Оглавление:
- Потому что телесная автономия не существует во время беременности
- Потому что воспоминания о прошлых беременностях вызывают
- Потому что эмоциональная боль редко имеет быстрое решение
- Потому что эмоциональная боль - скользкий уклон
- Потому что получить сочувствие труднее
- Потому что чувствует бесконечность
- Потому что исследования говорят, что это
Беременность - это гораздо больше, чем вырастить ребенка, а потом родить его. Да, есть много физических неприятностей, которые сопровождают беременность, такие как опухшие все, изжога и потеря дыхания. Но причины, почему эмоциональные боли во время беременности намного хуже, чем физические, неоспоримы. Психические боли могут значительно перевесить любую гипертонию, временную астму или затяжную тошноту. Эмоции не всегда можно контролировать, в то время как физические симптомы, как правило, можно смягчить почти все время.
Моя беременность была довольно болезненной, и эта боль не утихла ни в какой момент в течение 40 недель (более или менее), когда мое тело выполняло работу по выращиванию человека. Если на книгах был симптом беременности, у меня это было. От типичного утреннего недомогания до утечки амниотической жидкости, беременность перенесла это для меня. Большое время Но если я честен, я должен признать, что принял бы все это, а затем и некоторые из-за эмоционального напряжения, которое на меня наделяла беременность. Гормонально, я потерпел крушение. И кроме эмоциональных взлетов и падений у меня были беспокойство и затяжная депрессия.
Я мог бы объяснить свои физические боли. Они были очевидны для всех, кто смотрел в мою сторону. В тех местах, где я говорил, было больно. Но вы не можете видеть эмоциональные раны. Те, которые глубокие и иногда необъяснимые. Я мог бы плакать о чем-то незначительном и обвинять это в гормонах, конечно, но что насчет времен, особенно ближе к концу второй беременности, когда я так испугался потери ребенка, что мое беспокойство стало невыносимым? Сказать мне «успокоиться» было все равно, что хлопнуть бинтом по сосущей ране на груди.
Беременность может быть достаточно разочаровывающей, если учесть физические боли, но есть более чем несколько причин, почему эмоциональные боли намного хуже. Мы, как общество, должны начать признавать эмоциональный труд, который женщины испытывают во время беременности, задолго до того, как физическая боль от труда действительно начинает распространяться.
Потому что телесная автономия не существует во время беременности
GiphyКогда я была беременна первой, все мое тело было чуждым. Концепция другого человека, растущего внутри меня, вызывала панику. Не было такого понятия, как «мое тело», хотя бы временное, и это была трудная правда. Каждое движение, которое я делал, влияло не только на меня, но и на моего ребенка. Возможно, не было физического показателя того, насколько эмоционально трудоемким было избавление от «моего тела» в то время, но оно было там.
Потому что воспоминания о прошлых беременностях вызывают
GiphyХотя это не было проблемой с моей первой (потому что у меня не было другой беременности, с которой я мог сравнить свой первоначальный опыт), моя вторая была несколько травмирующей. До моего сына у меня было два выкидыша. Страха потерять его - моего радужного ребенка - было достаточно, чтобы изменить меня как мать. Быть беременной снова означало, что мне придется переживать свои страхи изо дня в день в течение 40 недель. Боль не была окрашена ни во что видимое, и все же, мне все равно больно.
Потому что эмоциональная боль редко имеет быстрое решение
GiphyНе то чтобы физические боли при беременности всегда можно было излечить сразу (если они вообще нужны), когда они вам нужны, но эмоциональные боли иногда вообще не проходят. Я мог поднять ноги и ступни, чтобы уменьшить отечность и отечность, но я не знал, как заставить боль в сердце исчезнуть. Для меня это была одна из худших частей беременности - отсутствие лекарств от боли, которую никто не мог видеть.
Потому что эмоциональная боль - скользкий уклон
GiphyИмея личную и генетическую историю проблем с психическим здоровьем, мне пришлось осторожно наступить, когда я была беременна. Я знал, что я более восприимчив к пренатальной и послеродовой тревоге и углублению депрессии. Однако из-за того, что вы не видите ничего из этого, было трудно выразить словами то, что я чувствовал иногда, из-за чего было невозможно получить необходимую мне помощь. Часто приступы тревоги записывались как мои гормоны, когда мне действительно требовалась серьезная помощь.
Потому что получить сочувствие труднее
GiphyКаждый хочет списывать любую эмоциональную боль, когда гормоны делают свое дело, потому что, честно говоря, это намного проще, чем на самом деле выполнять работу и быть полезным, поддерживающим человеком, к которому может обратиться беременная женщина. Идея о том, что «это тоже пройдет», не поможет женщине, испытывающей бесконечное море эмоционального труда в данный момент. Итак, вы знаете, делать работу. Не списывайте чужие эмоции. Вы понятия не имеете, что лежит под поверхностью.
Потому что чувствует бесконечность
GiphyФизическая боль, конечно, иногда может быть бесконечной, но вы знаете, что, скорее всего, есть конечная точка. Взять, к примеру, труд. Даже если вы рожаете в течение 27 часов, вы знаете, что не будете трудиться вечно.
С невидимой, эмоциональной болью? Да, не так много. Вы понятия не имеете, когда он рассеется. До тех пор вы поглощены своими эмоциями. Для меня это худшее чувство когда-либо.
Потому что исследования говорят, что это
GiphyНесмотря на то, что беременность портит вас, эмоциональная боль не только в вашей голове. На самом деле, есть исследования, которые подтверждают, насколько сильна эмоциональная боль по сравнению с физической. Потому что, вы знаете, наука.
Посмотрите новую серию видео Romper's , Romper's Doula Diaries :
Ознакомьтесь со всей серией «Дневники Доулы» Ромпера и другими видеороликами на Facebook и в приложении Bustle для Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.
