Оглавление:
- 1. Вы устали
- 2. Ваши сиськи огромны и страдают от боли
- 3. У вас запор
- 4. Вы раздуты и развиваете «The Blump»
- 5. Вы чувствуете тошноту весь день
- 6. У вас есть тяга к еде и отвращение
- 7. Вы видите толстые выделения из влагалища
- 8. Вы мочитесь много
- 9. У вас нет никаких симптомов
Те первые три месяца беременности - иначе известный как первый триместр - могут быть жесткими. Внезапно ваше тело начинает менять форму и ощущать все виды ощущений, которые для вас довольно необычны. Когда вы начнете проходить процесс беременности, несомненно, вы будете взволнованы и нервничаете. Вы также можете начать беспокоиться о болях, болях и даже о выделениях. (Вырастить ребенка иногда очень весело). Это все для курса беременности. К счастью, есть некоторые признаки того, что ваша беременность протекает именно так, как и должна.
Первый триместр определяется как время между первым днем вашего последнего периода до 12-й недели беременности, в соответствии с тем, что ожидать. Вы можете даже не выглядеть беременной, но вы, вероятно, почувствуете это. Ваше тело претерпевает так много изменений за это время, и может быть трудно попытаться выяснить, что нормально, а что нет, даже если вы уже были беременны.
(Стоит повторить, что ни одно тело не одинаково, и физиологически все по-разному реагируют на изменения. Вы можете не испытывать ни одного из следующих симптомов, и это нормально.)
Когда вы пройдете через процесс создания и роста человека, вы, несомненно, будете очень настроены на каждое маленькое ощущение и симптом. Вот девять признаков, которые нужно искать по пути, которые гарантируют вам, что все в вашей беременности абсолютно нормально.
1. Вы устали
GIPHYВо время первого триместра моей первой беременности я была бесполезна к 15:00, а в постели к 20:00. И многие другие женщины в первом триместре, вероятно, чувствуют то же самое. Это не значит, что что-то не так. По данным Baby Center, многие женщины чувствуют усталость на ранних сроках беременности до того, как их показывают или даже до того, как у них появляется живот. Никто не знает на 100 процентов, почему женщины на ранних сроках беременности испытывают крайнюю усталость, но считается, что резкие изменения в гормонах могут быть фактором.
2. Ваши сиськи огромны и страдают от боли
GIPHYКак объясняется в книге «Родители», боль в груди невероятно распространена на ранних сроках беременности и вызвана повышением уровня гормонов. Уровни прогестерона и ХГЧ повышаются после оплодотворения яйцеклетки, что увеличивает объем крови, заставляя вашу грудь чувствовать себя действительно сытой. Нечувствительность груди не должна вызывать беспокойства, но, по общему признанию, она ужасна.
Стоит также отметить, что боль отчасти связана с ареолой. ваши сиськи также претерпевают изменения внешности в это время. «Помимо увеличения размера чашки, ареола потемнеет вокруг соска, и вены внутри груди станут более заметными», - говорит Ромпер Эмили Сильвер, сертифицированная практикующая медсестра, которая является совладельцем частной сестринской компании Boston NAPS., «Хотя это может быть зудящим и неудобным, прилив гормонов означает, что ребенок растет».
3. У вас запор
GIPHYДоктор Веб объяснил, что рост гормонов беременности, а именно прогестерона, вызывает замедление сокращений мышц в кишечнике. К сожалению, как отмечалось в другом посте Web MD, запор иногда вызывает геморрой или опухшие вены в прямой кишке или заднем проходе. Там нет ничего, что можно испугаться или смущаться, это просто очень неудобно.
4. Вы раздуты и развиваете «The Blump»
GIPHYВы еще не демонстрируете шишку ребенка, но из-за чрезмерного вздутия живота у вас есть «удар». Центр ребенка объяснил всю эту отечность увеличением прогестерона. Приток этого гормона беременности замедляет пищеварение, что, в свою очередь, вызывает значительное вздутие живота. Избыточное давление в брюшной полости и матке может также напрягать ваши «тамошние» мышцы, заставляя вас пропускать газ, как будто это ваша дневная работа. Это все нормально, даже если это унизительно. Разве беременность не такая веселая?
5. Вы чувствуете тошноту весь день
GIPHYЧувство недомогания, которое возникает у вас на ранних сроках беременности, называют утренним недомоганием, но, по данным Американской ассоциации беременности, тошнота во время беременности может возникать утром, в полдень и ночью. Как объяснено на сайте, обычно оно начинается примерно через шесть недель и проходит в конце первого триместра и не ограничивается только утром. Как бы ужасно это ни казалось, это означает, что вы точно в цель. Согласно сайту, единственное время, когда вы должны беспокоиться, это если вы быстро худеете.
6. У вас есть тяга к еде и отвращение
GIPHYСохраняется стереотип, что беременные женщины любят соленые огурцы и мороженое, но большинство людей думают, что эта странная просьба о еде происходит только в конце беременности или когда у женщины огромный живот. Правда в том, что вы можете испытывать тягу к еде и отвращение уже в первом триместре. Как отмечалось в разделе «Чего ожидать», гормоны также играют роль в пристрастии к еде. Также считается, что, возможно, теория «ваше тело жаждет того, что нужно вашему телу» на самом деле верна. В начале беременности все, что я хотел, это сырые овощи и апельсины. Может быть, мне нужно дополнительное количество витамина С? Меня также полностью оттолкнул запах кофе, который для такого любителя кофе, как я, был, вероятно, хорошей вещью.
Единственный случай, когда вы должны беспокоиться о своей тяге к еде, это если у вас есть желание есть глину, пепел или крахмал для стирки, в соответствии с вышеупомянутым сайтом. Это признак того, что что-то может быть не так, например, дефицит питательных веществ, который немедленно потребует обращения к врачу.
7. Вы видите толстые выделения из влагалища
GIPHYГустые, молочные, белые выделения или лейкорея - это распространенный симптом беременности. Согласно «Что ожидать», причиной выделения является то, что организм вырабатывает много эстрогена на ранних сроках беременности. В результате у вас увеличился приток крови к области малого таза и стимулируется слизистая оболочка вашего тела.
Выделения очень нормальные, но если они имеют неприятный запах или имеют зеленый или желтый цвет, это может быть признаком инфекции, и в соответствии с рекомендациями Web MD вам следует позвонить своему врачу.
8. Вы мочитесь много
GIPHYЧастое мочеиспускание, даже на ранних сроках беременности без веса ребенка, очень нормально. Как объяснено в Web MD, ваш ребенок может быть маленьким, но ваша матка растет, что оказывает давление на все, что там внизу.
9. У вас нет никаких симптомов
GIPHY«Иногда никаких признаков - лучший знак», - говорит Сильвер. «Вы можете чувствовать себя прекрасно, и это нормально, а также является признаком очень здоровой беременности». По данным New Kids Center, беременные женщины довольно часто не испытывают никаких симптомов в первом триместре беременности. Это может вызывать беспокойство, но это совершенно нормально и не означает, что во время беременности обязательно что-то не так.
Ваше тело претерпевает такую трансформацию в первом триместре, и изменения могут казаться действительно странными или просто неудобными. Если вы испытываете что-либо из вышеперечисленного, это просто означает, что ваше тело и ребенок делают то, что им нужно. Забота о себе и поддержание открытой линии связи с вашими медицинскими работниками обеспечит вам правильное выполнение вашего второго триместра и, в конечном счете, роды вашего ребенка.
