9 хитростей, которые помогут вам быстрее и лучше учиться в финале

Ах, финал. Время бессонных ночей, передозировка кофе и стресс от того, сколько ваш GPA упадет после публикации ваших оценок. Хотя я несколько лет не учился в колледже, мысль о том, что финалы делали со мной каждый год, все еще преследует меня. Финалы - это то время года, когда мы все так любим ненавидеть, от того, что я испытываю сильное беспокойство до того, что заставляю меня открыть книгу и настойчиво пролистывать ее страницы. Независимо от того, насколько вы осведомлены о своих предметах, мы все могли бы получить полезные советы, которые помогут вам быстрее учиться в финале.

В студенческие годы, пытаясь сбалансировать все свои занятия, на кампусе и в общественных мероприятиях, и работать на двух работах, мне было трудно сосредоточиться на подготовке к экзаменам. Когда проходили финалы, я обычно изо всех сил пытался получить оценку, которая мне была нужна на некоторых из моих трудных курсов, чтобы просто пройти класс. Хотя присоединение к учебным группам в большинстве случаев было моей спасительной милостью, знание нескольких советов, как улучшить мои учебные привычки и то, как быстро я сохранял информацию, было главным ключом.

Если сбалансировать все, что происходит в вашей жизни, с подготовкой к выпускным экзаменам так же сложно, как и для меня, попробуйте реализовать эти девять приемов и советов, которые помогут вам получить оценку, которая вам нужна.

1. спать

Конечно, когда пришло время финалов, мы любим тянуть всю ночь напролет. Тем не менее, согласно Men's Health, хороший ночной сон улучшит работу вашего мозга и время реакции, а также поможет вам быстрее учиться.

2. Ставить цели

Ходить на учебную сессию без конечной цели, кроме как заучить наизусть весь свой материал, не очень хорошая вещь. Life Hack напоминает вам о том, что, если вы, в свою очередь, эффективно используете наше время и будете более продуктивными, мы будем более успешными. Установив цели обучения, мы будем точно знать, чего мы хотим достичь, и будем работать, чтобы не потерять фокус.

3. Используйте разнесенные повторяющиеся карточки

Согласно Hack My Study, эффект разнесения говорит нам, что изучение вещей с течением времени более эффективно, чем попытка втиснуть. Разнесенные повторяющиеся карточки будут организовывать карты для вас в зависимости от вашего уровня запоминания и будут иметь множество готовых колод практически для каждого предмета. Использование загружаемых приложений, таких как Anki, поможет вам подготовиться к финалу.

4. Не «Inter-Study»

Chegg.com ссылается на «взаимное обучение» как на разделение учебной сессии между различными предметами. Хотя это может показаться отличной идеей, переход к новому предмету, когда он становится сложным, не всегда является лучшим, потому что вы, возможно, никогда не вернетесь к нему. Попадание в зону изучаемого вами предмета будет более вероятным, если вы будете придерживаться первоначального предмета, с которого начинали в течение этого периода времени.

5. Упражнение

Life Hack отмечает, что если вы работаете над своим телом, то небольшое упражнение отрабатывает ваш мозг. Если вы чувствуете себя душевно во время учебы, короткая 20-минутная тренировка поможет улучшить обработку информации и функции памяти.

6. Свяжите то, что вы пытаетесь узнать, с тем, что вы уже знаете

«Чем больше мы можем мысленно соединять фрагменты информации, тем лучше мы будем помнить», - сказала « Психология сегодня».

7. Используйте информацию немедленно

Психотактика говорит, что люди могут сохранять больше информации, когда они учат кого-то другого или используют ее немедленно. Причина этого в том, что мы более склонны делать ошибки и исправлять их.

8. Читайте вслух

Business Insider говорит, что люди, которые читают физические копии книг, а не читают на устройстве, могут хранить больше информации. В нем также говорится, что чтение вслух небольшого количества материала поможет вам лучше запомнить, потому что это добавляет отличительность.