложите больше кормлений
- 6. Установите пределы
- 7. пеленать новорожденного
Из многих трудностей, с которыми может столкнуться кормящая мама, волнение - это то, которое не слишком часто воспитывают, но может быть очень неприятным. Если вы чувствуете, как вас бьют по лицу, тянут влево и вправо или вы не можете кормить грудью более нескольких минут за раз, вы можете отчаянно пытаться удержать вашего ребенка от ерзания при кормлении грудью.
Для ребенка любого возраста не редкость ерзать, пока они нянчатся. Это этап, который проходит большинство детей в тот или иной момент. Если вы пользуетесь какой-то тактикой для борьбы с беспокойством вашего малыша во время ежедневных кормлений, то, возможно, вы сможете довольно быстро положить этому конец. А если нет, то есть также несколько советов, которые помогут вам избежать беспокойства во время грудного вскармливания, чтобы гарантировать, что ваш ребенок все еще получает потребление молока, не раздражая вас слишком сильно.
Поэтому, если вы расстроены тем, что ваш ребенок начинает нервничать (или вы не смогли заставить их остановиться), знайте, что вы далеко не единственная мама, которая с этим сталкивается. И подумайте над тем, чтобы воспользоваться некоторыми из приведенных ниже советов, чтобы снять стресс при кормлении грудью.
1. Найдите тихое место без отвлечений
В соответствии с Основами Грудного вскармливания, по мере того, как они стареют, желание младенцев ерзать во время грудного вскармливания происходит от желания посмотреть, что происходит вокруг них. Простой способ побороть это желание - найти тихую комнату, выключить свет, выключить шум и, в конечном итоге, создать спокойную обстановку для кормления грудью.
2. Воспользуйтесь преимуществом ночного ухода
Как правило, ваш ребенок менее активен и чаще отдыхает во время кормления по ночам. По словам Келли Мам, до тех пор, пока вы не пройдете стадию беспокойства, полезно воспользоваться услугами ночной медсестры.
3. Начните процесс самовосстановления
Согласно вышеупомянутой статье «Основы грудного вскармливания», в то время как новорожденные кормят грудью до тех пор, пока молоко не подведет, пожилые дети теряют терпение. Попробуйте массировать или обрабатывать грудь, чтобы получить больше молока.
4. Будьте в курсе
У большинства матерей самая большая жалоба на беспокойство - это когда их ребенок начинает отрываться, не отрываясь от соска. Вышеупомянутая статья Келли Мам предложила держать палец готовым сломать защелку, как только ваш ребенок начнет отрываться. Это может вызвать у вас реакцию, и, возможно, ваш ребенок тоже начнет открывать замок.
5. Предложите больше кормлений
В соответствии с вышеупомянутой статьей Келли Мам, упомянутой ранее, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не ест достаточно, потому что он так нервничает, предложите больше кормления в более короткие промежутки времени. Большинство пожилых детей получают необходимое молоко за пять-десять минут. Учтите, что это ограничение по времени, как только ваш ребенок начинает нервничать, и чаще включайте кормление в течение короткого периода времени.
6. Установите пределы
Если ваш ребенок старше, Основы грудного вскармливания предложили им начать понимать ограничения. Начните учить своего ребенка или малыша тому, что непослушное поведение, такое как натяжение рубашки или подтягивание соска, недопустимо. Вы можете сделать это, дав словесную команду или прекратив кормление, если поведение сохраняется. Важно придерживаться этого подхода.
7. пеленать новорожденного
Если конкретно это новорожденный, у вас возникают трудности с ерзанием или попаданием их рук под сосок, по моему опыту, пеленание работает лучше всего. Если вы закутываете их, как буррито, и их маленькие руки не могут помешать, гораздо проще сосредоточиться на грудном вскармливании вашего новорожденного.
